やめられない

｢生きる＝迷惑｣ｽﾚを
立てていた、まある
です…(*´ω｀*)
いっぱいになったの
で、またｽﾚ立てして
しまいましたm(__)m

最近毎日のように、
ﾘｽｶをしています…｡
やめれませんm(__)m
１人わ寂しい…
でも大人数わ怖い…
最近、自分をｺﾝﾄﾛｰﾙ
出来ないんだ(´｀)
どうすればいいの？
[職業]
高校生

何をしている時、どこにいる時が一番楽ですか？

音楽を聴いていると
楽です(´ω｀)
あと携帯を触ってい
る時ですね…(笑)

僕も主様と同じ感じです

2人ならなんとかなるんですが、3人以上だとなんかダメです(>_<)

まあるさん、三日ぶり(^_^;)
手首は大丈夫？

自分をコントロールするのは
やろうと思えば思うほど難しいかな。
コントロール。つまり理想があるわけで、それに辿り着くのは大変だから。
ぴさんの質問に答えてたように、
楽な時の気分を忘れないのもいいと思う。
嫌な気分になったら音楽を聴くとか。
人と話していると色々感じてしまうけど
それで揺らぐのは当たり前のことだよ。
最悪の気分だけを取り敢えず避けるのが
いいと私は思うよ。

まあるさん、ゆかりさん
おひさ〜

自分からすれば、
リスカはしないでほしいな
やっぱり、自分を傷つけちゃうのは悲しいよ
自分を守りたいからこそ、やる行為だと思うから、止めはしないけど
何か無理してたりするなら、相談のるよ

彩冥ｻﾝ⇒はじめまして
ｳﾁと同じ人がいるとか
なんか嬉しいです←
仲間ですね(´ω｀)

ゆかりｻﾝ⇒お久しぶり
心配ありがとうm(__)m
でも常に音楽聴いたり
しているわけにわいか
ないからね…(´｀)

ギギさん⇒久しぶり
無理わしてないつもり
ただふと、寂しく感じ
たりしちゃうんだ…。

挨拶遅れました
初めまして

僕も、同じような、わかってもらえそうな方が居てうれしいです

彩冥さん、はじめまして。
ギギさん、久しぶり！

あー…そうだね。
常にって言うのは無理だよね…。
…私は授業以外の時間は常に聴いてるから大分そういう感覚薄れちゃってた(^_^;)
嫌な気持ちになったその瞬間が無理なら、反芻しそうになった時に、誰も居ない所で大きな声で歌を歌ってみたりとかは？
私はいつもそれで大分すっきりするけど。

自傷は私も賛成できないかな…。
実際私は去年やっと克服できたんだけど、腕に残った傷痕って気になるし。
痕があった方が切らなくていいや、って
以前までは思ってた筈なのにね(^_^;)
やってる時は止められても止められないし本人次第だから難しい話だよね…。
後に後悔するってわかってたつもりだけど完全には理解しきれてなかった私としては自分を落ち着けてくれるとしても
別の方法を模索するのがオススメかな。

彩冥ｻﾝ⇒ｳﾁわ今わ夏休み
なんで大丈夫なんですけ
ど、もうすぐすると補習
が始まるので不安です

ゆかりｻﾝ⇒ゆかりｻﾝも、
してたんだね…m(__)m
辛いのに言ってくれて、
ありがとう(*´ω｀*)
やっぱ傷跡残るよね…。
外出するとき困るし…
自分に合う方法探してみ
るねっ！時間かかるかも
しれないけど、それが、
１番いい方法だよね？

補習、僕も8月後半からあるんです（泣）
どーしよ(-.-;)

傷痕は、長袖の服や
クーラー寒いと言って
パーカーを着て隠してます
と言っても
傷痕見られても、気にしなくなってしまったんですけどね

彩冥ｻﾝ⇒補習一緒ですね
補習あるって事わ高校生
なんですか(´･ω･)？
リスカ歴長いんですか？
…なんか質問ばっかで、
すいません

しがない高2です
リスカ歴は…かれこれ6年です

自分の気持ちでは割り切れてても
周りの目ってあるから。
偏見を持たれたくない、って思うだけの
余裕が自分に出来てきたからか
ちょっと気になったかな…f^_^;

しかしこの驚きの高二率（笑）
皆色々悩み抱えてるんだと気付いたら、
悩みの無さそうな人だと思ってた人も
それなりに事情があって
誰もが頑張ってるんだと感じる…。
自分も、周りの人達も大切にしたいね。

ゆかり様
→正直、貴女の余裕が羨ましいです…

>>彩冥さん
死ななかったから自分がここに居るんだし辛いことは適当にしようと思って。
おかげで過去をほじくり返さない限りは
自分の心をコントロール出来るけど、
新しいことに耐性は無いままですよ。
すぐ現実逃避しちゃいます。
悲観しないように必死ですから（笑）
でも泣いてしまっても自己嫌悪してても、他に大切なことを見つけられたから
まだまだ頑張ろうと思えるのかも？

例えば、私は作家になりたいんだから
人生経験は豊富な方がいいんだ！、とか。余裕が無いなら少しずつ自分を騙して
錯覚させちゃうのもいいと思いますよ。
それでも気持ちの整理がつかない時は
掲示板で知らない人に相談してみたり。
…あんまり参考にならないですね(^_^;)

彩冥ｻﾝ⇒ｳﾁも高２ですよ
まさか一緒だとわ…(笑)
びっくりしました(¨；)
よかったらﾀﾒで話しませ
んか？ここにいるみんな
高２なので…(´ω｀)

ゆかりｻﾝ⇒高２率高いね
ｳﾁもほんとびっくりだよ
みんな同じような悩みを
持ってるんだね…なんか
１人じゃないって感じた
まずわ自分を大切にしな
きゃいけないなあ…
昨日の夜我慢出来なかっ
たから…m(__)m

はじめまして。

あいにく高２ではないですが、仲間に入れてもらっても宜しいでしょうか？

18ｻﾝ(名前読めなかった
ので…すいません)⇒
はじめまして(*´｀*)
全然かまいませんよ
こちらこそ宜しくお願
いします(^^)

「りりり」です。
読みにくくてすみません。
こちらこそよろしくお願いいたします。

最近暑いですねー。熱中症には気をつけたいです。

>>魎魎魎さん
よろしくお願いします(^O^)
年齢は気にしなくていいと思いますよ？
お話出来れば私はそれで^^
熱中症、怖いですよね…。
落ち込んで何をする気も起きなくても
ちゃんと水分・電解質の補給をしないと、体調が更に悪くなっちゃいますし。
体調不良も気が滅入っちゃいますよね。

>>まあるさん
頑張ってるんだし、
これ以上傷つかないでいいんだよ。
自分を大切に、ってとても大事だと思う。自分を傷つけてしまう前に
まず気持ちを整理してみたらどうかな。
スレが埋まったらまた立てればいいんだし話してくれていいんだよ(^O^)

高２多いね
彩冥さん、魎魎魎さん
よろしく

俺も周りの人は大切にしたいな自分も大切だけど
周りの人が、悲しんでたら悲しいし、笑っててほしいからね

なんか色々参考になったよ
ありがと

とりあえず、今夜は我慢してみる

私は一時期、入院してて学校にまともに行けなかったから
高校生うらやましい（笑）
>>彩冥さん
切りたくなったら、まずは深呼吸してみて下さい。

そして１番あなたを愛してくれた人の顔を思い浮かべてみて。
けっこう楽になりますよ。

魎魎魎様

アドバイスありがとうございます

たくさんの人が
集まってくれて
嬉しいです(^^)
改めて…みんな
よろしくです

悩み聞いて貰っていい…？ｳﾁ、吹奏楽部に入ってて今わ、休部してるんだでもいつ体調がよくなるか分からないし、休部って中途半端な気がして…辞めようと思ったけど、途中で投げ出したら、これからの人生途中で投げ出さずに生きていけるのかな…とも思うしm(__)m どうする事が１番いいのかな？

投げ出すかどうかは自分次第かな…。
私は何と無く引退しちゃって
達成感も感じず中学を卒業しちゃったけど逆に次こそは完遂してやる、って
ちょっと意地が出て来たしね。
だから、途中で何かを投げ出したとしても大切なものやこれだけはって思うもの
それを見つけて決心すれば…
何らかの事情が無い限り大丈夫だと思う。

でもまあるさんの場合は気持ちの話だから何か迷う度に色んな人に聞いてみたら？
たまに無責任な返事もあるけど
自分とは違った観点からの言葉だから、
色々聞いて考えを固めるのがいいのかも。皆と揃って引退したいのなら
何とかして部活に参加できる形を探して、まあるさんなりに満足いくまで
取り組んでみるのも有りだと思うし。

休部が嫌なら、
先生とか、部活の仲間に自分の現状を説明して理解してもらって、体調がいい日だけでるとか決めてもらったりも、ありだと思うよ

辞めるとしても、
それは逃げになるのかな
自分のいいように考えすぎかもしれないけど、辞めるとしてもしても、やりたいことがあったり、理由があるならそれは逃げではなく、自分としっかり向き合って生きてくってことだと思うよ
逆にだり〜とか言いながらやってるやつよりはいいと思うよ
ちなみに俺も休部中辞めたつもりだけどね
長くてゴメンなさい

ゆかりｻﾝ⇒自分次第か…
確かに自分がどうするか
によって変わってくるよ
ね。未来なんて誰も分か
らないしね…(´ー｀)
高校わそれなりに強くて
ｳﾁわ楽しみたいけれど、
部活の方針わ全国１を
目指してるから考え方が
違うんだよね…m(__)m

ギギさん⇒休部中なの？
自分と向き合うって事に
なるのかな？ｳﾁ弱い人間
だから逃げる事になるっ
てずっと思ってた。でも
このままうじうじ考えて
るだけも駄目だから強く
ならなきゃなあ…

まあ、自分がしたいようにするのが１番だと思うよ

いきなり失礼ですが
部活を辞めることが
時には自分を守る事でも
あるんですよ

ギギさん⇒そうだね
自分のしたいように、
考えて行動するね！

よつばｻﾝ⇒はじめまして
全然失礼なんかじゃない
です。ありがとです
そうですね。自分でよく
考えてみようと思います


自分の事ですが…
今日わﾘｽｶしません
でした(´ω｀)
よかった…。

絵文字うざ
ネチケット学んでこい

よかった
無理はよくないけど、出来るだけリスカはさけてほしいな

絵文字は不快に思う方もいます
控えてもらえませんか??

すみませんでした

あなたがネチケットをとやかく言えるとは思えませんがｗ

人事のように言わず、あなたが不快に思ったなら素直にそう言えばいいじゃないですか？

横入り申し訳ないです

あさんの横入りによく不快になります

あなたの横入りこそ、マナー悪いと思いますよ

不快になりたまえ

丁寧に応対すると意外といい人とかで、
第一印象だけで話しちゃ駄目だな
って言うのがネットでの感覚ですねぇ…。
飽くまで私の個人的な見解だけど。
というわけで皆さん
今日もよろしくお願いします^^
のんびりいきましょう。

絵文字云々は個人の自由じゃないかな？
ネチケットはサイトの趣向によるし、
使いたくなければ使わなければいいよ。
実際私は絵文字苦手なんだけど
人が使うのを咎めようとは思わないし。

絵文字について言われた
ので控えめにしますね。

今日から後期補習でした
でも私はパニックになっ
てしまって…。結局授業
受けずに帰宅…
最近パニックばかりなっ
てほんとに嫌。
弱くて他人に迷惑しか
かけれない自分が嫌で
しかたない…m(__)m

医者に勉強暫く休め
って言われた(^w^)

補習行かなくていいかなぁ（笑）

そうなんだ…。
なら行かなくて
いいんじゃない
かな…(笑)
家でも勉強出来
ますしね(^^)

全てを放棄出来たら良いのになぁ…

そうすれば楽だよね…
ｳﾁ昨日学校行ったけど
パニック起こして結局
補習受けずに帰ったし

俺もかっぱえびせんはやめられない

絵文字は携帯のキャリアの違いで見え方も違ったりするし、誤解を招くような絵文字になったり、化けたりするので掲示板では使わないのが基本

そう、それをネチケットといいます

まある様

パニック起こしたら
対処法って何かありますか？

まあるの改行には、いつも感心する

美しいよ(^O^)/

彩冥ｻﾝ⇒様付けしなくて
いいですよ(´ω｀)！
対処法ですか…私の場合
薬を飲んで、とにかく
大丈夫と自分に言い聞か
せますね。あと、誰かに
傍にいてもらいます。
パニックになっても、
いずれは治まるので、
私はとにかく耐えます

やんわりｻﾝ⇒そうですか
ありがとうございます！
嬉しいですね(^^)

改行の美しいさを
密かにロムってたのさ

耐える力は少しずつ成長するだよ(^O^)/

薬が無いので
誰かに傍にいてもらうしか無いか…
まあるさん
ありがとうございます

やんわりｻﾝ⇒そうだった
んですかw(ﾟoﾟ)w
改行の美しさ…ｗｗ

彩冥ｻﾝ⇒薬ないんですか
病院には行ってないん
ですか(´･ω･)？

明日、多分精神科デビューです（笑）

そうなんですか…。
いい先生だといいですね

正直かなり緊張してます
初対面の人と話するの
すごく苦手で…
医者も、小さい頃から
通ってる所でないと
ダメなんです…

彩冥さん
大丈夫でしたか？

親の都合で
病院行きが延期になりました(*^o^*)

よかったよかった(^w^)

延期になったんですか

ｳﾁは毎週行ってます…
正直行きたくないんで
すけどねー…(泣)

でも、言った方が
リアルに気持ちを聞いてくれる人がいた方が
よくないですか？

ちゃんと話聴いてくれそうだけど、自分で言い出せるか不安です…

お久しぶりですっ

心療内科・精神科の先生達は
聞き慣れてるから大丈夫だと思いますよ。
理解しようとしてくれる筈。
通院してる間に
ゆっくり慣れていったらいいですよ。

初対面の人に話すのは緊張しますけどね…

どーしても
初対面の他人と話すと
声出ないんです

声が喉につっかえて…

そうなんですか…
辛いとは思いますが
ｳﾁは行った方がいい
と思いますよ
ｳﾁの場合、薬がなか
ったら今もっと酷い
状態だと思うし…。
少しずつ焦らなくて
いいんですよ？(^^)
別に喋れなくても、
先生は怒ったりしま
せんから。

そうなんですか
よかった…


大学見に行って来ました
新宿駅で半分迷子になって泣きそうでした…

久しぶりに
来てしまい
ました…。

全てにｲﾗｲﾗ
したり､ﾘｽｶ
したりやめ
られないよ

もう疲れたよ…