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【No.87 Res.41】 ２０１８年６月２３日のスレッド
1  坂本
お知らせが遅くなりましたが、今夜も素敵な出会いがありますように。
2 坂本
こんばんは。
今夜はどんな出逢いがあるでしょうか？
楽しみです。
( ◠‿◠ )
3 まるく
こんばんは。
お久しぶりです。
4 坂本
まるくさん、こんばんは
お久しぶりです。
(*^ω^*)
5 まるく
これといって話したいことはないのですが、
お話はしたくて来てしまいました。
6 坂本
はい。
「話したくて来ました」
って言葉が、めっちゃ嬉しいです。
(*^ω^*)
7 坂本
どれくらいぶりですかね？
8 まるく
遡ってスレ見たら、去年の8月が最後でした。
こっそり毎月見にきてはいるんですけどね(笑)
9 坂本
えー！？
ほとんど一年ぶりなのですね？
お名前は覚えてるけど、何を話したか覚えてないわけだ。
(*^ω^*)
10 坂本
今夜はどんなことをお聞かせくださいますか？
11 坂本
毎月見にきてる？
皆勤賞ですね！
(´⊙ω⊙`)
12 坂本
あれ？
まるくさん、落ちましたか？
10時までここに居ますね。
13 まるく
すみません、最後に来たのは去年の6月でした。
明日でちょうど1年です。
申し訳ないんですが私も内容はあんまり覚えていません…
いつも楽しみにしているのですが、10時過ぎてから思い出すので、あんまり書き込まないのです(笑)
その前年の8月からの流れですが、
選んだ道は、そこそこ修羅場でしたが、現状は悪くないってところです。
修羅場の結果である現状には感謝していますが、修羅場自体に感謝できるのはいつになることやら…
14 まるく
今スマホで見ているのですが、更新と文字入力のスピードが遅いのです…
15 坂本
いま、昨年6月のスレッドを読んでました。
修羅場の自体の結果は感謝していても、
修羅場自体は感謝できない。
そのことを優しく認めてあげるといいかもですよ。
16 坂本
のんびりやりましょう。
(*^ω^*)
17 まるく
またなんと難しいことを(笑)
最近、「自分責めすぎだよー」とよく言われるのです。
失敗ばかりに目がいくのですが、できるようになったこともあるでしょ？と。
私としてはそんなにないように思うのですが。
18 坂本
さてさて、
以前に比べてご自身で何か変わったことってありますか？
お友達の変化とか？
19 まるく
友達は相変わらずいません(笑)
むしろ環境の変化のせいで数少ない友達がさらに減ったくらいです。
周りにいるのが優しい人たちばかりになったなあとは思います。
中学生くらいまでは軽くいじめられてましたが、今はいじめとは無縁の環境です。
陰で何を思われているかはわかりませんが。
20 坂本
友達がいないこと
いじめがなくなったこと
優しい人が増えた
それだけでも凄い変化だと思いますよ。
21 まるく
自力ではカバーできないようなちょっとめんどくさい失敗をしても、「これくらいよくあるよ大丈夫だよー」と笑顔で言ってもらえる環境に入ったのは、すごいことだと思います。
友達が減ったのは…どうしたらいいんだ…
22 坂本
その環境は素敵ですね！
友達は本当に減ったのでしょうか？
もしかしたら友達の質が変化しているのかも。
そうなると以前の友達が去って新しい友達が現れるところなのかもしれませんよ。
23 まるく
友達作り、苦手なのです。
たまたま共に過ごさざるを得なかった数少ない人たちの中で、さらにほんの一握りの方たちと偶然仲良くなる感じなのです。
人と一緒に何かをするのが苦手なので、そもそも出会う人数が少なくて…
高校を出ると集団で何かすることもあまりないので、人脈が広がらなくて。
24 坂本
友達を作るのもいいのですが、友達が近づいてくるのもいいですよね。
そうするためにどうすれば良いかわかりますか？
25 まるく
まずは自分に優しく、ですよね。
まだできてませんが。
26 坂本
どうしたら優しくなれると思いますか？
(*^ω^*)
27 坂本
もう10時ですが、まるくさんさえ良ければ、もう少し続けましょう。
28 まるく
よいのでしょうか。ありがとうございます。
ええ…それがわかったら苦労しませんよ…
と思うのですが(笑)、とりあえず落ち着くこと…かな？
29 坂本
当たり前チェックの話は聞いたことありますか？
30 坂本
はい。
苦労をしないで乗り越えちゃいましょう！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
31 まるく
聞いたことないです。
32 坂本
よかった（笑）
これを実践すると苦労なく友達ができる可能性が高くなります。
33 坂本
歯磨きの磨き方や、お風呂での体を洗う順番など、
無意識に毎回同じ行動をしていることってありませんか？
34 まるく
体を洗う順番は、時間効率を考えていつも同じですね。
35 坂本
よかった（笑）
人間って「強くない動物」なので、無意識に「昨日と同じことをしよう」と動きます。
同じことをすると安心をします。
それは生き物として大切な反応なのですが、
一方で進化するためには足を引っ張る反応でもあります。
36 坂本
そこで、無意識に毎回同じことをやっている行動を、意識的に変えるのです。
体を洗う順番をいつもと反対にしてみる。
勤務先まで行く道順を変えてみる。
朝起きた直後の行動を変えてみる。
そうすることで、身体が変化を怖がりにくくなります。
37 坂本
実際にお会いしていないので確実なことは言えませんが、
ずっと友達が出来にくい体験が続いているので
環境の変化が起きても、
「元々友達が出来にくいのが当たり前なのだ」との本能が働いている可能性があります。
その本能を変えちゃいましょう。
38 まるく
「変化が怖い」に自覚があります。
私は何をしたいのか今はわかっていない状態なのですが、
「目的をもって生きたい」と思う一方で、
その目的が見つかると今の仕事をやめることになるだろうと言われたこともあり、
こんなに恵まれた環境なのにやめたくないなあとも思っています。
友達ができないと本能で思っているとは…
生まれてこの方、友達が多かった時期は一度もなかったのでよくわかりませんが。
39 坂本
その状態が「当たり前」になってる可能性があります。
まずは「無意識に毎回同じことをやっていること」を意識的に変えてみてください。
目標などは「見つける」というより「気づくこと」だと思ってます。
40 坂本
ではソロソロこちらを閉じますね。
41 まるく
長時間ありがとうございました。
おやすみなさい。
42 坂本
こちらこそ入って来てくれて
ありがとうございました。
おやすみなさい。
╰(*´︶`*)╯♡
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坂本 
