無題
過去ログ4553
2020/10/31 10:22
▼田中美南ちゃん◆LoVETk産まれ持った体質って恐ろしいですよね
俺は筋トレのモチベーションが下がって
ジムにも「食う」こともサボった２ヶ月で
１５キロぐらい落ちてました
今は５４キロぐらいｗｗ
ほんの最近に筋トレ女子の画像を見て
ヤル気が少しだけ上がって
体重も５７に増えた
ちなみに俺の朝飯はオートミール
https://i.imgur.com/m3nDzS3.jpg旅さんの消費カロリーって毎日じゃなくて
時間のある時だけってことですよね？
そうすると摂取カロリーをコントロールしないと難しくないですかね
▼老い★ガラスRe:トラブルコスプレーヤーさん
Re:筋肉は裏切らない！わい、だいたい時間あるときは筋トレ90分、有酸素60分やる(概算で2,000kca消費)
で、基礎代謝が未来と同じ(自慢)2,000kcaあるから、ジム行くときは4,000消費してるの
飯抑えて3,000kcaくらいにしてるのに全然痩せないんや(１年以上停滞。なんならリバウンド)
有酸素のやり過ぎは筋肉減らすとか色んな説があって迷走中
好きなYouTuberの理論と自分のフィーリングを大切にしてるけど、体重と体脂肪は完全に止まったままなんよ
難しいなー
▼老い★ガラスRe:トラブルコスプレーヤーさん
Re:粗品「なんやて！」アーモンドと１つ下の牝馬は固いんでない
だからこそ1,000円くらいで遊ぶのよ
こんなん三連単取っても全然つかない
アーモンド2着3着固定
あとは来そうな波乱を予想する
俺もまだ新聞見てない
また夜、予想あげるわ
▼トラブルコスプレーヤー12歳
筋肉は裏切らない！https://i.imgur.com/xBDWNn6.jpgおおー！
https://i.imgur.com/Sb2r8V9.jpgバカにしてるのか？
▼トラブルコスプレーヤー12歳
Re:老い★ガラスさん
Re:粗品「なんやて！」www
確かにサイン馬券をずっと買い続ければ平場とかの荒れたレースで大儲けできますねw
天皇賞(秋)
賭けるか迷ってきた
有馬記念のプレだと思ってイメージしてやってみたら、三連単で取っても大きくマイナス。。。
アーモンドアイ固定は避けられないよ。。。
▼老い★ガラスRe:レモン◆vsOZ5Zさん
Re:粗品「なんやて！」その240万円は寄付かなんかしたんやで
競馬は儲からないよ
基本的に当たるときは固いレースだから回収が少ない
それこそ毎回安く大穴を買い、年に1回当てて大きく回収しないと
嫁のお義母さんは毎回誕生日絡みで①③ばっかり買ってる
それが無印でも
でもうちら夫婦よりは回収してるんやで
( ;´･ω･`)
▼トラブルコスプレーヤー12歳
Re:田中美南ちゃん◆LoVETkさん
Re:けっこう当ててる人は多いんですね俺今年は10万くらい負けとるで
▼田中美南ちゃん◆LoVETkhttps://npn.co.jp/article/detail/200008814https://i.imgur.com/HZBA6wF.jpg嫌なら見るな
テコンダー朴でも見てろチョン
▼田中美南ちゃん◆LoVETkけっこう当ててる人は多いんですねまあ収支としてプラスなのかどうか？
▼レモン◆vsOZ5Z粗品「なんやて！」https://i.imgur.com/rrmn1RN.jpgだけど最後には…
あと７７万負けて７７７万負けにして面白くしようとしたら…その最後の７７万賭けたのが当たって最終的に２４０万儲けたってよ～。