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女 99歳 三重

最近

痛みをあまり感じなくなりました。自傷を始めた頃は引っかき傷程度で結構痛くて傷痕など3日もすれば消えてしまうものでした。しかし最近のものは多少深く切っても初期の頃の浅い傷の痛みより遥かに軽く3ヶ月4ヶ月経っても傷が消えてくれなくて困っております。やめようやめようと何度誓っても切ってしまいます。私の決意が足りなく弱いからなのは分かっています。でもどうしてもやめられなくて…傷痕ばかりが増えていきます。どうしたらいいんでしょうか。やめられない私はただの甘えたでしょうか。自分自身が分からなくて…もういやです
(ID:sD7X3P)
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自傷はなかなか決意で辞めるのは難しいことだと思います。
おそらく、たいていの場合は抑圧されたものの掃け口として自傷となって発散されていると思うので、それを押さえ込むことは、別の掃け口がなければ苦痛が増すばかりになってしまう場合があると思います。

ただの甘えたではないんじゃないか、何か自分にもはっきりとは分からない理由があるのでは、と思います。

まず、身近に愚痴や悩みを話せる人や場所はないでしょうか?
(ID:xQVxeJ)