悩んでます…

人目が異常に気になってしまい、例えば、道を歩いていて人と目が合っただけで何か自分に悪い所があるのかなとずっと考えてしまいます。
他人が怖い。
被害妄想をしてしまう。
無気力。
人を疑う。


これは病気なんでしょうか?
どなたか教えてくれませんか(;;)
[職業]
販売員

病気では無いと思うで。

昔は俺も他人の目が気になってたわ…
絶対に相手は俺の事を気にもとめてへんやろうけど、なんかバカにしてるんちゃうか？とか…無駄に被害妄想やってんけど、俺の場合は自分に自身が無さ過ぎたからやと今は考えてる。

今は歳を重ねたせいか、ほぼどうでもよくなって気にしてないけど(笑)

気にする気持ちはわかるけど、結果的に自分にとってマイナスでしかないから、出来るなら何とか割り切りでもして克服したほうがいいよ。

誠さんありがとうございました。
そう言ってくれると、少し気持ちが楽になれた気がします…

そうですよね、考えてても自分にはﾏｲﾅｽにしかなりませんよね…時間が勿体無い。
あまり気にしないようにしてみます
本当にありがとうございました^^