止められない

初めまして、川姫(由来は妖怪です)と言います。

自傷、OD(関係ない話ですが)が止めれません。
止めたいのか止めたくないのかすらわかりません。
…僕は、厨二病らしいので、僕の発言で不快な思いをさせたらすいません。
独り言が多いスレになるかもしれませんが…お許しください。


※その日によって、テンションが違い事としゃべり方(書き方)が違う事がありますので、気にしないで下さい
[職業]
寄生虫

止めたいのなら思考の整理、明文化、客観視から始めることを勧めます。

やめたいのに
やめられない

その気持ち
物凄くよく
わかります。

実際、私もそうです。

もお抜け出せない。
癖みたいに
なっちゃいました

>>ささん

思考の整理、明文化、客観視…
どういう風にすればいいのですか？


すいません。よく意味が理解できません。

>>ゆめさん

同じですね
依存してるんでしようね

自傷ならまだ…良くはないですけど、傷だけで済みますけど…ODは、身体にかなり影響を出したりしますから…減らさないといけないと思ったりするのですが、気が付いたらしちゃってた事なんてよくあります

癖になってしまったんでしようね

今、思考停止中であまり物事が考えられない

変なﾒｰﾙを送ったりとかしたみたいで、困らせてしまった

>>4
文字通りです。分からないのならそれで構いません。

私もやめたいです。やめたいのにやめられなくてやめる方が辛いからもうやめなくていいやって思うんだけど、やっぱ結局やめなきゃって思ってやめようと思うのは辛くてまたいいやって思って……ずっとぐるぐるしてます。何がなんだかわからない…自分が何をしたいんだかわからない…やめたいんだかやめたくないんだかもわからない……やめるのは辛い。いつになったらやめられるんでしょうか？

>>2
要するに考え方や見方を変えるという事ですか？

>>9
>>2で述べたのはその過程です。

濫読も勧めます。

日にちを開けることなんて簡単だったのに

ちゃんと加減できてたのに

いつの間にか悪化してた

我慢１日でアウト

ダメだダメだダメだ もうダメだ
[職業]
受験生

>>7、11

治るまでの過程の話ですか。思考の整理、明文化、客観視、濫読ですね
やってみます

>>8


結局は、考えていても堂々巡りをしてしまいますね。結果的に、やめる事を決定出来るのは自身の強さというか忍耐しかないのかもしれないですね。

>>12

初めの内は、間隔を開ける事も加減する事も楽に出来ますけど、依存していくとやめる事が出来ませんよね。逆の場合もありますが、最初こそ毎日のように切り、加減も全くなくしていき、何年間かたった後に間隔も加減も出来る人もいると思います。
そのまま、間隔も加減もそのままずっと続いて行く場合もありますよ。

気が付いたら、腕が血だらけだった

>>13
力不足で申し訳ありません。>>2は出来るだけ簡潔で明確なレスにしたつもりですので、これ以上は説明のしようがありません。

読書はされますか？

>>18

いえ、そんな事ないです
ありがとうございました
理解してるようで理解出来ない欠品作なので、理解するまでにかなり時間がかかり、すいませんでした

読書します
その時だけは、余計な事を考えなくて済む時間を過ごせるので

酒飲んで、落ち着かせてる…煙草は、家では吸えないので我慢
なんでこんなに我慢しなきゃいけないんだろ？

もうちょっと
もう少し
いつまで、僕は生きているんだろ？

>>21
人は唯一、自死を選べる生き物です。死のうと思ったらいつでも死ねます。
だからこそ、だらだら時間を過ごすのもそう悪くないかなと、思います(私は、ですが)
リスカが嫌でプチＯＤで寝逃げするってのも今は‥‥それが必要であるなら、誰も悪くないと思うのです。