7 無名さん
耐えられるくらいの寒さはダイエットにいいんだぞ
身体が熱を保とうとするから消費カロリーが増えて、さらに一日六時間寒い環境にいればグッと発熱量が増えて寒さにも強くなる

自分はやらないけど