出逢い

だれしも皆
心がある

それは例えば
汚い心かもしれない
傷ついた心かもしれない
壊れた心かもしれない


でもちゃんと心は
自分の体の中心にある

心に手を当てて
深呼吸して
なにげなく
自分の心の声に
耳を傾けてみる

自分の気持ちは
道になんか落ちてないよ
だれかが持ってる訳でもないよ

それは自分の心に
ちゃんとあるはず


苦しくて悲しくて
死にたくなる

でもたまにでいい
なにげなくでいい

心の声に耳を傾けてみて

本当はどうしたいか

自分にしか
わからないからね


あたし自身
ほんの少し前まで
死を決断していました

でもなにげない
きっかけで
あたしは自分の心に
耳を傾けた

だからあたしは
今を生きています

自殺を否定はしません

でもちゃんと
自分と向き合って
欲しい


なにげなくでいい


他に目を向けてみる

自殺するなら
その前にしてみて

あたしは
生きていて良かったと
今は強く思えます

そういえば
半年まえにこれ書いたんだなぁ…
半年。
はやいなぁ…としみじみ
感じてます

このころは
やっと頑張ろうって
希望を持てたときかな。
今は幸せです
切る癖は治っていないけど

不安は同じくらい
あると思います。
就職決めなきゃいけない
ひとりでたちむかわなきゃいけない

不安は増したし
傷も正直増えました
けど今は大切なものも
増えました

数少ない親友
彼氏、お母さん

依存してしまうけど
それでも立ち向かえる
そう思います。

半年後
どうなってるかな？