はなうた

大きな声じゃ言えないこととか

日記代わりにでもできたらなーと
何でも言える場所ってなかなか巡り会えなくて、自分しか見ないはずの日記でも見栄張っちゃったりするけどね

ココは自由だから、楽にしてね(^-^)b

みそグラたんさん

でも自由って、自由すぎると逆になにも言えなくなったりするよね
こわいね
それでも嬉しい、ありがとう

ふと我に返る瞬間が一番虚しい
さっきまで笑えてたのが急に馬鹿らしくなる現象
数分前の自分に説教したい
そしたら今の自分も数分後の自分に説教されるってことで、なんかわけわかんなくて面白い

うちは悲しいことにひとを信用できない対人恐怖症です。
今の会社の今日のﾊﾞｲﾄでも先輩にひどいこと言われました。
まわりに知り合いなくて、そのひとには、からかわれていたけど、少し話たりしました。
でも今日、言われたことは、おまえは、話すやつ誰もいないから、気を使って話かけてあげてるんだぞとか。相手にしてやってるんだぞっとか意味わかりません。からかわれているけど、お世話とかお仕事の指導をうけたことないのになとおもいました。

みそグラたんさん

そういう、自分が優位に立つことが大切なひともいるからね
本人がもしかしたら冗談のつもりでも辛いよね
心細い状況でもしっかり頑張ってるみそグラたんさんは偉いと思います、お仕事お疲れ様です
ひとを信用できないこと、悪だとは言わないけれど、私はべつにみそグラたんさんに気を使って今お話ししているわけなんてないこと、少しでも伝わればいいなって思います
みそグラたんさんはちゃんと頑張ってるよ、たまには気抜いていいんだよ
って、それがとても難しいんだけどね

加害妄想が止まらない
周りのひとにとんでもない無理強いをしているんじゃないかとこわくなる
優しさが痛い
過大評価がこわい
騙してるつもりなんてないのになぁ

夜に淹れる紅茶よりも朝に淹れる紅茶の方が美味しい気がする
多分気のせい

ありがとね(^.^)b
一花はそのままでいいと思います。悩んで、考えて、頑張って生きてる、あかしです。偉そうにしてごめんなさいです(.. )
でも気持ち分かります。
このｻｲﾄでいろんなひとと話してるけど、少しの間でも友達になってね(o^o^o)

うちの絶対は、ｻｲﾄでも¨うそ¨はつかないことです。大切な、ひとを傷つけないうそは別な話です。
またです(^Д^)/

みそグラたんさん

こちらこそありがとう
つまらないこと考えてばっかりだから、そういうのってとっても嬉しい
偉そうなんかじゃ全然ないです
暇なときにでも相手してくださると嬉しいな、ひとは苦手なんだけどお話するのは好きなんだ
素敵な「絶対」だね
私も実践してみようと思いました

悪いのは向こうだ、という自分と、悪いのは私だ、という自分がいる
どっちが正しいのかはわからないし、どっちが正解でも多分どっちかが納得しない
二重人格とかそういうんじゃなくて、意識的な問題で

今度こそ間違えないぞ、っていう度に間違えてるけど、つまりなにしても失敗するのかな
だったらなんもしない方がいいな、で、また失敗

うちも何度も間違いをしてます(;^_^A
でもその同じことくりかえさないことをｺｺﾛにきざんでいます。
むずかしいですよね人間関係は(>_<)新しく入ってきたひとに話かけたり、気遣いしたら、うちは対人恐怖症だから、たどたどしい話し方になるから、あなたとはかかわりたくないと20歳の若いから言われたｼｮｯｸもありました(>_<)
うちの会社は新しいひとには声をまったけかけない、あまり気持ちのないひとばかりです。むずかしいです。

みそグラたんさん

人間関係は難しいです
過大評価が痛いです
大人な対応、心掛けてるつもりでもうまくいかない
いつも笑顔で、雨ニモ負ケズのようなひとになるのが私の目標です
声をかけること、すごく勇気のいることなのに、みそグラたんさんすごいね
尊敬します、本当に素敵だと思う
自分と違う考えをもったひとたちって、どうやったってわからないから、どうしようもないね
難しい

ちょっとだけ間違えただけなのに、取り返しのつかないことになったりするから、むずかしいしこわい
そういう分岐点って、難易度の割に設置箇所が多すぎるから厄介

簡単な話です。
うちは、対人恐怖症で誰にも相手にされないどころか避けられていますから。
初めひとりでいる気持ちも分かるからです。
やまいのおかげで、ひとりでいることにも慣れて強くなれました(^^ゞ
一花さんはどんなひとですか(・・?)

みそグラたんさん

どんな人なんでしょう
自己紹介ってあまり得意じゃなくて、そもそも自分ってどんなひとなのかよくわかってないんだ
身体あんまり強くなくて、心も弱いから駄目駄目
特に辛いのは喘息と、あと強迫性障害です

自分が話したこととか覚えていられない
たくさん笑ったはずなのに、どんなこと言ったのかほとんど覚えてられないし、言ってるときも、どこか冷静に、なにいってんのかなあ、って思う自分がいる

そううちが一番苦手なのは名前をおぼえることかな(^^ゞうるおぼえで、だれだっけなぁみたいな(・・?)
今日は、からだ調子いいし、がんばってﾗｲﾄﾉﾍﾞﾙ好きだから、ｱｷﾊﾞに頑張って行こうかな。
一花さんは好きなこととかあるんですかな。

みそグラたんさん

私も名前覚えるの苦手、あと顔も
思い出せないんだよね、特に顔が覚えられない
元気なのはいいことだ！おでかけって気分転換になって素敵だね
私は、絵を描くことが好きです
あと、文章を書くことも
自分でなにかをつくるのって、自分と向き合える気がして落ち着けます

空を見るのも好き
あの色は絵の具では絶対に出せないから

一花さんはｱｰﾃｨｽﾄみたいで、やりたいこといっぱいありそうでうらやましいです(・・;)
うちは、派遣ﾊﾞｲﾄして整形外科、心療内科に通うために働いて働いて、偏見差別されながらも(T_T)
何もないとぼぅっとしたりして鬱になり怖くなりました(｡_｡)

みそグラたんさん

アーティストなんてそんな大層な奴ではないです
絵や文を好きと言ってくれたひともいましたが、私は好きにはなれません、つくるのは好きなのにね
心療内科は昔内緒で行かされてましたが、いい先生に巡り会えなかったのでばっくれちゃいました悪い奴です
偏見や差別は辛いね
気にしないって思ってても頭のなかぐるぐるする
過度な忙しさは身体に毒です、心配
鬱になったら吐き出せるうちに吐き出しちゃいましょう
大丈夫、こわくないよ、なんてこんな根拠のないことしか言えなくてごめんね

地震かと思うと目眩なことがよくありすぎてよくわかんなくなってきた
変なの、なんか面白い

うちも三回目で心療内科の良い先生に出会えたよp(^^)q
待合室も他のひとと会わないように時間ずらして、診療してるから、先生としか会わないﾖ。
うちはひまだと電車のはじの駅まで勢いで行っちゃう時あります。ｶﾞﾗｶﾞﾗの平日の電車に乗ってるのは好きですね(笑)

みそグラたんさん

やっぱりたくさん行かなきゃ出会えないのかなぁ、でも嫌になっちゃって
他のひとと会わなくて済むのはとってもいいね
満員電車はこわいけど、がらがらの電車ならたしかに楽しい
でも吊革や手すりは気持ち悪くてつかまれません
知らない駅で降りたとき、別人になったみたいに変な勇気が湧いてくるときがあります
すぐなくなっちゃうけど

根気がほしいよ
意志が強いと言われるのは、褒め言葉なんかじゃなくてたしなめられているんだろうな
もうなにもかも嫌になっちゃって、一周回ってなんでもできる気がしてきた
でもこれ気のせいだって知ってるからなあ

うちは負けず嫌いだから根気とか以上なくらい出るかな(;-_-

みそグラたんさん

羨ましいな
私は諦めがよすぎて屑みたいなんだ
やらなきゃいけないことも、やりたいことも、できない

よく言われるけど、まず自分を大事にしないと人を愛せないよ(^-^)
うちもたまにｺﾞﾐとか思ってしまうけど、失敗したり、落ち込む自分も愛してあげて一花さんp(^^)q

みそグラたんさん

私にとって一番難しいことがそれです
過小評価がすぎるとよく言われるけれど、そんなこと全然なくて、妥当な評価ちゃんとしてるのに、誰も信じてくれない
でも努力しなきゃね
多分自分を愛せるようになったときが、私がまっとうに生きていけるようになるときなんだと思うよ

水に溶けたら気持ち良さそう
どの辺まで意識保っていられるんだろう

急に泣きそうになるのってなんなんだろう
馬鹿らしいなって笑えるのに、心臓が頭にのぼってきたみたいにどくどくするし苦しいし、目眩止まらないし全部いっぱいになってたくさん涙出てくる
変なの

うちも対人恐怖症だから、まわりから変な目で偏見だから、つらい思いして部屋についたﾄﾀﾝに涙あふれるよ(>_<)無意識にね。
それがｽﾄﾚｽ解消にもなるからね。
今日のﾊﾞｲﾄもいっぱいｼｶﾄされたけど、もう仕事慣れてるからひとりでも大丈夫だよ(^.^)b

みそグラたんさん

みそグラたんさんとっても頑張ってるから、私も頑張ろうって思えたよ、ありがとう
つらいことたくさんで死にたくなったり消えたくなったりすること多いけど、いつか平気になれる日がくるといいな
泣いたりとか怒ったりとか苦手だから気持ち悪くなっちゃう

電車乗るときは絶対ヘッドホン
話し声がこわすぎる

うちと似てるね(>_<)
電車では、目をつぶってます。
夏は怖かったな(T_T)みんな薄着だし、知らない女子達が、薄目でこっち見てるよ何て言われた時は恐怖でした(>_<)

ｸﾘｽﾏｽｲﾌﾞは帰り混んでるからまた怖いですよね。

電車こわいよね
というかひとがたくさんってのがこわい
会話が聞こえてくるのは嫌だよねぇ
イベントあるとどうしても混むから、今から夜の電車が憂鬱
がんばって乗りきりましょう

ひとを訪ねたり待ったりするの、時間とか場所を間違えたんじゃないかと不安になる
確認したくても悪い気がしてできない

強迫観念がつらい
つらいつらいつらい
全部のことがこわい
全部のことを間違えているような気がしてこわい

全部全部こわくなっちゃった
くらくらしてちかちかする
こういうときこそはなうた歌いたい
気持ちを軽くもちたい

簡単です。一時間早くぐらいいつも待ち合わせにいますね。派遣ﾊﾞｲﾄのお仕事待ち合わせはひどかった。　　　　　　　　　　　　　じかんのAM9:00になっても一緒に行く営業のひとが来なくて、待ち合わせの時間一時間前に待っているのに(☆。☆）
そうしたら待ち合わせの、10分後AM9:10にうちのｶﾞﾗｹｰ携帯が鳴って、営業のひとから今日は忙しくていけないとｴｯ(@_@;)遅れながらも携帯で道案内してもらい遅刻はしなかったけど、相手側の担当者に営業の人いないのかと、怒られる始末(｀∧´)しかも営業の人はあやまらなかった若い女性の声でした最悪・・

まず心療内科で診てもらうのが一番かな(^-^)
いつも風邪ﾏｽｸしないとお外にでれなかったけど、しなくてもでれるようになってきたし、JRの中でも目を開けれるようになりました。少しｽﾄﾚｽが楽になった感じがした程度でしたが。

昨日で、ﾊﾞｲﾄも今年終わりだからひまになってしまった(;_;)
趣味も楽しさ感じられず、憂欝だからうつになりそうなそんないま、、

あけましておめでとうございます。

一花さんお元気にしてるかな(^^ゞ

寂しい

犬のぬいぐるみさん


可愛い名前ですﾈ(^^)
うちはﾊﾞｲﾄ休み一週間ぐらいだけど、たまに見守ってくれてる人に数回ﾒｰﾙするだけで、10日間誰とも会ってないです。対人恐怖症ですが、淋しいですよﾈ(｡_｡)

ありがとう。

見守ってくれてる人いいね。

素直になれない自分が嫌い
思ってもないこと言っちゃったり
わざと嫌われるようなことしちゃう

犬のぬいぐるみさん、
あけましておめでとうございます。
なんでもいいからお話に来てくださいね(^-^)

一花さん元気かな(・・?)