増える傷に絆創膏を。

なんて意味のない行為。そんなモンで傷は塞がる？ましてや治ったりする？常識で考えて、先ずない。

嗚呼でも私が腕、貴方が絆創膏なら？
塞がるかな、少しは痛みも治まるかな。

貴方が腕、私が絆創膏。逆もまた然り。貴方の傷は塞がるかな、少しは痛みも治まるかな。

そんな関係に憧れる、微かに血に染まった腕で端末を弄る私。
――さあ、手を差し延べて共に歩いてくれる御方はいらっしゃるのでしょうか？
[職業]
学生

私でよければ話は聞きますよ。それで傷がふさがるならば。

史輝さん、有り難う御座います。お優しい方なんですよね。
…では、お言葉に甘えて少しだけお話させて頂きます。

私、元々自傷やメンタル的な話には理解がある方なんです。否定こそしなかったし、相手の話を聞けば納得出来る部分もあった。只自分はその方々の支えになりたい、そう思った。だから自傷に触発される事なく今まで来たのに。

ある拍子に何かが崩れた。

怒り、悲しみ、どんな感情だったのかさえ忘れてしまったけれど、私にこの考え方を植え付けたのは1年連れ添った恋人。元々彼女は重度のメンタル持ちで、私はそんな彼女の理解者で居ようと努めた。
段々回復していく彼女。私の中には嬉しさや達成感が満ちていた。…その隅に、彼女と同じ負の感情が居たのも知らずに。精神病は伝染するんだ、と彼女から聞いていたけれど、まさか本当にそうなるとは思わなかった。

今は思考も全てマイナス、友人の前では明るく振る舞えるけれど、一人になると無性に泣きたくなって切りたい切りたいと思ってしまう。…切る行為は、直接解決にはならないと分かっているのに。切る事自体に罪悪感は全くないのも事実だけれど。
自分が嫌で嫌で仕方なくなる。授業中だってもしも手元に刃物があればきっと切ってる。結局恋人も今は構えない状態。それ以前に憎しみ迄沸いて来て…嗚呼彼女が悪いんじゃないのに。


…長々と申し訳ありません。結局は、誰かに聞いて欲しかったんだと思います。

孤独感はつらいですよね。私も一人暮らしはじめて誰も知り合いの居ない状況に恐怖したのを思い出しました。
私も元来はポジティブだったのですが自己嫌悪が激しすぎてネガティブになったので共感できる所もありますね。
それで、本題に行きます。自分が何故、今の状況になったのかを詳しく思い出して考えてみて下さい。理由が判れば対応の仕方も変わると思いますよ。

長文ですみません。

いえ、回答有り難う御座います。
矢張り元来ポジティブだったものがネガティブに変われば、そのエネルギッシュな勢いで物事を悪い方に考えてしまって…ドツボに嵌まりそうですね。多分私はその典型的なタイプです。けれど史輝さんみたいに立ち直れるのなら、努力してみたいと思います。

原因…、矢張りそれが分からないと何にも解決しませんよね。ずっとずっと考えているのですが、決定的な出来事は見つからず…。嗚呼、多分、今まで感じて来た小さな小さな事が積み重なっていたんだと思います。それすら上手く発散出来ないだなんて、嗚呼もう私は駄目だな。

アドバイスして下さり有り難う御座いました。原因…は微妙に分かったけれど、矢張り一人では対処法が分からないのです。

小さな積み重ねは大きいですね。理想と現実の差。私はそれで潰れた人間ですから。立ち直ったというよりは安定させてるといった感じです。
小さなことでも誰かに話を聞いてもらうだけで気持ちは楽になりますよ。
私でよければ相談くらいならいくらでものるので。

横入り失礼致します。
みなみさん。
あなたは此処に来ているのなら自分は駄目なんだとは言わないで。自分をどうにかしたい、誰かとお話したい、その気持ちを踏みにじる事になる…
今は自分の事で一杯一杯なのはわかります。でも、"駄目"という言葉は…その自分すら、徐々に暗くさせる原因の一つに成り兼ねませんよ。

考え過ぎて疲れてしまうのも、あまりよくありません。
無理をせずに、頑張って下さい。