ループ

最近ODを何回も繰り返してしまう。
ODをして病院に運ばれて治療して、でもまたODしてしまう…

心の中では死にたい気持ちとそうでない気持ちがある。


原因は彼女との別れだった。彼女とはちょうどこの時期に出会った。
それから４年何するにも一緒だった。同じ家に住み、同じ飯を食べ、同じ時間を一緒に生活してた。でも彼女は自分の中で整理がつかないうちに出ていった。

俺の中で彼女はまだいっぱいいる。今はもう連絡もとれない…


それから自分は生きる希望が無くなっていった…
毎日決まった時間に辛くなる。彼女が帰ってくる時間が、体に染み着いていて忘れられない。
この苦しみが毎日続いていく…
そしてそれがODへつながっていってしまう。

自分でどうしたいのか、どうしたらいいのかがわからない。

お願いします。助けてくださいm(_ _)m
[職業]
専門職

私も恋愛依存症です､
最近彼氏と別れてしまい､彼氏に止められていたﾘｽｶ･ODをまた｢できる｣とほってしていたのですが､

やっぱり寂しさに負けてそれらに明け暮れているというのが本音です｡

彼氏と別れてすぐに死のうとして失敗しました｡
死のうとしてから死にたくないのか､死にたいかが分からなくなってしまい､本当にODとﾘｽｶくらいしか頭に入らない状況です

私には助ける方法がわかりません､でも同じような共感があるということを､お伝えします｡

城さんはどのくらい今の状況が続いていますか？

自分は５ヶ月以上抜け出せず、今でも楽になれたらと思っています。
ちょっとしたことで彼女との思い出が蘇り毎日が寂しいし苦しい。

私はまだ1ヶ月くらいです

でも別れの前兆は2ヶ月くらい前からありました

私はなにをしても､あの人のことを思い出すしかありません

私は付き合う前は引きこもりがちだったので､テレビ番組とかサイトとかほとんどあの人から教えてもらっていて､それを見る度に思い出してしまいます

苦しいし､寂しいですね

でもあの人に止められていたﾘｽｶとODがまたできるんです
それを思ってまた苦しくなって泣いてしまいます

そうですか。やっぱりODやリスカは癖になって止めるにはキッカケがないとできそうにないですよね…

やっぱり思い出す度に辛くなるんですよね。自分は時間がたてば少しは楽になると思っていたんですが、全くの逆で辛くなる一方です…

ｷｯｶｹってなかなか見つからないですが､やっぱり何かしらのもので人間は動いていますから..

私も時間がたてばと思って忘れるようにしています

私は誰か違う人を見つけてみたりしてみましたが､遊びみたいになっちゃいました

でももしかしたら勇さんには効くかもしれないですよ

僕も依存してた人と別れて６ヵ月ほど経ちます
別れた当初は荒れまくってぐっちゃぐちゃになって病院運ばれたことあったけれど
今は他の人を好きだと思い込んで忘れようとしています
顔を思い出しそうになったらパソコンで動画などをみて気を逸らします

参考にしていただければ幸いです。

誰か他の人を意識するのが難しいんですよね…

他のことで気を紛らわしたりはするんですが、夜や寝ようとすると、また思い出してしまい辛くなるんです…

それが耐えられないとODに逃げてしまう。それと後数日で思い出の日がくる。耐えきれるか自信がないです。

テスト

確かに他の人を意識するのは難しいことですね､

私も前にそんな状態になって未遂を起こしたことがあります

だから大切だった日を乗り越えることについては､私が何か言える立場ではありません､ごめんなさい

夜は睡眠薬を服用したらどうでしょうか?

やっぱり思い出の日はキツいですよね…

４年一緒にいたので、そろそろ身を固めようとも考えていたんですが…
その日を乗り切るのは至難です。
死のうとする考えが頭から離れません。

淋しくてしかたないですよね､
私は死んだらだめとは言いません､というより言えませんね..

死なないで､大切な日として､受け入れてはどうですか?
きっと勇さんのことを嫌いになって離れたわけじゃないと思うんです
嫌いなら付き合うこともなくて､勇さんは平凡な日だけでしたよね?
特別な理由があるかないかは知りません､でも､
もし付き合っていてだんだん彼女が勇さんを嫌いになってきていたら､
勇さんも彼女になにか感じたと思いますよ

死ぬのはもったいないことです
4年なんて､勇さんがこれから何もなく生きていたら､その何倍にもなるんです..
私も死にたいと思うことは何回もあります
でも､楽しかった過去を求めては生きています

死にたいと思ったら､楽しかった過去がまたあったらいいなあと思って下さい

寂しかったり､嫌われたと思ったり､大切だったのに､愛されていたのに､と感じても､

また､そうありたいと思って下さい

今まで愛されていたなら､また愛されることがあるだろうし､絶対大切にする気持ちも消えませんからね..

まとまらない文章でごめんなさい､でもこれは本当に私が感じたことです..

私は一年八ヶ月前に六年半一緒に暮らした人との別れがありました。
それから一年半くらいまでは本当に別れた実感がなく夢でうなされる日々が続き本当に辛かったです。
まだたまに辛くて涙が出る時がありますがどうしようもないのです。
本当に辛い事なんですがどうにもならないんです（泣）
やっと最近になって絶対やり直す事はできないんだと実感し、自分に言い聞かせ無理矢理、納得してます。
本当に辛いと思いますが睡眠薬など上手に使ってよく眠れるように努力をしてみては？
確かに24時間、好きな人の事が頭から離れないって苦しいですよね！
今度、記念日？を境に自分自身を生まれ変わらせてあげて下さい。
あなたの人生の第二章の幕開けをしてあげて下さい。
人生長いようで短いです。
少しでも早く前を見て歩き出して下さい。
心よりあなたの幸せを祈ってます。

心配されたいみたいだね。まぁその気持ちは分かるわ。けどODなんて周りからしたら大迷惑やろ。そして命を粗末にするな。遊んでるのか？
愛されたいなら努力しろ。今のあんたじゃ誰も愛してくれないと思う。人は神じゃないんだからどんな人でも好きになれる人なんておらん。愛される努力をしろ。愛されるにはどうすれば良いか考えろ。
彼女と別れたみたいだけどそれだってｱﾝﾀにも原因あるんでしょ。甘えんな。