自殺悲談
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(▼Д▼)
炭水化物削って3ヶ月生活し、体重がやや落ちた辺りでジョグを三十分、勿論炭水化物も減量。
その生活を2ヶ月続けたら五キロ痩せたぜ。
(ID:oYW4KF)
2009/3/13 0:30