投稿への誹謗中傷

初めまして、今晩は。
突然の書き込み大変失礼致します。
皆様にどうしても聞きたくて、書き込みしました。
本体交流有りで募集をした時、誹謗中傷ととれる内容のメールがちらほら届く事がありました。
名前も、あ、とかで、メールアドレスも偽物。
所謂一方的なもので、自分の投稿したものがそんなに気分を害してしまうものなのか、不安になりますし、私自身もどうしたらよいのか困惑します。凹みます。
皆様はご経験ありますか？こういう場合、どうすれば良いのでしょうか？
ご経験ある方はどうなされてますか？
教えて頂けると幸いです。
よろしくお願い申し上げます。