16 南条操◆mVZX
一人暮しならご飯炊いたらその日食べるの以外は一膳づつタッパーにいれて冷凍すると電気代も節約になるし、手間がかからない。チャーハン作るならごはんをちょっと冷たいくらいまでチンするといい