摂食障害って

摂食障害って主に
過食と拒食がありますよね。

アバウトに言うと、拒食は食べないことで過食は食べ過ぎて吐くこと？
過食って吐かなかったら
ただの暴飲暴食なんでしょうか？

摂食障害について詳しい方、
宜しければコメントお願いしますm(_ _)m
[職業]
高校生

過食しても吐かない非排出型の過食症もありますよ
個人的には吐かない方がまだましだと思います。一回吐いてしまうと癖になって治りにくくなります

少しでも不安があるなら一度病院へ行ってみるのがいいですね

コメントありがとうございます。

非排出型ですか…。
でも吐かなかったらカロリー大変ですね。自分がどういう状態か
あまり把握はできていないんですが…。
夜になると無性に甘いものが
食べたくて仕方なくなるんです。
常に口の中に甘いものが入ってないと
苛々しちゃって…。
量的には晩御飯一食以上食べてます。
やっぱり体重も増えるし、
最近はニキビもまた沢山できちゃって…
朝は胃が気持ち悪いです。

病院は多分…無理かと。
親は気づいていないですし、
気づいても叱られるだけです。
薬などに頼らなくてもできるような
改善方法ってありますか？

正直言って病院へ行くのがベストです
摂食障害は精神疾患なので療法は様々ありますが専門家に診てもらった方がいいでしょう

自分でできることとしてはできるだけストレスを貯めない、食べることを忘れられる趣味を持つなどですかね

ただ食べてはいけないと思い過ぎてストレスがたまり、我慢しきれず過食してしまう→体重が増える→自分を醜く思ったり、食べてしまった自分に自己嫌悪→イライラしてまた食べる
といった負の連鎖におちいる可能性があることだけは知っておいてください
こうなると自分の力では治せません
特に非排出型は体重が増えるなど外見に現れるので人と接触するのを避けたり、引きこもりになることもあります

食べてしまっても自分を責めず、相談できる人がいるなら相談して下さい

詳しいコメントありがとうございます。
とりあえずは自分を責めないようにして
食べる暇を無くしてみます。
休憩時間についつい
食べちゃうんですよね…(-.-;)
頑張ります！

ありがとうございました。

非排出形の過食症で20�s太りました。好きな服も着れず、ショーウィンドーに映る自分に嫌気がさし、バイトも制服ある所はダメだし…。
今日も我慢していた肉を食べてしまい、胃痛に苦しんでいます。
上手く食事を減らせるといいですね。

制限するって言ったそばから
昨日も今朝もたくさん
食べてしまいました…p(´⌒｀q)
今日は胃痛というより
異常にお腹が空いてて
食べても食べても満たされない…
お腹が空いて集中できません

きっと太ってるんだろうな、
と思いつつ体重計に乗ってみたら
何故か1kg減ってました…
なんでだろう…？
吐き気がするとはいえ
一回も吐いてないのに…

異常食欲おさまりました(*^o^*)
問題が解決したらあっさりと。
お騒がせしてすみませんでした。