ＬＥＴ’Ｓ･ｒａ･ ＧＯ！！
過去ログ2988
2020/2/7 6:05
▼りんこRe:山下⑥さん
そうなんだ～
知人でカイロとかの仕事やってる人が私を見るたび、「早死にするからおいで」と言ってたんだけど(みんなに言ってる訳ではない）、私、背中と首の境い目辺りの骨がポコンと出てるんだよね。それで言われてるんだけど、そういうことかな？
古澤っち、私、健康面の指摘されるほど太ってはいないし、今朝は524だったよ。
レッツらゴー(^o^)／
2/7 6:05
▼山下⑥みなさん、おばんでしたー＼(^o^)／
体重の話しじゃないけど、歳とって背が縮んできたり姿勢が前かがみになってきた人は脳梗塞に要注意なんだってさー！
首の血管が縮んだり捻れたりするのが原因らしいわ！
思いきり背筋伸ばして胸張って歩きましょ👍
明日も１日レッツらゴー＼(^o^)／
2/6 23:43
▼ふるさわRe:りんこさん
体重1Kg増えると、毛細血管が3～4Km程延びるそうな。
そう考えると、かなりの心臓への負担増だよね...
痩せると、心臓にもかなり優しいとか。
2/6 12:49
▼りんこRe:山下⑥さん
体は想像以上にこたえてて。
風邪はなおったけど、毎日の連勤にPTA、雪かき(昨日はモサモサ降ったよ）と徒歩や体を使うことや時間に追われることが多すぎて。
でも痩せない 528
レッツらゴー(^o^)／
2/6 5:58
▼山下⑥みなさん、おばんでしたー＼(^o^)／
まー、一昔前の日本でも自宅でニワトリやらブタやら処理して食べてたんだからね～。
だからかウチのジジイなんか衛生意識の欠片もないしf(^^;
マスクは一般人が市販のマスク着けても予防効果はあまりないみたいだね！
訓練された人がN95だかって規格のマスクを正しく着けないとウィルスは防げないんだとかf(^^;
せきやくしゃみの飛沫を飛ばさないってウィルスの拡散防止にはかなり有効みたいだけどね。
こまめな手洗いと栄養と休養、大事だね❗️
札幌、雪どうだい？なんだかかなり積もったみたいだけど(>_<)
暖かかったり寒くなったりで身体にこたえるけど慎重になりすぎず冷静に警戒して栄養採って良く寝てコロナに負けないぞー👍
明日も１日レッツらゴー＼(^o^)／
2/5 23:18