あたんさん
我慢はストレスの源。
我慢は大切です
だけどストレスを作って余計に切るよりはマシです
だから制限をして切る
今日はこれだけ。今日切ったらこの傷が治るまでは切らない。
など目標を作ってみるのもいいかもしれません
少なくとも私はそうしています
とやかく言われるなら｢ならどうして言うばかりで、切る理由を考えてくれないの？｣と訴えてみて下さい