お話ししょ(´・ω・｀)

寝ようとすると泣き出したり過呼吸おこしちゃったり…
自分をコントロールできなくて切っちゃう…
自分が怖いょ…
壊れちゃいそぉだょ…爆発しちゃうょ…
[職業]
高校生

いくつもスレ立ててるみたいだけど、大丈夫？
話聞くよ？

その気持ちわかります…
大丈夫ですか？

あたしも自分が怖いです。

壊れたら周りが迷惑してしまうから

良ければお話ししませんか？

みなさんがお返事してくれてすっごく嬉しいです…

やっぱりリスカ止めるのって難しいんですね…

>>5
リスカは常習化すると難しいですね。
でも、いつかはやめられますよ。
一番いけないのは、止められない自分を自分で責めてしまうことですよ。

止められなくても焦らずに…。

コメありがとうございます☆頑張ってリスカ克服します