切りたい

手首切りたい…
切って血を出して血を見て落ち着きたい血をみると落ち着く血をみると安心する…
そんな私はおかしいですか？

おかしくないと思いますよ。
ちょっと心のコントローラーを調節してる行為だと思いますが、やはり不快に思う方や心配かけてって怒る方は、いらっしゃるかもしれませんね。

私ゎおかしくないと思います
だって1週間前までゎ
同じ状況でした。

血をみるとなんだか落ち着いて
ちゃんと生きてると思い
血をためて楽しんでいました

でも今ゎ貴方のような人を
救いたい
私もここの人達にはげまされ
時にゎ厳しい言葉も下さった

無理しなくても良いので
どうしても我慢出来ないときに
したほうが良いですょ。

おかしくないですよ。
かれんさんが、壊れないなら、全然構わないと思います。
切りたいなら、切りましょう。
だけど傷の手当てだけは忘れないであげてくださいね。
かれんさんも、心も体も疲れているんです。
ゆっくりかれんさんのペースで、前に進めば良い。
体と心、休ませてあげてください。
周りから言われた事は、聞き流しましょう？
分からない人に、理解して貰おうとすると余計疲れてしまいます。
かれんさんが心から理解して欲しい人が現れた時に、頑張れば良い。
それまでは、かれんさんが壊れないように、ゆっくり休んでくださいね。

Ｘさんありがとうございます…
前までは毎日手を切っていたんですけど最近は1週間に3回くらいにへりましたでもやっぱり切らないと落ち着けなくて…Ｘさんにコメントいただいて安心しました´ω｀

充分頑張ってるじゃないですか！
凄い事ですよ！
だけど、無理な時は切っちゃっても構わないんですよ？
毎日自分を誉めて、気を張りつめないようにしてくださいね。

切る事で安心出来るなら、次に安心出来る事が出来るまで、ゆっくりマイペースで進んでください。

私なんかの言葉で安心出来たなら、嬉しい限りです。
こちらこそ、ありがとうと安心しました。


後お節介かも知れませんが、私以前の書き込んで下さった方々にも、返信は忘れないでくださいね。
皆さんはかれんさんの事、心配してるんですよ(^-^)

かれんさんが書き込んでくれた事で、安心したと思います。

…さんコメントありがとうございます…やっぱりリスカはあまり理解されないですよね…

まいさんコメントどうもです…私も血をためて血を見て生きてるんだと実感してます……

Ｘさんありがとう´ω｀切る回数はへったんですが深く切りすぎてしまいます…傷が増える度に親にまたやったの？っていわれます…だからリスカを卒業したいと思ってわいるんですがなかなかやめられなくて…前に2週間くらい我慢したんですけど…ためてたものが爆発してしまって切りすぎてしまいました…はぁ…リスカを卒業したいです…

おはようございます。

千佳さんは千佳さんなりに、充分過ぎる程頑張ってるじゃないですか。
自分を責めちゃったら、苦しくないですか？
我慢して我慢して、切りたいときは、まず此処まで頑張った事を誉めましょう(^-^)
よく頑張ったね、偉いね、今日は我慢出来ないから、ちょっとだけお願いします。
とか言って、体と心を誉めつつ、少しだけ体には頑張ってもらう。

卒業は難しいと思いますから、切りたいときは切ってしまいましょう？
確かに、「また切ったの？」と言われたら苦しくなりますけど、千佳さんの中で切るまでには色々溜まっていたり、葛藤があると思います。
だから、お母さんは心配してこの言葉を掛けていると、自分の中で言い聞かせてみましょう？

まぁ、私のやり方なので、千佳さんにとっては全然かも知れないですが…。

すいません!!
お名前間違っていました(滝汗)。
本当に本当に、ごめんなさい…。
寝起きだったので、まだぼけているようです。
かれんさん、本当にごめんなさい。

Ｘさん大丈夫ですよ＾＾

やっぱり卒業は難しいですよね…

Ｘさんもリスカしてるんですか？

私はもうちょっとで、辞めて一年になります。
だけどリスカしない代わりに、指先の皮を剥いたり、瘡蓋を剥がしたり。
まだまだ、卒業にはほど遠いですねf^_^;

Ｘさんそうなんですかー…私もリスカとアムカのほかに指先を切ったりもしてます…

私も時々切りたくなります。
家事をしてる時とか、無意識に、ああ切りたいな、とか思っちゃいます。
この前はかなりヤバくて、包丁を胸に突きつけて居たりとか。
だけどヤッパリ切れませんでした。
その後は、ただ呆然としてましたね。

今日の調子はどうでしたか？