10 無名さん
おチンチンびろーん
∩___∩
|ノ V⌒)
/⌒)(゚) (゚) |
/ / (_●)ミ/
( ヽ |∪| /
\ ヽノ/
γ /
| _つノ
| /UJ\ \
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脳トレすると記憶力とか集中力とか
上がるからオススメよ。
ただ毎日欠かさずすることが条件で。
あとさっきも書いたけど、
クレアチンは一時的に集中力が上がるみたいで、
バリン ロイシン イソロイシン(BCAA)も
集中力upにいいみたいだよ。
炭水化物(糖)は脳の栄養になるからそれも摂るといいよ
上がるからオススメよ。
ただ毎日欠かさずすることが条件で。
あとさっきも書いたけど、
クレアチンは一時的に集中力が上がるみたいで、
バリン ロイシン イソロイシン(BCAA)も
集中力upにいいみたいだよ。
炭水化物(糖)は脳の栄養になるからそれも摂るといいよ