皆さんこんばんは。お疲れ様です。

自分の周りで鬱になったりしてる人が居る方おられますか？
親友が鬱になり、時々連絡が取れなくなり、連絡が取れた時は消えたいばかり言われます。
私自身も鬱持ちなので、うつしてしまったんじゃないかと責任を感じています。
いつか彼女も自傷をするんじゃないかと不安です。
負は連鎖するとどこかで見た気がします。
皆さんの周りはどうですか？