痛いよ-…

いじめられてるとか.そ-ゆうん じゃなくて 私色々な人達と仲良くしているんです

それが原因で一気に色々なことが起こるんです

ストレスが溜まってか…
頭痛・耳鳴り・耳の痛み・発作・目眩
など…
常に起こっています

最近よく自分の中で追い詰めてしまうんです

死にたくなるんです

手つねって我慢してたら、次の日血がにじんでいて痛いんです

肉がみえるまで、かさぶた剥いて気がついたら痛いんです。どうしたらいいでしょうか…
最近薬も効きめがないんです
[職業]
中学生

こんにちは。

それはとても痛いだろうね…傷痕が残ってしまうから、あまり傷口を触らないように意識するといい。


自分のことを思うなら、単純にその人付き合いをしばらく控えめにし、一人の時間を作って気を休めるべきじゃないかな？
これ以上ストレスを溜めても何ひとつ良いことはないからね。
薬を処方されているということは、病院にかかっているのかな？
今の症状を医師によく相談するのもいいでしょう。

書き込みありがとうございます…

薬は、前に親の精神安定剤３錠飲んだら凄く落ち着いて…
今飲んでる薬は、貧血用の薬なんです
本当は1５歳以上じゃなきゃ飲んじゃいけない薬なんですけど…、貧血が治るって親が
病院は一回も行ってません

かさぶたは、なるべくふれないようにします..
[職業]
中学生

こんばんは。

お薬は医師と相談のうえで処方されるものを飲むべきだけど、そう簡単ではないしね。
出来れば、お薬に頼らなくていいようになれたらいいんだけど、そのためには優美さんはなぜそのような悩み、苦しみをもつようになったのか原因を知らなければ改善は難しいな。

優美さんは、やっぱり何とかしたいよね？

こんばんゎ

なんとかしたいです…


なぜでしょうか??
友達と居ると大丈夫なんです
ただ..
1人になると頭痛から始まっていって悪化してくんです…

なにか…
追い詰められるんです..

ん…なんだろね？
友達といると楽しいよね。
その後、友達と別れて一人になったときのギャップがあるでしょ？
その時の孤独感が堪えるのかな…一人は嫌？
追い詰められるって自分自身にかな？

一人は好き

だけど……、1人だとマイナス思考になるから嫌です

自分自身は凄く追い詰められます…

追い詰められて..
手の甲をつねってしまうんです…