LET’S・ra・ GO!!

過去ログ1957 2015/11/8 20:40

▼さっちこ@復活!?
ごぶさた〜
7月に退院はしたんだけど、次の日に救急搬送されて3か月以上も帰ってこれなくなっちゃって〜
とりあえず家に戻ってきたけど、まだ寝たきり生活です。
心配かけたみなさん、ごめんなさいm(__)m
そしていろいろありがとう♪
11/8 20:40

▼ふるさわ
Re:山下Eさん
ヨーグルトと言えば、タンドリー・チキンでは?
たまに手羽元で作ってみたりするけれど、本来はモモ肉?
唐揚げは、胸肉で、皮もとるとだいぶカロリー減るよね。モモに比べるとパサつくのが難点だけれど。
コンビニみたいに添加物入れるのが手っ取り早いのかな...
11/8 19:48

▼山下E
Re:りんこさん
あ、そういえばテレビで見たヨーグルトに浸けたザンギ美味そうだったの思い出したー(^o^)
11/8 18:02

▼山下E
Re:りんこさん
みなさん、おはようございます〜(^^)
今日は微妙な時間だなf(^^;
ノンフライオーブン良いよね〜!
ウチも購入希望されてる〜!
何故かいつの間にかオレが買うことになってるしー(>_<)
酔っ払って余計なこと言っちゃったかなーf(^^;
今日も1日レッツらゴー\(^o^)/
11/8 10:18

▼りんこ
今日は札幌駅ヘ。昨日ムスコリンコがイオンで下見したもの、コリンコの冬の上着などを買いに。

そして、そして、我が家の20年選手のオーブンレンジに感謝をしつつお別れをして(/_;)/~~、ノンフライ熱風オーブンを購入!!!

ムスコリンコは、「唐揚げだけは普通に揚げて〜」と懇願してますが、他の揚げ物はこれで作っていいとお許しが(笑)

唐揚げだって、モモ肉ではなくむね肉で(これはもともとの我が家の好み)皮を取り、波形のクッキングシートで余分な油を落としてるのだけどね、これからは、小麦粉の代わりに大豆粉使って揚げるからね、ムスコリンコよ、君が気づかないうちに、母は君の好物もカロリーカットしてるんだからね、負けるものか!!!(笑)

いろいろ試し、曲がりくねりながら、自分の持ってる知識、技術、時間、と気軽に付き合って、我が家なりの健康な食生活ヘ。
そうそう、腸に憩室できちゃったパパの為に、うまく食事にヨーグルト使う研究もしなくちゃ。

レッツらゴー(^o^)/
11/8 8:40

19581956

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