対人恐怖症や視線恐怖症の方へ

�@食事とか風呂以外は常に布団の中にいる
�A軽作業を始める
�B睡眠以外の殆んどの時間を重労働にする
�C社会復帰出来るように訓練(?)する

�@〜�Cを１〜３ヶ月かけて行う。
これは有名な森田療法の入院療法のやり方らしいんですけど、世の中の対人恐怖症や視線恐怖症の人が全員入院とか無理ですよね。

そこで考えたんですけど、この�@〜�Cまでの方法を通勤,通学しながらするのってどう思いますか?

どなたかご意見下さるとありがたいです(>_<)

あ