おさん
状況は分からないですが少し不安定みたいですね、逆効果になってしまうかもしれませんが心配なのでレスさせて頂きます。
私は昔のおさんを知りませんが最近のおさんはかなり安定しているように思えました。少しずつ良くなっている自分の事キライにならないであげて下さい。
良くなっているからこその減薬なんですよね？

落ち着かない時の気持ち、分かる気がします。
まさに今の私もそうですから。
自分を嫌わないのは患っていれば簡単ではないことだと思います。
でも私はおさんのレスに励まされたりしてます。そんな人がたくさんいます。
だからどうか自分を嫌わないで下さい。


と、自分にも言い聞かせてたりします(笑)