拒食症になるには太ることが怖いという状況に追い込まれなければなりません。1gでも増えたら人生終りだ…くらいの気持を持ち続けたらなれるかも。
でもおすすめしません。
やっぱり運動などを効率よく入れてダイエットするのが一番かと。