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▼過去ログ83
2007/10/13 17:28
●Water＠管理人(･ω･`)？
web明細を希望したのに、なぜ封書で届くのだろう。
2007/10/13 17:28
●Water＠管理人「●髪を切ってもらっているとき」
これ、睡眠不足が原因だったのか。
てっきり、床屋さんのテクニックが上手で気持ちよいからかと思っていたよヾ(xωx;)
10分床屋に変えて対応(･ω･)ﾉ
あと、入浴で寝てたりするけど、これは……危ないよなあ(ﾟДﾟ;)
昔はあまりにも長風呂だと、様子を見にきてくれる人がいたけれど、今はそうではないし、目覚まし効果ないし、風呂は冷めて水になってるし、ああ……( >д<)、;'.・
2007/10/13 17:05
●Water＠管理人エプワース睡眠尺度という、寝不足かどうかチェックするテストがあります。
こんな感じ
Ｑ次の内、うとうとしたり、寝てしまう状況はいくつありますか？
●電車や車のシートに座っているとき
●テレビを見ているとき
●本などを読んでいるとき
●友達の話がつまらなくなってきたとき
●何かを食べている最中
●髪を切ってもらっているとき
0～2個：十分足りてるよ
3～4個：足りないよ…
5～6個：少なすぎ！心配
「本物の心理テスト」さまより、お借りしました。(結果は抜粋です...)
(他に、非常にある・ややある・ある・ない・ややない・全くない等の、エプワース睡眠尺度もあったと思います)
紹介されていた著書『人はなぜ1/3も眠るのか』は、猫よりも、赤ん坊よりも、寝てると揶揄されたWaterは、ものすごく気になります。ぜひ読みたいヾ(´∀｀*)ﾉ"
2007/10/13 16:34
●Water＠管理人睡眠の質をあげることで、睡眠時間を短くできる…かもしれないのか(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)(･_･*) そのような実験も進められていると。しかし確実な結果はまだなし。ちょっぴり残念。
しかし、睡眠の質をあげるって、具体的にどうするのだろう？ できることならその実験に協力したいねえ。
2007/10/13 16:15
●Water＠管理人"く(;´∀｀)暴言ごめん。でも本当ハラ立つ。横に寝かせておきたいものだけれども。
2007/10/13 15:54
●Water＠管理人やることがない、たいしたことやってないから眠いんだとはなんだとこのやろ！馬鹿やろ！(｀Д´#)
重要な時に眠っちまって困ってるんだよ！
2007/10/13 15:51
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