ＬＥＴ’Ｓ･ｒａ･ ＧＯ！！
過去ログ1957
2015/11/8 20:40
▼さっちこ＠復活!?ごぶさた～
７月に退院はしたんだけど、次の日に救急搬送されて３か月以上も帰ってこれなくなっちゃって～
とりあえず家に戻ってきたけど、まだ寝たきり生活です。
心配かけたみなさん、ごめんなさいm(__)m
そしていろいろありがとう♪
11/8 20:40
▼ふるさわRe:山下⑥さん
ヨーグルトと言えば、タンドリー・チキンでは？
たまに手羽元で作ってみたりするけれど、本来はモモ肉？
唐揚げは、胸肉で、皮もとるとだいぶカロリー減るよね。モモに比べるとパサつくのが難点だけれど。
コンビニみたいに添加物入れるのが手っ取り早いのかな...
11/8 19:48
▼山下⑥Re:りんこさん
あ、そういえばテレビで見たヨーグルトに浸けたザンギ美味そうだったの思い出したー(^o^)
11/8 18:02
▼山下⑥Re:りんこさん
みなさん、おはようございます～(^^)
今日は微妙な時間だなf(^^;
ノンフライオーブン良いよね～！
ウチも購入希望されてる～！
何故かいつの間にかオレが買うことになってるしー(>_<)
酔っ払って余計なこと言っちゃったかなーf(^^;
今日も１日レッツらゴー＼(^o^)／
11/8 10:18
▼りんこ今日は札幌駅ヘ。昨日ムスコリンコがイオンで下見したもの、コリンコの冬の上着などを買いに。
そして、そして、我が家の20年選手のオーブンレンジに感謝をしつつお別れをして(/_;)/~~、ノンフライ熱風オーブンを購入！！！
ムスコリンコは、「唐揚げだけは普通に揚げて～」と懇願してますが、他の揚げ物はこれで作っていいとお許しが(笑)
唐揚げだって、モモ肉ではなくむね肉で(これはもともとの我が家の好み)皮を取り、波形のクッキングシートで余分な油を落としてるのだけどね、これからは、小麦粉の代わりに大豆粉使って揚げるからね、ムスコリンコよ、君が気づかないうちに、母は君の好物もカロリーカットしてるんだからね、負けるものか！！！(笑)
いろいろ試し、曲がりくねりながら、自分の持ってる知識、技術、時間、と気軽に付き合って、我が家なりの健康な食生活ヘ。
そうそう、腸に憩室できちゃったパパの為に、うまく食事にヨーグルト使う研究もしなくちゃ。
レッツらゴー(^o^)／
11/8 8:40