お話しませんか?

私は人と関わる事が怖い
人と上手くｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝがとれないし
大切な人に見放される気がして

ﾘｽｶしてODして
今までしてきた事が恥ずかしくて情けなくて


毎日がやっと安定してたはずのに
いつの間にか崩れてきてる

こんな自分が大嫌い

苦しくても助けてほしくても
誰にも言えない
…怖いから
迷惑かけたくないから

自分が傷付きたくないから

自分もコミュニケーションが下手で悩んでます

表情を出してるつもりなんですが、
他人からみると無表情らしくて

私も人とコミュニケーションができなくて
毎日一人ぼっちでした

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝ

そうなのですか...
私もそんな感じかもしれないです

人の顔色伺ってばっかりで
中々上手く笑えない

魅ｻﾝ
でしたって事は今は一人じゃないんだ〃

学校中退したから

私もリスカとＯＤしてます…
この前もリスカして１３針縫合しました
ＯＤも頭痛薬を60錠飲んで
児童精神科に何回も入退して

私もすごく苦手で、今の友だちとも無理に合わせてるような気がして友だちに申し訳ないなぁ

私、上手くコミュニケーションとれないせいで大切な友だち離れていっちゃったから…(´･ω･｀)

魅ｻﾝ
私も中退ですよ

そうだったんですか
辛いですよね

私は二ヶ月くらいはﾘｽｶもしてないな
傷痕いつ消えるんだろって思ってる
私はそんなに深く切らないからね
でも縫われそうになった事有ったけど結局縫われずにすんだから


澪ｻﾝ
ですよね...私もそう思います
大切だと思ってる友達なのに一歩も二歩も置いてて
私も今ｷﾞｸｼｬｸしてて
私から距離置いちゃってるから..

友人といても
自分だけ遠くにいるような感じがします

自分は2ヶ月ぐらいは自傷はしてませんが
うつな状態は続いてます

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝ
私もそんな感じはします
ん-…私の場合は距離を置いているからなのかも知れませんが
友達と居ても考えや思考が違うので私だけ浮いてしまうんですよね

私も二ヶ月してないです
考えれば考えるほど病んでいくし
何もしていから余計なのかもしれませんが
やる気が中々起きないんですよね
何かしてもすぐに疲れてしまうし

なんかオーバーな言い方ですが
生きる目的や生きる為の支えが僕にはありません。

凄くうつで参ってます。

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝ
全くｵｰﾊﾞｰではないですよ
私も生きる目的分からなくて理由が分からなって姉に聞いた事が有ります
そしたら『生きる事に目的や理由はいらないよ､目的を持って生きてる人なんてそんなに居ないよ』って言われました

生きる為の支えは…
前は自分自身が支えでした
でもそれでは壊れてしまって...
今は家族ですね

自分の事をﾎﾝﾄに大切だと思ってくれる人が居たら支えになるし
それに支えは人じゃなくてもいいかも知れないですね

なんか頑張る理由が自分の中でほしいんですよね

ただなんとなく時が経つと『どうでもいいや』となります

支えは必要だと思いますよね。自傷をしてしまいそうな時にクッションになりますし

自分にやりたい事とかしたい事が有ると良いんですけどね
中々無いですよね
ﾎﾝﾄにそぉ言う事がみつかると…
でも自分次第だよね

私も中々見つから無かったけど今は有るからそれに向かって頑張ってる最中なのです


そぉですね
でも私頼れないので
心配させてばっかり

確かに自分次第ですよね、けど稀に
自分はやりたい事があるのに、出来ない場合もありますよね。
目標がある事はいい事ですね。林檎さん応援します！

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝ
そぉなのですか...
それは余計に考えちゃいますね

有難うｺﾞｻﾞｲﾏｽ〃
でも既に頭がﾊﾟﾝﾊﾟﾝと言う;;
日頃頭使わないのでこたえます;


雨が降ってきました
雨はｽｷだったのに...最近は苦手になりました
何やら私の心は気候と一緒みたいで
晴れてる時は本当に気分が良いのに
雨だとﾄｺﾄﾝだめです
ｸﾞｯﾀﾘで...

ｲﾗｲﾗする
何なのお前
自分の意見言ってそんなに楽しいの?
お前に言われんくても分かっとるし
ﾎﾝﾄにうざい

僕は
昔から雨は好きです♪

ザーザー降りより
シトシトと降る雨が好きです
なんか自分の心を天気が表現してるみたいで。


？？
何か嫌な事が合ったんですか？？

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝ
遅くなってｽﾐﾏｾﾝ

彼氏が居るのですが親が彼の事中々信用してくれなくて...
それでｺﾞﾀｺﾞﾀしてて;;

何だか全ての事が思うように行かないし
どうして良いかも分からないし

逃げたいばっかり
でも逃げ道なんて無いから
立ち止まってる

切りたくても切れないし
ODしたくても出来ないし
…約束したから
前は約束なんてあって無い様な物だったのに
今は怖くて約束破れない

はぁ...余計にｽﾄﾚｽ溜まるし
家にいるのﾎﾝﾄやだ
全部どうでもよくなって死にたくなる

ｲﾗｲﾗしすぎたのかな??
ｵｶｼｸなってきちゃった...

久しぶりです、
自分も最近疲れ気味で参ってます。
なんか僕だけの感じ方かもしれませんが
切る事を我慢して自分を壊すぐらいなら
切ってもいいのではないか？
ただ切る回数を減らしていけばいいのではないか？なんて思っています

私が切ったら色々大変なのです

特に彼氏が…
前は約束しても切っててODして
それが原因で別れたんです
お互い切羽詰まってたのもありますが

それで今切ったら見放されちゃう気がして
切れないのです

前病院行ってたのですが
その時の薬があるのでそれで落ち着かせてます
まぁ一時的なものなのですが

切りたい
でも切りたくない

不安で堪らない

そうですか

色々と悩んで考えてるんですね。早く自傷以外で気持ちが楽になる事が見つかるといいですね

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰさんも癒しの場所が有ったらいいですね〃

そぉですよね
成り行きで頑張ってみます

昨日2，3ヶ月ぶりに切ってしまいました。

なんか辛くなって切りました。

そぉ言う時は仕方ないですよね...

差し支え無かったら話聞きますよ
よい返事は返せないですが;;
溜め込むよりは良いと思いますから〃

ありがとうございます


単純に疲れてしまったんですよね。
気持ちが落ちてる状態が続いていました。そんな時にパッとカッターを見てしまった切りました。

すみません、間違えました
“パッと見てしまって切りました”でした

そぉ言う時ありますよね
だから私はなるべく目の届かない所に置いときます

でも最近放心状態になる事が増えて切っちゃいそうになります

なんだか生きてる事に対して疲れちゃいますよね

最近は本当に辛くて困ってます。
理由もなく辛くて

私もよく有りますよ
そぉ言う時は目的も無くﾄﾞﾗｲﾌﾞしたり
寝てみたり
とことん辛くなってみたり
自分殴ってみたり(苦笑
気が済むまで泣いてみたり

その中でも色々考えるから
このままじゃﾀﾞﾒとか
いつまでこの状況が続くのかとか
不安が増えてくだけで...

でも辛くても頑張ろうって思う事が有ると前向きに色々考えれましたよ
まぁ薬飲まないと前向きに考えれないけど

って私の話をしてしまった;;
何か参考になれば;;;

いえいえ、参考になりますよ

感情のままと行動して気分を晴らすという事ですよね

ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｽ
頭が弱いのでそんな事しか言えませんが;;

自分の思い道理にならないと自分自身をｺﾝﾄﾛｰﾙ出来無くなる

自分が子供すぎて滑稽だ

たかがこんな事でまた疑ってばかり
疑う事なんて無いのに

小さな衝動で大きな衝動になって広がっていく

昨日までの希望が今は無くなった


貴方と居てもｱﾀｼは変われないのかもしれない
貴方にとってｱﾀｼは又重荷になるだけだよ

必要とするんじゃなかった

こんなんじゃ又見放される

大丈夫ですか？？

細かい事は解りませんが
<疑うという事は、その人を信じたいからこそ疑う>なんて事を、何処かで聞いた事がありますよ

僕の場合は単純に人間不信なだけですが

有難うｺﾞｻﾞｲﾏｽ
今日は大丈夫でしたｯ〃


そぉなのかも知れません
私の場合普通の時は信じていられるのですが
一度不安になるとﾄｺﾄﾝだめで;;


人間不信ですか...
私もそんな所有ります
でも大切な人は信じたいって思うし疑いたくない物ですね

と言いますか
人間不信と言うより人が怖いと言った方が有ってる感じがします
まぁ同じ物ですかね??
信じて裏切られるのとか見放されるのとかが怖いただの臆病者です

僕も裏切りや失敗が怖いので、初めから疑ってしまいます。
期待だの希望だの信じられません。

だけど、感情とは別に無意識に期待を持ったりしてしまいます

期待はしちゃいますよね...
もしかしたらって

でも全部を信じたら
すべてが終わっちゃう様な気がするし
もちろん全部を信じるなんて出来ないけどね

なんだか最近
僕は歪んでるな〜と感じる事が多いです。

オーバーな言い方ですが
何のために生きてるのか解りません。そう思ってから5年経ちますが、未だに解らないです。

なんで生きてるのとかなんの為に生まれてきたのかｱﾀｼも分からなくなります

考えれば考えるほど分からなくなります

きりが無くなりますよね

5年経っても解らないのに、この先答えが見つかる気がしません。

生きてる目的が分かったとしても
僕はうつ病が続く気がします。

…答えはないのかも知れませんね
人は思い様なのかも

ｱﾀｼは今目的と言うか目標は有りますが
時々分からなくなります

過去を見ていても何も変わらない
最低な人生だった

終わった事だから
今更悔やんでも病んでも仕方ない

でも今までしてきた事
辛くてしかたがない

今はあんな事しない
絶対に

あんな事で傷付きたくない
自分自身を傷つけたら周りも傷付くから

僕も過去を振り返っても何もありません
良い思い出なんてありません。
自分の駄目さをよく知ってるから塞ぎ込んで何も見ないようにしてきました。

そぉなのですか..
なんだか凄いです

ｱﾀｼは逃げてばかりいましたから
それでしたく無い事ばかりしてました
その時はその方が楽だと思ってたし
全てがどうでも良かった

自分にとって本当に良い事とは、なんなのか分かりませんよね。

また、今現在良い方向に向かってるのかさえ分かりませんよね

遅くなりました;;
最近疲れてて↓↓


良い方向に向かっているのか…
そぉやって思いたいですね
もし､そうじゃなかったとしても

お久しぶりです

確かに良い方向に向かってると思いたいですね

ですが、
僕の場合何かに対して努力してる訳でもないので
良い方向に向かってるなんて思うのは都合が良いですよね

努力とかしなくても頑張らなくても
良い方向にも行くし悪い方向にも行くし
変わって無いかもしれないし

ｱﾀｼは今の生活をしていないと自分自身が大変になるからしているだけだし
しなきゃダメだからしてるだけですよ

自分自身を保つ為に何かをしているという事ですかね？？

生きて行く為にやるべき事をしてるだけです

だから自分自身を保つとは違ってきます

ｽﾐﾏｾﾝ;;
ｱﾀｼなに言ってるか分からないですよね;;

自分自身を保つのは今の所 薬しかないですね

いえいえ、そんな事ないですよ♪

僕は保つ事が出来ず切っちゃってますね。
違う見方をすれば
保つ為に切ってますね。

そぉですか??;
なら良いのですが〃

そう言うのわかります
ｱﾀｼもそうしたいのですがね

周りがそうしてくれないので

絶対に無理なのですよ

自分を理解してくれる人はいますが、
自傷を理解してくれる人は少ないですからね。

そぉですね...

今凄く切りたいけど我慢です
…薬あまり飲みたくないですが飲もうと思います

林檎さん
無理はしないでくださいね。

自分に厳しすぎないでください。

ｱﾘｶﾞﾄです〃
そぉやって言ってもらえて凄く救われます


でも自分を傷付けたら周りも傷付くし
もぉそんなのは見たくないのです...
今まで沢山見てきたので

…毎日三回の薬は飲んでるのですが
それでも不安定になったら飲む薬を昨日飲んだのですが
それが最後の1錠だったので…

その薬は
病院等に行けば、すぐに手に入るという訳ではないんですかね？？

そぉですよ〃
でも中々時間が作れないのですよ;;

僕は薬は試した事がないんですが

やはり、飲めば落ち着くものですか？？

落ち着きますよ〃

と言うかｱﾀｼの場合病んでた事がどうでも良くなったり良い方向に考えられますね
その後は凄く眠たくなりますが;;

自分もいつか
本当にまずくなった時に使おうかなと思っています。

そぉですね
薬飲んでると薬に頼りきりになっちゃいますし…ｱﾀｼだけかもしれませんが


今 鬱状態みたい
彼氏の事が信じれなくなって
前は信じ様って思って今まで来たけど
もぉ無理みたい
疑う事しかできない

どうして こんなんになっちゃったんだろ


常に切りたい
何をするにも気力がでない

本当に大丈夫ですか？？

内容によると思いますが
自分で決めた事をやり通すのは凄いと思いますが、
かといって やり通さない事は駄目だとは思いません。

本当に無理はしないでください

ｱﾘｶﾞﾄです^^

何とか出来そうなので〃
でもﾎﾝﾄに無理ってなった時は切っちゃうかもしれませんが ﾜﾗ

ｱﾀｼは大丈夫ですよ

よかったです♪
落ち着いたんですね、


予め言っておきますが、僕は林檎さんが我慢出来ずに切ってしまっても軽蔑しませんからね。
お互い自分のペースで頑張りましょう。

ｱﾘｶﾞﾄです〃
少しは落ち着きました
時間が解決してくれるみたいです〃

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝは優しい方ですね★
そぉですねお互いあまり無理せず頑張りましょう

無理をしないと、だらけるは違いますしね

そぉですね´`

まぁﾆｰﾄの時は最後らへんはﾀﾞﾗｹてたのかもしれませんが;;

ﾀﾞｰｸﾌﾞﾙｰｻﾝは最近どうですか??

正直に言いますと
また、切るようになりましたね。
沈む時は底なしに沈みますね・・・

原因は何であれ辛いですね...

ｱﾀｼで良かったら話し聞きますから
言いたくなったら言って下さい

返事遅れました

ありがとうございます!
なるべく、切らないようにはしてますが
どうしても耐えられない時があるんですよね。
他の方法をとるより、切った方が簡単ですし
落ち着きます。

よこいりすいません
中３の女です
リスカ歴１年なんですけどまだ怖くて血がうっすら滲み出るくらいの薄い線を何本かしか出来ません
どうしたら太く残る深い傷ができますか？
コツはありますか？

そぉですよね..
その時だけだとしても
安心と言うか落ち着きますから

それにｱﾀｼの場合他の方法がないので;;

たらｻﾝ

思いっきり切れば傷は深くなりますよ

…なぜ深く切りたいと思うかｱﾀｼには理解できませんし そんな事を質問するのも理解できませんね

林檎さん
こんにちわ
私もリスカとODやめれないです…
病院行っても助けてくれませんでした。
しねって意味なのかなって思いました。

すぐに自分にとって
楽に方を選択してしまうんですよね。

ここ最近はあまり切らなくなりました。

無理にやめる事はありませんよ


どぉいう診断されたのですか??
病院によって先生によって変わってきますからね...
同じ病院でも先生が違うと良かったり悪かったりしますからね

>>80
名前間違えました;;
林檎です;;

それが人間だと思います
ｱﾀｼも楽な方向に…自分の都合の良いように逃げてましたから

そぉなのですか
少しは落ち着いたのですか??
無理はダメですよ

ありがとうございます！

気分は相変わらず沈んでいますが、、、

切りたくなると
気付いたら切ってたというケースが多いですね。

そぉですか;;
ｱﾀｼも今ﾀﾞﾒみたいです...

そぉ言うｹｰｽ多いですよね..
それで後で後悔がﾊﾝﾊﾟないですね

自分は切る頻度は若干減りました

携帯に切った直後の写真を保存してるんですよね

切りたくなったら、その写真をみて我慢してます。

悪趣味ですみません。

遅くなってｽﾐﾏｾﾝ;;

悪趣味では無いですよ〃
ｱﾀｼもそぉ言う時有りましたし

ｱﾀｼの場合ですが余計に切りたくなったりする時もありましたけど;;

確かに、写真を見ても
やっぱり切りたいなと思う時はありますね

そういう時は我慢出来ずに切ってしまいますね・・・

そぉですね...

ｱﾀｼは今は見ない様にしてます

林檎さんは最後に切ったのはいつですか？？
もし良かったら教えて下さい

僕は今は我慢が出来ない状態で2日前に切ったばかりです

去年の12月頃ですかね..
はっきりとは覚えてませんが;;

その時の傷が当分消えない傷痕になっちゃいました...
今でも痛くなったりする事があるので

もう半年以上も切ってないんですね。

感心します。僕にはそこまで我慢出来る強さはありません、、、

ｱﾀｼはﾘｽｶし初めて8年くらいたちますけど…
8年間切らないと約束してたのですが中々守れてなくて今やっとって感じですらか…

だから自分の為には切る事は辞めれませんが今は大切な人の為だから切らないだけですよ
それにｱﾀｼは強くないですよ

8年も辛い思いでいたんですね。

僕なら8年も辛い気持ちを抱えていたら、頭がおかしくなってしまいますね

おかげで凄く道外れましたけどね;;
最低な事ばかりしてきましたからね
今やっと落ち着いたのかなって思います

精神面は相変わらずですが…

精神面がよくなるッて
どういう感覚だった、僕はもう忘れてますね


この前、なんか変りたくてバイクの免許を取り、バイクも買ったんですが
そこまで気分が晴れる事もなく あまり変わらない感じです

段々麻痺しちゃうんですかね…?


そぉなのですか…
ｱﾀｼはたまに衝動買いして
その後つかいすぎたなって落ち込みますね;;

鬱状態なら良く分かるんですけどね(笑)

衝動買いって高い商品を買ったりする方ですか？

それとも後で考えるとあまり必要ない物を沢山買う方ですか？？
ちょっと気になっちゃいました、、、

両方ですかね;;
でも後で使わないなって思う方が多いですが(-∀-)

昨日久々に姉と買い物に言ったのですが
かなり我慢しました．．．

衝動買いって
かなりキツいですね、、、

全部が全部
返品が出来ればいいですけどね。
それに返品するのにも、なんか勇気がいりますしね

放置ｽﾐﾏｾﾝでした

我慢が出来なくて切りました
今も自分をおさえる事が出来ない