ＬＥＴ’Ｓ･ｒａ･ ＧＯ！！
過去ログ2106
2016/3/9 20:10
▼りんこRe:さかもっちさん
子どもはそのうち、親が言うから、医者が言うから…では動かなくなるし、親元を離れれば自分だけでしていかなくてはいけないから、ダイエットはいかに自分で理解して納得して行えるか…だと思ってるんだ、やらせるんではなくね。
それに、一生続くことかなぁ…と思うから。
「これならずっと続けていけそうだなぁ」と思うことを見つけるとか、「続けていて良かったなぁ」っていう実感を積み重ねるとか、大事かなぁって。
隊長にずっとついて行けるかな(笑)
ちなみに実験結果、米におからを混ぜると、ほぼわからずおいしく食べられますがジャーの汚れが激しい。温かいのも冷めたのも。
味噌汁は多少粉が見えるけどいけますな。
カレー作るときに入れるとおいしくなるらしい。ちょっと登場回数増やせるかな？
3/9 20:10
▼さかもっちRe:りんこさん
もう何年も前だけど…
黒人のおじさんが来て流行った ブートキャンプ のＤＶＤあるよ（笑）
当時の派遣先で、社員の健康作りに…って総務が大量に焼いて配ったの♪
真面目にやったら汗だく…(^_^;)
でもテンションの高さに笑いが止まらない（笑）
3/9 19:15
▼りんこRe:ふるさわさん
泳ぐのは大好きで、夏なんてていねプールもりもり行ってるけどね。
前に習ってたところはバスが送迎してくれるんだけど、うちの方は本数が少なくてね～時間が合わないのよ。
もうひとつあったのはつぶれたし(笑)
でも、プールいいよね。琴似までJRに乗って通う手もあるぞ！
3/9 18:18
▼ふるさわRe:りんこさん
水泳は？
3/9 16:32
▼山下⑥みなさん、こんにちは～(^o^)
旭川西武、残念だね～(>_<)
スタジオ9やら食堂街やら色々世話になったな～。
もうデパートって業態が時代に合わないのかね～(>_<)
イオンと一緒に旭川駅前盛り上げてくれると思ってたのにな～。残念だ～(>_<)
りんこちゃん、無理せず毎日続けるって難しいわ～！
オレの節煙からの禁煙計画もなかなか進まないf(^^;
まして育ち盛りの子供にだもんね！
大変だわ～(>_<)
なんか良い方法があると良いね～！
いや～、今日は晴れたり曇ったり雪降ってきたり何て天気だ！
午後からもレッツらゴー＼(^o^)／
3/9 12:09