どうしたら…

最近ストレスが
たまって
カッターをずっと
持ってます。

腕はちっちゃく
切ってあります…

こんな事止めよう
と努力してるけど…

辞められません
どうしたらリストカットを辞めれ
ますか？
[職業]
学生

ストレスがたまって、とあるけど、どうして切りたくなるのかな？

ストレスの原因がはっきりしていて、解決可能なら解決することが一番なんだけどね。

まずは勇気を出して誰かに相談かなぁ。ストレスの原因になっている事柄について。親か、スクールカウンセラーとか、保健室の先生とか。