教えてください。

昔は気分が落ちたり
何かあったときだけ
リスカをしてたんです。

でも最近は特に何も
そういった事もなく
むしろ充実していて、
だけど無性に切りたくて
切ってしまうんです‥。

切ってから物凄く
後悔してしまいます。

なぜ切ってしまうか
自分でもわかりません。

同じ様な経験のある方
いらっしゃいますか？

お話伺いたいです。

自分でも気付かずにストレスを溜めているんだと思います。そして自分が悪いんだ…と思ってしまうからじゃないかなぁ〜？

>>2さん

ストレスとかは、
今の私は本当に全く
感じていないんですが
溜まるものなんですかね…

自己嫌悪よりかは
傷跡を見て後悔します。
隠さなくてはいけないし
見つかった時の言い訳を
考えるのが憂鬱で(･_･;)

なんか私、変ですかね

私も気持ちが穏やかになってるのに切ってしまいます。 癖 なのかなぁ？
もう傷が無数にあるから 少しぐらい増えてもなんら変わりはないだろー みたいな感じで切ってしまいます。

あなたは傷があることがストレスになってるんじゃないかな〜？ 余計な発言だったらごめんなさい。
切りたいのに後の事を考えてしまう… どこか異常で どこか冷静で その葛藤はすごく分かりますョ。

主さんは多分リストカットシンドロームじゃないですか？
要は依存です。
タバコや酒やギャンブルなどの依存と同じで、イライラした時に特に行いたくなりますが、蔓延して常にしたくなる、しないではいられなくなる。
依存症です。
依存度にもよるでしょうが、やめたくても１人でやめるのは難しいと思います。
自傷で検索したらWikipediaの記事が見られると思いますよ。
まずは依存に気づいて受け入れてから、治して行く方法が一般的かと思います。
赤ペンで手首に線を引く。などの対処法も確か記事にあったと思います。