‥

>>>663

ﾘｽｶっていけないことなのかなあ‥


今度こそ親にばれたら
また病院つれてかれる
のかなあ‥

そりゃしないにこしたことはないけど、そうできないんだから仕方ないじゃない。^^

いつかしない日とか
くるのかなあ‥

こない気がする‥

あ―イライラする


切りたい‥


後少し勉強頑張ったら切ろう

>>3
いつか、切らなくなって、また切ったりしたとしても、また切らなくなって、そのまま切らなくなる時がくるよ。必ず。

>>4
イライラしたら、勉強一休みして、夜はアロマキャンドルとか焚いてみたらどうだろ？ちょうどクリスマス時期だし。(*^^*)

とにもかくにも、勉強お疲れさま。

もう終了しました!


ほんと私だめですね‥


なんでこんなダメ人間なんだろう‥

切りたい‥


切ろうかなあ‥


あれ昨日かいた紙どこだっけな‥

お疲れさま！
こんな遅くまで、よくがんばったね！o(^-^)o

そんな人がダメ人間なもんですか。なら私はダメダメ人間よ。
学生の頃、ほんとに勉強とか面倒臭くて身が入らなくて全然勉強せずに試験受けたりで後で後悔して、の繰り返しだったよ。^^; そんなでも一応社会人なれたしね。
大丈夫。大丈夫。^^


今日は、勉強に取り組んだ自分を認めてあげて、ゆっくりお休み。

ありがとうございます(>_<)


私は全体的にだめですよ―(;_;)

ナナシさんわ私からみたら
全然良い人にみえます←


切りたいけど‥親がまだ起きてる‥足音とかがなんか怖いです‥

まあ後少しで寝るはず‥

私は八方美人というやつね。^^


切る時、腕を袖から出すと寒くない？
私は肩近くの二の腕を切ってたけど、はだけると寒くて切る気が萎えちゃったことあるよ。;

風邪ひかないようにね。あと、切りすぎないように。

八方美人でも平気ですよ( ^^)/


なんか風邪ひいたり
貧血とか‥自分の体を
傷つけたいんですよね‥

ﾊﾊﾊ('∀`)ありがとう。


んー、それは…わかっちゃうな。自分を痛め付けたい気持ち。なんだか今の自分を許せない気持ちになるんだよね。違ったらごめんね。

私にはどうすることもできないことだけど、ただ、切りすぎないで。
自分を大事に第一に考えるようにしてみてね。なかなかできないだろうけど、できたら、でいいから。少しずつ、できるようになるよ。

おはようございます( ^^)/


何か4時半に目が覚めてしまったせいかすごく眠たいです


なんか自分が嫌で嫌で仕方なくて‥


自分第一‥ってなんなんだろう‥


今日書いた紙渡せる
かなあ‥

なんか渡せないかも 泣

おはよう(*^o^*)寒い朝だね。

あんまり寝られてないから、行く時は転んだりぶつかったり事故しないように気をつけてね。ヾ(´｀)
防寒対策もして、あったかくしていってらっしゃい。(*^o^*)

自分を第一に考える、はいきなりはできないから、これから少しずつで。頭のどこかに置いておいて。

紙のこと、言えるといいけど(渡せるといいけど)、無理はしないことよ。('∀`)チャンスはまたくるんでしょう？

ありがとうございます(>_<)


たぶんもう今年はこないと思うんですよね

そういえば年末だね。^^;

まぁぼちぼちでいこう。

出すだけ出してみようかな‥どうしよう

出してみよo(^-^)o
せっかく書いたんだから。

わたせなかった‥


はあ

そっか…。
力を落としちゃうだろうけど。

また次のチャンスへつなげられるといいね。次までに何か変化があれば、今回書いた紙に、追加もしていけるしね。

渡そうとして、疲れたよね。お疲れさま。(^-^)

やっぱ何も言えなかった‥


もう言えないよお‥


ﾎﾟｹｯﾄから紙を
出すとこまでは
いったけどなんか

こんな紙渡しちゃって
良いのかな？って
怖くなってきちゃって‥


なんかこんなの相談
しちゃだめな気がしたんです‥

ポケットから出せたまではいけたんだ。
でも差し出せなかった、残念だったね。
でも行動したんだよ。それだけでも進歩じゃないかな？私はそう思うな。^^

相談しちゃダメなことじゃないよ。ダメだったら注意書きとかされてるはずだよ。こういう内容はダメです、て。そんなのあった？

ひとまず一歩踏み出したところだよ。ゆっくりいけばいいよ。

なかったですけど‥

なんか死にたいとか
思ったりそうゆう
ﾒﾝﾀﾙ的な相談はやっぱ
迷惑なのかなあ‥って

そういう相談が実際は多いんじゃないかな、とは思うよ。^^

迷惑はないよ。そういう相談にのるのが役割の人に話すんだから。

はい‥(>_<)


なんで話せないんだろう‥


相談するなってことなのかなあ


はあ‥

それはないと思うよ。

相談できないのは相談するなってことになるなら、いろんな人が悩んだまま相談できないよ。(´∀｀;)

ありがとうございます(>_<)


なんか自信なくしちゃって‥

ゆっくり取り戻していけばいいよ。^^

｢あせらず　あきらめず｣
↑私のひそかな座右の銘

もう相談あきらめちゃおうかな‥


あ―もうなんかすべてが嫌(;_;)

そういうときは、そのまま。気持ちを一旦寝かせて。
また相談しようかな。て気持ちが芽生えるまでゆっくりしたらいいさ。

はい‥

はあ‥


りすかりすかりすか‥

切りすぎないようにね、手当てはしてね(∵`)

もうあたしなんて
いなくなれば良いのになあ

だめ。それはだめ。

生きるのは大変だけど。

また未遂‥しようかなあ‥


はあ‥

未遂‥


どうしよう‥


自殺と未遂‥

あいさん、未遂も自殺もしてはいけないことよ。根拠抜きで、だめなものはだめ。

(私が死ぬつもりで結果的に未遂になった過去があるから偉そうには言えないけど。)

死ぬ前にあの紙を渡すか話すかしなきゃ。

自殺病気事故なんでも良いんです‥


渡せないですよ‥

渡しても仕方ないですし‥

仕方なくなんかない。^^

今なんかほんとに
死にたくて‥

どうやって死のうとか考えちゃうんです‥


はあ

じゃあ迷いのあるうちに。

迷惑とかそんなこと二の次で、だめなものはだめだよ。私は反対。理由も何もないよ。

どうしよう‥


家に薬ないし‥


とかばかり‥こんなのだめだめですね‥

それは、つまりまだ死ぬなってことだと思うよ。

そうなんですかね‥


はあ


ﾘｽｶと未遂‥


なんであたしはこんな風になっちゃったんだろう‥

確かに、なんでこうなってしまったんだろう、ていう原因追求も、回復の鍵にはなるんだけど…

それよりもっと大切なことは、｢これからどう苦痛を減らしていくか｣。
その手助けになるのが、(身近にいなければ)専門家ということ。

身近かどうかは微妙だけど、専門家に近い存在として、スクールカウンセラーという人がいるしね。

楽になりたいよね。

薬飲みたい飲みたい‥


沢山‥


治るのかなあ‥


なんかもういやだ‥

治るよ。治る。

治りたいと、思えたらね。少しずつ治っていく。

ありがとうございます‥


明日薬かおう‥


すみません‥あたしうざいですね

ここでこんなこといって

うざくないよ。吐き出すのはいいことなんだから。ここはそういう場だしね。

あリがとうございます‥


やっぱりODします‥

夕飯食べてたよ。

そう。(∵`)

ODしますと宣言する意味は何なんだろう。止めてほしい気持ちからかな？

とにかく、お大事に。

なんかすみません；
勝手にやれって感じですよね笑

そうじゃなくてね。(´｀)


倒れても寒くない場所でね。

ありがとうございます‥


なんか無気力すぎて
勉強ができないです；←

それなら無理して勉強せずでいいじゃない。
しなきゃしなきゃって思いがツライかもしれないけど。
出ない気力を振り絞っても無理なものは無理なんだから。
そういう場合は休むべし。

ちゃんとした治療環境があれば、休んだら気力も戻ってきやすいんだけどな。まぁ、そこはまたいずれ。

がんばってみます‥


そういえばｶｳﾝｾﾗｰ
15日が最後でした☆

でも行きにくいです；


またこいつかよとか

何も話さないくせに‥

とか思われたら‥とか

そっか、あと一週間あるね。^^

カウンセラーとか医師とか治療者にとって、そんなこと、それが役割なんだから、ただ相手に対するだけ、良い方向へ向かうよう関わっていくだけ、それだけよ。

　


あの紙わたせるかなあ‥

｢相談したいことというか、苦痛に感じていること、思っていることとかを、うまく言えそうになかったので、紙に書いてきてみました。｣とか、あいさんなりの言い方でいいんだけど、前置きを切り出せたら、渡せると思うよ。

はい‥

どうしても言えなかったら、封筒に入れておいて、あとで見てください、でもいいと思うよ。

はい‥(>_<)


なんか私,自分に未来がない気がするんです‥

だめだ‥


やっぱ死にたい‥


‥勉強もしなきゃ‥


りすかしたい

何度も同じようなことばかりで耳が痛いかも(この場合は目かな？)だけど、そういう気持ちもぜーんぶ、相手がどう思うかとかじゃなくて、とにかく何を思い苦しんでるのかをぜーんぶ、書きなぐって、その紙を渡してもいいんだよ。

未来がないような気持ちのこと、死にたい気持ちのこと、自傷してしまうこと、ぜーんぶ。

それを受け止められなきゃカウンセラーやってないはずはずだからね(スクールカウンセラーも)。

　

ありがとうございます‥


友達って難しいですね‥


私が悪いのに‥はあ

はあ‥


疲れた


みんな私のことなんて
どうでもいいって
おもってる‥


私は笑っていて元気な
ように見えれば良いんだ‥


どうせ一人なんだし‥

　
はあ‥


ほんとに‥やだ


溜め息しかでない‥


ﾎﾞｸﾅﾝｶｼﾈﾊﾞｲｲﾉﾆ‥

>>66
うん。友達って難しいよね。何があったかはわからないけど、自分をあんまり責めないで。

>>67
前スレに書いたけど、他人が本当にそう思ってるかどうかは分からないのだから、考えるだけ虚しいよ。それならなるべく悪く思わないようにしてみよう？なかなかたやすくはないけど。

(私もよく脳内一人反省会しちゃうけどね。^^; )

>>68
たぶん、疲れてるんだと思うよ、いろいろに。

死ぬにはまだまだ若すぎるよ。死んだらいけないよ。

あたしがいつまでも
引きずってるのが
いけないのかなあ‥

それ以来その子と
朝一緒に行ってないし
話もしてない‥


でも私みたいな構って
ちゃんで被害妄想は
誰でも嫌いだと思いますよ 笑


明日からテストの山場だからがんばらなきゃ‥


でもなんか死にたくなるんです‥


気持ちは違ったとしてもODとかﾘｽｶとかしかできないですが‥

なんとなくしか分からないけど、朝いつも一緒に行ったり話したりしてた友達と関係が変わってしまったんだね。
引きずるねぇそれは。私も高校の時にそうなって何となくで通学ルートを変えた程。(笑)

構ってちゃんで被害妄想だなんて、まるで私のことみたい。^^; 嫌われてるかなぁ。そうかもね。
だいたいの人が周りの人を無意識に好き嫌い分けてるとは思うよ。お互い様と思えたら楽なんだけどね。
なかなか今はそうも思えないんだよね。

テストの山場かぁ…
(;´д`)やだねぇ。
私もなぜか実習中とかそういう時期に限って、頑張れない自分が不甲斐なくて情けなくて罰するみたいに肩を切り刻んでたかな。
今思えば現実逃避だったのかもとか思うけど。私の場合は、ね。

テスト大変だけど、休み休みがんばってみれたらいいね。

なんかある日いつも通り
電車にのってその子の方が
駅が１つ先なのでその子が先にのってます

私はいつもその子の隣りに座って話したりするんですが

その日は友達が寝てて‥まあ私も寝ました←

それで降りる駅で起こしたんです


降りたまではよかったんですが‥友達はなぜかすごい早歩き


私は必至についていきました 笑

でも音楽きいてて‥いつもと違うな？みたいな


それでコンビニ行って

その子は飲み物のとこへ


私もその付近のパンコーナーに行きました


私は少し観察してたんですがなんか気ずいてないのかなあ‥って虚しくなりもう

放置しました笑


それでコンビニを出たら
友達はいつもと違う道から行ったんですよね(´･ω･｀)


それ以来一緒に行ってなくて‥


こんなんで傷つく私だめですね‥


私いなくても平気な気がして‥

なんで私いるんだろう‥って


一休みしてから‥
がんばリます(´xωx｀)

そっか… 話してくれてありがとね。いきさつはなんとなく分かったよ。
自然消滅的な、だけど、話し合ってないからそれ以前に友達の心境の変化の原因に何があったのかは今となっては分からないね。

私も高校の友達(中学が同じで高校は科の違う)、朝一緒に行ったり帰り時間が合えば一緒に帰ったりしてたけど、なんでかお互いにだんだん嫌になってしまったというか、自然消滅的に別々で行くことになったよ。毎朝わざわざ無理した気まずい雰囲気が嫌で、私がいなけりゃいいのかな、て私から切り出したんだけどね。自転車-電車-自転車通学だったんだけど、男子がするように片道一時間かけてオール自転車通学に変えてね、初夏の暑い時期に。(笑)
さみしかったなぁやっぱり。自分が居なくても平気なんだろうな、て思うとやり切れないよね。

でも、学年変わって新しい友達ができて、住む地域は違うけど一緒に山越えて帰ったりするようになって、ちょっとさみしくなくなったり。

あいさんは一年生か二年生かな？まだ高校生活もう少しあるね。学年がもうすぐ変わるし、また何か違ってくるかもしれないよ。^^

人生は大変ですね‥


自転車１時間はすごいです( ^^)/

私は電車30分歩き20分
ってとこですね☆


来年もクラス替
ありますがたいして
変わらないと
思います(´･ω･｀)

本当だね。人生って大変。

歩き20分もすごいね。暑さ寒さがきついよね。^^;

クラス替え、私は“変化”を嫌うところがあるから、嫌々ながらでもせっかく慣れた環境がまた変わるとか、期待より不安が大きくて嫌だったけど、案外、人って環境に適応していくもの。^_^; 一年の時はあんまり合わないなって感じてた子とクラス替えに伴うグループ合体？の関係でいつの間にか仲良くなってたりしてね。

私は自分が社会人してる姿なんてとても想像できなかったしね。でも二年と少しはいろいろありながらも普通に働いて。

人生、何が待ち受けてるかわからないよ、本当。^^

前の水戸黄門のテーマソング、しみじみ聴くと妙に納得してしまうよ。(笑)今なんだか歌手と歌詞が変わっちゃったみたいだけど;

大変です(´･ω･｀)


クラスは私の学校
コース別で進学と
就職クラスがある
んです

たいてい進学クラスは
1年や2年のときに
もうほぼ決まってますしね


私も就職できないかなあ‥


なんか１人暮らししたら
すぐODしちゃいそう 笑


水戸黄門またにみると
面白いです


変わったんですか？


知りませんでしたｗ

たいして変わらないっていうのは、あいさんは進学クラスの方なのかな？

うちの妹、今年高校卒業したんだけど、普通科でただ一人、進学せずに地元に就職したのｗ行きたい大学がないからって。一人暮らしは面倒臭いからって。私と正反対の明るい奴なんだけど、大胆よね(笑)
私は早く家を出たくて、地元の専門学校卒後は一人暮らしを選んで就職したけどね。(今は無職ニート実家暮らしだけどね)

あいさんは何か目指すものや目標があるの？
具体的に目的はなくても、最近はとりあえず大卒資格取る為に入るように親のすすめで大学受験したりするよね。
そういうのだったり？

なんか2年で就職のクラスだったらそのままだろうという個人な考えです


実際そうなんで


私は都内の大学ですね‥


もしくは寮やアパートです


今のとこ外国語の方に
すすみたいと
思ってます！

そっか！(*^o^*)
なんかすごいな。私は英語とかめちゃ苦手だったし。

都会だから住む場所はたくさん選び放題だね。
ってちょっとまだ気が早いか。f^-^;

でも陰ながら応援したいよ。

今はいろいろ躓いたり先が見えなくなったりしてツライだろうけどね…

私理数苦手なんで；


はい‥


なんかﾘｽｶって治すには
本人の気持ち次第って
いうけど私なにも
治すとか気持ちない
んですよね‥

確かに自傷って自分からやめたい、やめよう、と思わないとやめられない。
しかもその、やめたい、やめよう、ていう気持ちはふとやってくるものだったりするんだよ。
やってるうちは信じられないけどね。
信じられないでしょ？

大丈夫だよ。時期がくれば、やめられるよ。それがいつかは誰にも分からないけど。

私は16？から始まって数年やらずにいて、22から頻繁に切ったりして、25までやまったり再発したりと続いて、今はあんなに自己破壊衝動が酷かったのにもう自傷しない気がするんだよ。まだそうなって一ヶ月ちょっとと月日は浅いけどね。

ナナシさんは自然に
やめられたんですか？

自然にやめたり、自然に再発したりを繰り返したよ。

いま、最終段階でやめられたと思うようになったのには、ひとつ変化があったことが大きいかもしれない。

実家と縁を切って音信不通になっていた兄から突然私にだけ連絡があって、先月会ってから、京都で寺社巡りして、なんだか毒気を抜かれたみたいになってね。^^;
行く前の晩まで、最後だからお兄ちゃんに会っておこう、帰ったら〇曜日の夕飯の後で家を出て、また大量に血抜いてODしてあの川に飛び降りて終わりにしよう、て考えてた人間がよ？

不思議なことで自傷する気がなくなったりするもんなんだな、と。

きっとやめる理由やきっかけは人それぞれで、あるときふとそれがやってくるんだよ。あれ？もうしたくないや…て。

なるほど‥


川に飛び込むと‥溺死？ですか‥？

なんだろね…
ホテルか公衆トイレで血抜いて出血性ショック寸前のフラフラにODフラフラになったのを見計らって川にドボンで泳ぐ力ももがく力もなしの算段で死ぬことになるから、溺死かな。
(;´д`)
でも泳げるから水がぶがぶ飲んだら無意識に泳いじゃうかもしれなかったから、よく考えたつもりが実は穴だらけな計画よ。
吊りは度胸ないしね。

　

私も少し吊ったこと
あるけど苦しくて
できなかった‥


川‥私泳げないからなあ


やってみようかなあ‥


と言っても飛び込めるような川なんて近所にない(;_;)

あ、迂闊に書いてしまったΣ(´ロ｀;

こりゃこりゃ。
川はきっと汚いよ。臭いよ。虫もいるよたぶん。やめとこう。薮蚊とかもいて痒いかも。

　
虫‥

死ぬとき虫と一緒‥


なんか嫌ですね 苦笑


はあ‥


やっぱ薬かあ‥

そうそう、溺死は体内の腐敗ガスで体が膨脹して水面に浮かびあがってきた時にはえらい顔になってるだろうし。(;´д`)

知ってると思うけど、薬じゃなかなか死に切れないよ(;´д`)
横紋筋ていう筋肉が溶けて運動障害とか後遺症に苦しむ結果になるかもだし、長時間倒れてる間に寝返りも打たないから床擦れが体のあちこちにできて痕が残るそうだし、死ねても吐いたもので窒息死らしいよ。

死ぬときゲロ溜まりに横たわって糞尿垂れ流しとかだったら…いくら死んだら関係ないとはいえ、嫌だよね。(;´д`)

ちょいとお風呂と洗濯機まわすからしばし落ちるよ。またね。

どっちも難しいですね‥


はあ‥


なんでこんなに被害妄想が激しいんだろう‥

　

いつもいつも返信ありがとうございます

うざかったら無視して構わないですよ( ^^)/


これから儀式‥

服がこすれていたい


はあ‥

そうなんよ。悲しいかな自然死(老衰)以外で死ぬのに綺麗に死ねる方法はないに等しい。(´`)

被害妄想かな、と意識し始めたのはいつ頃から？

うざくないよ。^^ うざかったらROMりもしないって。私こそいちいちうざいかもしれないね。
でも用事のある日や時間は反応ないこともあるからね。

血の出る儀式かい(´｀;
擦れても痛くないように傷保護してあげてちょ。
百円均一にも衛星用品のコーナーにガーゼとテープあるよ。
お大事にね。
今日は寝に入るけど、またね。^^

なるほど‥


‥なんか息がしずらい‥


いつからだろう‥


記憶にないけど去年
かなあ‥？


こちらこそありがとうございます


まあ独り言なんで‥笑


手当てはあまりしません(>_<)
一応包帯ならあります


おやすみなさい☆

記憶にない、てことは具体的に原因に心辺りはないんだね？
被害妄想…
きっかけがある場合は原因によるけど、ない場合は、育ってきた環境によるものがあるのかもしれないね。

傷が治りかけると乾燥して余計に引っ掛かりやすいだろうし、お風呂上がりにでも、オロナイン軟膏とか塗るといいよ。

　

明日でテスト終わる‥


お小遣いもらったら
薬かおうかなあ‥


傷こすれる 苦笑

学校お疲れさま。
テストあともう少しだね。

市販薬は処方薬よりかなり割高だよぅ(;´д`)副作用も気持ち悪くなる系が多いみたいだしね。

願わくば、スクールカウンセラー介して、ちゃんと病院にかかって、症状に合った薬を処方してもらえたらなぁ。

傷お大事によ。

後１日です(´xωx｀)


値段は高いですよね(>_<)


出きればそうしたいんですが‥やっぱできないんですよね‥


たくさんのリスカって心臓に負担かかるんですか？

　

ﾋﾞｮｳｷﾆﾅｯﾃ

ｲﾅｸﾅﾚﾊﾞｲｲ


ほんとあたしうざい


死にたいしか言ってない


リスカも未遂も‥


そんなの誰も受け止めてくれないの知ってるのに‥

まあその前に相談できないからなあ‥


ほんと‥渡せるかなあ‥


はあ‥


なんでだろう‥