13 めぐ
桜月さんは素直だし変な痩せ方じゃなくて
持続する綺麗が続くスリムを目指して欲しいな
えっとねこれといって運動はしなかったけど
食べ物を食べられないストレスをためないように
遊んだりカラオケ行ったりストレス発散たくさんしてたよ
やっぱり飽きると続かないしね
あとやせたあと食べはじめると
確かに太りだすけどそれは一時的なもので
少ししたら落ち着くし
そのときは適度に体動かしたりして
やっぱり気分転換すると保てるよ
実際あたし55キロをそれの継続で42にして
ずっと保っていられたんだ
病気で痩せる数キロと
ちゃんとダイエットで痩せる数キロは
やっぱり見た目も中身もちがうよ
あたしたしかに細いけど嘔吐で浮腫ひどいし
骨で魅力ないし生理もずっとないんだ
髪もバサバサだし
治して本当に綺麗な女性になりたくて頑張ってる★
なんだか説教くさくてごめんね
読んでくれてありがとう
なんかよさ気な方法あったら書き込むし
まずは健康的にやってみようよ
持続する綺麗が続くスリムを目指して欲しいな
えっとねこれといって運動はしなかったけど
食べ物を食べられないストレスをためないように
遊んだりカラオケ行ったりストレス発散たくさんしてたよ
やっぱり飽きると続かないしね
あとやせたあと食べはじめると
確かに太りだすけどそれは一時的なもので
少ししたら落ち着くし
そのときは適度に体動かしたりして
やっぱり気分転換すると保てるよ
実際あたし55キロをそれの継続で42にして
ずっと保っていられたんだ
病気で痩せる数キロと
ちゃんとダイエットで痩せる数キロは
やっぱり見た目も中身もちがうよ
あたしたしかに細いけど嘔吐で浮腫ひどいし
骨で魅力ないし生理もずっとないんだ
髪もバサバサだし
治して本当に綺麗な女性になりたくて頑張ってる★
なんだか説教くさくてごめんね
読んでくれてありがとう
なんかよさ気な方法あったら書き込むし
まずは健康的にやってみようよ
(ID:g2WDvl)