社会人限定 5

社会人なのに、自傷、OD、過食･拒食症などで悩む方、お話しましょう。

ゆきなさんが立ててくれた｢社会人限定｣スレのPart5です。

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《ゆきなさん》

こんばんは(^^)
なんだか元気が出たようで少し安心しました。
怪我はだいぶ治ったのかな…？

ゆきなさんも気付いた時には心身共々MAXな危険状態になってる質だと思うので 時々自分は大丈夫か自己確認して下さいね！

『高速道路』でいうと 追い越し車線の車にいくら追い越されても… 走行車線で安全運転ですよ(^^)
登り坂には登坂車線があるので そっちに逃げましょ☆

ARANさん

薬の飲み過ぎですよね。
ﾄﾘﾌﾟﾀﾉｰﾙの他に抗うつ剤や安定剤２種類・睡眠薬３種類飲んでいます。
｢最初から抗うつ剤を出す医者は疑いを持ったほうがいい｣とのお言葉を聞いて､５年も治らない理由がわかりました。
医者のいい鴨になっていたんですね。
良くなりたい一心で飲んでいたのに、どんどん薬ばかり増えて…。
明後日病院に行くので減薬してもらいます。

おはようございますヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

ARANさん→そっかそっか!!安心しました。ちょっと本気で心配してましたので。
副作用はかなり怖いですもんね(きつければきつい程。ホルモン剤で顔だけブクブクなったことあります。
社長も理解ある方で良かったです★!!何言われるかは、心配やけど。元気になって、体回復したら、また、積み立てればいいんやし。
今まで頑張ってきたから、理解してくれはったんや思いますよ。大丈夫!!

カイさん→カイさんのレスにとても喜んでしまいました笑))
うちも、デブちゃんです★!細いの羨ましいｰやせたいｰって毎日思います笑))
警察の方にはお世話にならずにすみました。顔洗いにくいぐらいです。元々?暴力には慣れてるので。ありがとうございます

アラスカさん→ありがとうございます。ほんのり涙がでてしまいました。
自己確認、自己分析が一番苦手でして。
言わはる通り、気づくとベランダに足をかけてたりします。ついつい
ここのおかげで、ほんまに安定しました。皆様のおかげです。
高速道路、胸にきざんどきます。

ゆきなさん、顔洗いにくいんですね…跡も残らずに早く完治するといいな…
殴られる事に慣れたりしちゃダメですよ；気持ち分かるんですが；；
精神科な事もそうなんだけど、その環境に身を置いてる時は気付かなくても、抜けた時や良い環境に変化した時に、「何だったんだろ」って思うと思うんです。言い方曖昧だけど；
抜けた経験のある私は、また再び迷い込んでしまったけど…あの、抜けた時の「スッキリした明るく楽な気持ち」をもう一度目指してます。
ゆきなさん、大丈夫よ♪
必ず、良い方向に向かう時が来ますから。ゆるゆる、その時期を待ちましょ。一緒に。

カイさん、私、初めて精神科の門をくぐってからもう15年近く経ってるんです。
もちろん、調子良くなったり悪くなったり…で、通院中でも勝手に行くの止めたり…でしたが。
しばらく調子が良かったので(もちろん気分の沈みはあったけど、病的ではなく)、もう治ったと思ってたら、再発しました。
で、違う病院に行ったら、今まで処方されてた薬では治らない、むしろ悪化するよって医者に言われました。
今はめちゃシンプルな投薬ですが、少しは楽なような気がしてます。
まだまだ道のりは長いですけどね；；
15年近く苦しんだ理由が薬だったとしたら…もっと早く違う病院に行けば良かったです。
もしかしたらその薬はカイさんに合ってるかも知れないし、その辺りは何とも言えないけど…５年も苦しんでるのは辛いですよね；
お薬の相談された方が良さそうですね。
私も、今回のトンネルはいつ抜けられるのやら…ですが…；；

アラスカさん、高速道路の例え、その通りですね！
追い越し車線ずっと走ってたらダメですね。
そういえば、あたしもチョコが好きで、先日チョコ買って食べようとしたんですよ。
その時…

チョコはちょこっとずつ…

思い出してクスッと笑ってしまいました(笑)
笑顔にさせてもらってありがとです♪
チョコ食べる度に、クスッとなりそうです(笑)

ARANさん、心配してましたぁ；私もともとあまりマメではないので、心配してるくせになかなかレス出来ずで…
でも、社長さんやお姉さん達など、ARANさんの周りには暖かい人達が集まっていますね。安心です。
私最近やっと気付いたんですが、私も友人や周りの人達にとても恵まれているんです。
その人達の恩に報いるのは、早く病気を治す事ですもんね。
その為にお休みするんだから、焦ったり落ち着かない気持ちはまず置いといて、休みに甘えちゃいましょ。
副作用も気になるけど…
あんまりしんどくないといいなぁ…；

［アラスカさん］

はい、１ヶ月仕事は休みです。副作用は、ホントに気になりますね(^^ゞ生理も止まる人とか居てるみたいですね。前にベタマック（ドクマチール）飲んだ時は乳汁が出て止めました。

頑張ってダイエットして今の体型までになったので戻るのは嫌だ嫌だってなるのだと思います(^^ゞ

［カイさん］
多分ですが飲みすぎなんだと思います。総合病院とかの精神科はさけた方がいいみたいですよ(^^ゞ
やっぱり精神科のことを昔から仕事としてる医者でその医者が開業とかしてるとこのがいいとも聞きました。
抗うつ剤も飲みすぎると呂律が回らなかったりするみたいですし。効くのと副作用は紙一重ですよね…。効くのが多く出る薬と副作用の方が多く出る薬と。
薬＝太ると云うのも医者によって違うみたいですね(^^ゞ
成分で太るという医者と、食欲増進になるから、自分でコントロール出来なくて太るという医者と。

［ゆきなさん］
あたしもベタマック飲んでる時は体重は変わらないのに顔だけ浮腫んでパンパンでした…。

はい、社長が理解してくれたので、１ヶ月後行く時も、誰も何も聞いては来ないかなぁと思います。社長が何かしら云うてくれてはると思うので。

［みゅっちさん］
ありがとうございます。確かに周りの人には恵まれてますね(^^ゞ
その人たちにするのは病気を治すこと。
本当にその通りですね(笑´∀｀)外にわざわざ出なくていいってだけでも、かなり楽になりましたね。基本的に家に居てるのが好きなので(゜▽゜*)

みゅっちさん→ありがとうございます。
スッキリした感覚･･･母親が病気になって夜の世界に入りだしてから以来、ないっぽいです笑)
でも、うん!!一緒に待ちます。一緒って単語あんま使ったことないから、嬉しいです。

ARANさん→良かった良かった★!!うちも家にいるの大好きです。家でゲームしたり本読んだり、わんことダラダラじゃれあったりしてます。
ARANさんもわんこいるんでしたよね?何の種類ですか?

お茶漬けさん→画像見ました。
最近来はらんなぁと心配してましたが、大丈夫ですか?
いつも、お話聞いてくれはる優しいお茶漬けさん。
あんま、力なれんけど、また落ち着いたらダラダラお話しましょ☆+ﾟ･
うちのFe送りましたので、受け取って下さいねヾ(ε)ﾉえいっ

［ゆきなさん］

うちのわんこはﾐﾆﾁｭｱﾀﾞｯｸｽﾌﾝﾄﾞのﾌﾞﾗｯｸﾀﾝの♂です。
あたしもゲーム好きですねー。って云ってもFFくらいしかしないですが(笑´∀｀)ｷﾝｸﾞﾀﾞﾑﾊｰﾂとかもします。ようはRPG好きです。

カイさんやみゅっちさんのレスも久しぶりに見られ、ARANさんが休職となったり、いろんなお話、一つ一つ拾わずにすみませんが、しかし、心配したり＆皆さんのレスに安心感みたいなものも、私も感じさせてもらったりしてました。^^
アラスカさんの高速道路の例えとか、なるほど、て思いました。d(^^)

ゆきなさん、まだあちこち痛むでしょうに、私なんぞに貴重な鉄を…!!(>_<)ありがとうございます…!!申し訳なくておかげさまで早く回復しようという気持ちになれています。どうにでもなれーってのは比較的短期間で済みましたから、あとはやっちまった後の自業自得のしんどさの代償をしばらく受けつつも、周りに気付かれないうちにある程度まで体を回復させるべく、今は体の回復に全力を挙げて臨む次第です。o(^^)o

また参上しますがマイペースですんませんです。

［お茶漬けさん］
ゆっくり焦らず生きましょう(^O^)あたしは不眠症やらパニホに負けてしまい休職ということになりましたが、焦らずゆっくり行こうと診断書貰って思えるようになりました。

電車に乗らなくていいと思うだけでかなり楽になりました。
今日も少し外に出れる気分だったので、さっき買い物に行きました。家にいたい時は家に籠もればいいし、外に出ようかなっと思えば犬の散歩に行けばいいし、と思っています。
あっ返事はなくて大丈夫ですからね(^O^)

精神科に行ってきました。

医者は減薬しようとしてきましたが、睡眠薬と抗不安剤を切ってトリプタノール100mg/dayとセディールの抗うつ剤のみにしようと言ってきました。

抗不安剤と睡眠薬が切られるのは困るので、処方はそのままで自分で調整することにしました。

以前もパキシルもいきなり20mg→0mgにされて離脱症状に悩まされたのでこの方法をとることにしました。

本当はトリプタノールを減らしたかったんですがね。数あるとＯＤしてしまうので。

［カイさん］
病院行かれたんですね。睡眠薬減らされるのはこたえますからね(゜▽゜*)寝れないと非常に困りますし(^^ゞ
あたしもトリプタノールを睡眠薬と導入剤とで一緒にするようになって今は寝れてます。
トリプタノールで生理が止まらないか不安でしたが無事になりました。
カイさんはトリプタノールで副作用とか何かありますか？

ARANさん

トリプタノールの副作用は便秘・喉の乾き・体重増加・眠気が出ています。
花粉症持ちで、抗アレルギー薬も飲んでいるので眠気がつらいです。

ほとんど引きこもりの生活をしてきたので、仕事するようになったらどうなるか…。
まだ仕事は見つかっていないので心配するのも変な話ですが。

［カイさん］
やっぱり喉の渇きありますよね(-"-;)眠気もあるからこそ、あたしは寝る前に処方されたんでしょうね。
めちゃ失礼なこと聞きますが、トリプタノール飲み始めてどれくらいで体重増加出て来ました？体重増加がどうしてもネックで…。今度1日に病院行く時先生に改めて聞くつもりですが。トリプタノールは食事制限や運動をしても体重増加したって人が多いみたいなんで(゜▽゜*)
かなり気になります。
そんなことよりも病気治すことが先決って分かってはいるんですが…。

ARANさん

トリプタノールだけでなく向精神薬始めて5年で20kg近く増えました。
副作用で食欲減退とあっても減らず、むしろ過食症になりました(汚い話嘔吐はありません)｡

新しい抗うつ剤のリフレックスでも過食だけで効果はありませんでした。
セディールで少し過食は治まったのですが、すぐ慣れてしまってこの有様です。
参考になれば。

［カイさん］
ありがとうございます。やはり過食になってしまうのですね(゜▽゜*)
参考になりました。食べ過ぎないよう頑張ります。

皆様 お久しぶりです。

仕事を辞めてちょうど一ヶ月経ちました。毎日布団の中から出られない生活を送ってます^^;

《ARANさん》
なんだか有意義な休養を取られているように感じられます。
充電しっかりできるといいですね。
睡眠は取れてますか？

《みゅっちさん》
いや、マジでチョコはちょこっとずつで…（笑）
喜んでもらえて（？）なによりです（？）

《ゆきなさん》
頑張り屋さんですからね(^^)
手抜きできる所はバンバンやっちゃって下さい！
頑張ってるご褒美にたまにはカーッと酒飲んで脳を緩めてあげましょ♪

《お茶漬けさん》
いや〜。ほんとお久しぶりです。 なんだかあまり本調子じゃなさそうですね。大丈夫ですか？
お茶漬けさんは自分の体調など自己を認識できる方だと思いますので… 余計な心配ですかね？ いや… でも心配しちゃいます（笑）

書き込みしてもいいのでしょうか。
駄目でしたら消して下さい。
仕事がしんどくて休職していました。
先日から新しい仕事を始めたのですが
また調子が悪くなり、電車に乗れない日が出てきて、今日も休んでしまいました。
彼氏の家に居座っていて、お金は出して貰っています。
それが申し訳なくて申し訳なくて早く仕事が続けられるようになりたいんです。
皆さんはどうやって対処してますか…
すいませんいきなり…

［アラスカさん］
今のところ寝れています。
でも寝付きの悪い時もありますが…(^^ゞ
外に出たくない時は出なくていいし、出たい時は買い物にでも行けばいいか…って思っています。電車に乗るとパニホが出るし人混みでも胃が痛くなったりするので…近場しか買い物には行けないですが…。

ゆかさん初めましてo(^-^)o
ゆかさんは病院には行かれてるんでしょうか？
あたしは鬱病、不眠症、パニック障害、不安障害、対人恐怖症、被害妄想癖、手首自傷症候群などで病院に通院してて、電車、人混み、外に出たくない時は外に出ただけでパニホが起こったり、一週間ほとんど寝れなかったり、食事もろくにとることすら出来なかったから先生から診断書だすから１ヶ月休職しなさいということになりましたよ。１ヶ月で集中的に治療してそれでもダメなら２ヶ月目と入る予定です。ゆかさんが病院行かれてないのであれば一度行かれては如何でしょうか？自分の気の持ちようで、もう無理になってるのであれば薬に頼るのも、先生に話を聞いてもらうだけで楽になったりしますよ。
あたしは心身共に限界が来て休職という形になりましたが…。薬も少し増えて夜もなんとか寝れるようになりましたし(^^ゞ

《ARANさん》
自分の無理のないように生活ができることって天国ですよね！
少しでも外に出られるなら上等ですよ！ 私は日によって鬱がひどくなるので、ほとんど食べずに家に引きこもりしてますよ^^;
深夜帰宅するﾀﾞﾝﾅに弁当買ってきてもらったりとか… もぉダメな奴ですよ…。

《ゆかさん》
初めまして。気持ちがついて行かないのに無理にやろうとすると後々長引いたり 酷くなったりするんじゃないでしょうか？

ゆかさんは助けてくれる方が側にいてくれて羨ましいですよ。
出来ない事は出来ないんだから、相手に感謝の気持ちを忘れなければ甘えてもいいと思いますよ(^^)まずは無理のない職種を選んではどうでしょう？

［アラスカさん］
まさに天国ですね(笑´∀｀)今日も友達に会ってきます。
でも、そんな日の次の日は、ずーんと鬱になって、「置物」になります。毎度の繰り返しですが…(笑´∀｀)でも、相変わらず、食に興味がないというか食べる気にならないというか…。抗うつ剤で食欲増進になるかと思いきや、食欲不振になってます。

《ARANさん》
昨日は気分転換できましたか？
もしや 今日は置物状態…？

抗うつ剤は週単位月単位で様子を見るもんだから 急には変わらないと思います。

あ、100満スレ。