自分が怖い

最初に言っておきます。何から話せばいいかわからないので話がごちゃごちゃになりますがすみません。


死にたいなといつも思う。死にたいなというか別にいつ死んでもいいわって思う。３年前に初めてリスカして１年前までしてなかったのにまた切り始めてしまいました。彼氏にリスカしてることを言ったら一緒に泣いてくれて気づいてあげられへんくてごめん。一緒に辞めようなってまで言ってくれました。だけど簡単には止めれず小さい傷だったのがだんだん悪化してきて彼氏に別れると言われて思いっきり切ったりしました。それからあんなに思いっきり切ったらあかんって思って抑えて切ったりしてます。最近になっては彼氏はもう私が怖い、しんどい、支えられへんと言われます。別れようとまで言われました。そうなったら私はもう死ぬと飛び降りようともしました。そんなことする私も嫌だと言われました。もうどうすればいいかわかりません。抑えて切ったりできるぐらい仕事もいけるぐらいまだ大丈夫なんだって思うけど本当に飛び降りたりしそうで自分が怖い。死にたいけど死にたくない。昨日また別れようと言われて距離を置くことにしました。もう別れるとなったら本当に死んでしまいそうで怖いです。


長文ですいません
[職業]
フリーター

上で書いてあるように
怖いという事を彼氏さんに
お話してみたらどうでしょうか？

別れるのではなく、少し距離を置くというのも手だと思います。１人で彼氏との関係、これからの自分をじっくり考えたり。今のまま悪循環が続くと共倒れしそうで心配です(´・ω・`)