うまくいかない

最近人間関係がうまくいかないです
わたしは何もしてないはずなのに
なぜか気づいたら一人
だれも気にもかけてくれない
わたし一人がなんかこわいんです
一人一人って思うほど
いやなことばっか考えて
死にたいとかおもって
わたし要領わるいし
ネガティブなうえに思いこみや
被害妄想激しいから
本当学校とかうまくいかなくて
どうしたら強くなれますかね…
[職業]
学生

何もしないから一人になっちゃったのよ。
コミュニケーションは大事よ。
な〜んて、コミュニケーションをとるのが苦手な私が言ってみたりして。

コミュニケーション苦手です
今話し掛けたらいやかな
とかばっか考えてたら
はなせなくなっちゃいました(´;ω;`)

あなたは ちゃんと自分の弱点をわかってますよね
要領悪くても やるべきことをちゃんとやればいいんです
上手く人とやっていこうと思わなくていいんです

ネガティブなら たまにはポジティブに考えてみるだけでいいんです
ポジティブに考えられないなら 面白くないお笑い番組見て バカ笑いするだけでもいいんです

相手の気持ちは 相手にしかわからない
あなたが考えてる相手の気持ちは 想像にすぎないんですよ
だから 相手の気持ちに深くとらわれすぎないでいいんですよ

相手の考えてることは相手しかわからなくて、わたしがなにを考えてもわからないのに
ずっと悩んでしまうし、
なんか悩んだりしてたら人とうまくはなせなくなったし、
仲良かった人がいきなりなんもはなしてくれなくて、だからはなせなくて
メールで自分が思うこと
いったけど返事こないし
その人だけにこだわる必要なんてないのに
なんかその人いなきゃひとりな気がして
なんかわからなくて
とゆか自分がなんなのか
わからなくなって
初めて気づいたらリスカしてた誰にもいえないし
元がネガティブだから
またでしょってなって
私は考えすぎでしょうか？
物事を全部考えすぎてしまうのです
どうしたらいいんですかね
こんな自分がつらくてめんどくさいです(´;ω;`)

長文失礼しました

たまには開き直ってみるのもいいですよ
考え出したらきりないですしね
どんどん深みにハマっていってるような気がします
私も高校の時 孤立したことがあります
仲良かった子が突然違う子と仲良くなり 話すらしてもらえなくなりました
お弁当も一人だったし 話する人もいなかったですしね
その時は ほんと孤独でした
そんな状態が一年近く続いたある時 １人でもいいやって思い始めたんです
友達の顔色伺ったりして 気を使ってばかりいた時より気楽かもってね
その日から気持ちが楽になって学校行くのもイヤじゃなくなったんです
それからしばらくして 同じクラスの子が近づいてくれるようになったんです
気持ちが変われば 人が寄ってくる
多分 １人がツラいって思ってた時は 人が近寄り難いオーラみたいなのを出してたのかもしれません
あくまでも私の場合ですけど 開き直ることも時には必要だと思います

『誰も気にもかけてくれない』
高校のとき、私の友達もそう言って暗くなっていた時期がありました。

そんなときは、やっぱり勇気が必要だと思いますよ。
自分を変えるのは自分しかいません。これからの人生を楽しみたいのなら行動するしかありません。
話し掛ける勇気さえあれば、これからは違った人生がきっとあるはずです。
笑顔を忘れず、頑張ってください。応援しています。