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知らないうちに他人を傷つけるなんて、ままあることだよ。
心に傷をつけるのは、他人から言われる言葉だけじゃない、自分自身の心理状態が必要以上に自分を傷つける事もある。
あなたが相手の心理状態が良くないと知っていて、ヒドい事を言ったら、確かにヒドい人間だけど、知らなかったなら仕方ないよ。

だからって、あなたが萎縮したり自己を押さえ込むのは、あなた自身にとって良くない。