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【No.36 Res.75】 2015年9月26日のスレッド
1  坂本
今夜も8時からほんわか暖かなチャット、しましょう。
よろしくお願いします。
2 バッティー
しげっちゃん遊びに来たよ♪＼(^-^)／
フライングやけど(￣▽￣;)
3 坂本
バッティさん、
フライングやねぇ
(*^_^*)
4 バッティー
いぇーい☆(^_^)v
5 坂本
こんばんはです。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
6 坂本
パワフルですね。
しばし語らいますか。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
7 バッティー
はい♪
何を語らいましょう？？
8 坂本
あれ？
バッティさん？
何処に行かれたのかな？
9 坂本
良かった良かった。
なんでもいいですよ。
今日はどんな1日でしたか？
( ´ ▽ ` )ﾉ
10 バッティー
どこにとは？
自宅でスマホからチャット参加してますが？
11 バッティー
あ、はい(^o^)
素晴らしい１日でした＼(^-^)／
爆笑あり、身の引き締まる想いあり、親孝行あり、新たな夢の誕生あり、
いやぁ、
濃かった(￣▽￣;)
12 坂本
素晴らしいですね。
（＾∇＾）
バッティさんは色々動かれているのでしょうね。
動いているから反応が起きる
13 バッティー
でもそれだけじゃないのです。
支えてくらる仲間の力が大きい。
だから、彼らのピンチ時には真っ先に駆けつける所存ですm(_ _)m
14 坂本
そうですね。
何をするにも仲間がいるのといないのとでは全く違いますからね。
自分の能力以上のことをするならなおのこと。
そして、仲間が本人の能力以上のことをするときも、バッティさんの力が必要ですよね。
15 バッティー
そうでありたいですね(^o^)
人の役に立てる状況やタイミングなんて、いつ来るか分からないから、
いつそれが来ても対応できるように備えを万全にしようとしています(^_^)v
16 坂本
そうなのですね。
万全にするとはどんなことをされるのでしょうか？
それはチャンスを掴むことにもなるかも。
これを読んでらっしゃる方にも話していただけませんか。
17 坂本
バッティさん、、落ちたのでしょうか？
またいらっしゃってくださいませ。
18 バッティー
そうですね、
ぼくだって大きな貢献をできるわけじゃないのですが、
だからこそ、言葉や笑顔の端々に、ありったけの愛情を注ぐことだと思います。
まあ、難しく考えず「半分こ」でいいのです。
自分をないがしろにしてでも他人を優先することでもなく、
自分を大切にしてるのと同じだけでいいから周りの人を大切にしてあげることです。
一緒に幸せになるということ。
笑顔を共有するということ。
フラットな関係でいること。
心を１つにするということ。
「恩返し」はこれに極まると思います。
19 バッティー
落ちてません！
言葉を吟味しすぎた！！(@_@)
20 坂本
そのとおりですね。
バッティさんは実践されてますね。
今日はご相談ではないのでしょうか？
21 バッティー
はい(^o^)
しげっちゃんとおしゃべりしにきました。
場違いでしたか？？
22 坂本
いえ、、、、
ただ、こちらは悩みを語る方が多いのです。
もし良かったらバッティさんの御意見も聞かせていただけると素敵な展開になるかもです。
23 バッティー
おおΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
僕にできることならなんなりと＼(^-^)／
24 坂本
先月は４名が参加されて、色んな会話が出来ました。
私は私の意見だけでなく、色んな意見が交差するのが良いと思ってます。
25 バッティー
そうでしたか。。
先程はグイグイいっちゃってスミマセン(￣▽￣;)
26 坂本
いえいえ、一人だけの話を聞くこともありますよ。
ここに参加したい方は、シャイな方が多いので、1人が話し出すと見守ってるケースが多いのです。
( ´ ▽ ` )ﾉ
27 バッティー
そうでしたか(^o^)
みなさんも一緒におしゃべりしましょ♪＼(^-^)／
28 坂本
ご相談される方は、気軽にお話くださいね。
29 バッティー
しげっちゃん、今日は僕のフライングのせいだね。
来月からは初投稿は別の方に譲りますね。
30 ツキノワグマ
こんばんは
31 坂本
バッティさんへ
こればかりは「こうしよう」ってルールがあるわけではありません。
大切にしたいのは、
「御自身の心のままに行動しているか？」
なのですよ。
来月、心からそうしたいと感じる行動をしてくださいね。
32 坂本
ツキノワグマさん、こんばんは
( ´ ▽ ` )ﾉ
33 バッティー
はい、かしこまりましたm(_ _)m
34 バッティー
ツキノワグマさん、こんばんは〜(^o^)
35 ツキノワグマ
突然ですが、子供が引きこもり気味です
部屋に閉じこもってご飯を食べにきません
話しかけても、ムシします
たまに、あります
ご飯はどうしたらいいと思いますか？
36 坂本
そうなのですか？
それはお辛いですね。
私も、息子が小学5年生から5年半引きこもってましたから、お気持ち分かるところがあります。
お子さんはおいくつですか？
37 ツキノワグマ
十代後半です
38 坂本
そうですか、、、、
それは「たまにある」と書いてありますが、食べに来るときもあるのですね？
39 坂本
それはどんなときなのでしょうか？
40 ツキノワグマ
どんな時でしょう……
機嫌のいい時でしょうか…
41 坂本
お子さんは女の子ですか？
それとも男の子？
42 ツキノワグマ
それは……、違いがありますか？
43 坂本
はい。
ありますよ。
娘さんだとお母さんの影響が大きい可能性が高く、
息子さんだとお父さんの影響が大きい可能性が高いのです。
44 ツキノワグマ
なるほど……
女の子です……
45 坂本
娘さんですね。
お母さん自身は、ご飯を作るのが億劫になったり、仕事に行くのが嫌になることありませんか？
46 ツキノワグマ
あります
47 坂本
そういうとき、どのようにして自分を癒してますか？
48 坂本
そういうことは誰にでもありますよね。
49 ツキノワグマ
あと、○日乗り越えれば休めるとか、今日はお給料日とか思います
もう、どうにもならない時は、○○屋のお弁当とか……
50 バッティー
ツキノワグマさんのストレスは何が原因なんだろう？？
51 ツキノワグマ
もう、ラップして冷蔵庫に入れておきました
自分の食べたいものがない時はものすごく憤るのに……
自分が大事にされて無いと思うのかしら？
52 坂本
そうなのですね。
温かな目標を示してあげてるのですね。
ご飯を食べに来ない娘さんにはどんな言葉をかけていらっしゃるのでしょうか？
娘さんにも優しい目標を示してあげたり、
心が喜ぶプレゼントをしてはいかがですか？
53 ツキノワグマ
ご飯を作っても食べにこないのはものすごくストレスです
そのままダメになって処分することもあります
ムダです……
54 坂本
娘さんの言動は、ツキノワグマさんの心の叫びだと考えると、まずは自分の心を癒してあげて、同じように娘さんのハートを癒すといいですよ。
娘さんのハートだけを癒そう、
「優しい声をかけなきゃ」
と思って声かけすると、自分の心を満たしてないので不満が出ます。
55 ツキノワグマ
食べにおいでって言ってますよ
それから、好きなモノやおやつを買ってくることもありますが、そんな時は、わりとすぐ来ます
自分の思いに深ーーーく沈んでいるように感じます
56 坂本
バッティさん、
ツキノワグマさんのストレスの原因は娘さんの言動ですが、
ストレスを乗り越えるためのヒントは、本人の心のパワーアップにあると思っています。
57 ツキノワグマ
自分の心を癒すって、食べにこないコにストレスを感じてる時の心を癒すってこと……ですよね？
58 坂本
娘さんに優しく声かけする前に、自分の心に優しく声かけしてあげてくださいね
59 坂本
ツキノワグマさん、声かけする前に
ですよ。
「母としてやらなくちゃ！」
だと心がキツくないですか？
「優しい声かけをしたくなるには？」
と自分に対して考えてください。
そのとき自分のことをよく見るから、心が喜びますよ。
60 坂本
「食べなかったご飯をラップすることを楽しめ」
ではなく、
「食べなかったご飯をラップするのを楽しむには、自分の心をどうしてあげるといいのかな？」
と考えるといいですよ。
61 ツキノワグマ
うーーーん
むつかしいです……
62 ツキノワグマ
どうしてあげたらいいか、な〜⁈
63 坂本
そうですか？
どの辺りが難しいですか？
64 坂本
自分の心に向き合うことでしょうか？
65 ツキノワグマ
食べなかったご飯をラップするのを楽しむには、自分の心がどうなればいいのか……⁇
作ったのに、身体が心配なのに、また、ムダになるかも、とか思いますが……
どんな状態なら？
自分が楽しい事を考えてれば、気にならないかも？
66 ツキノワグマ
子供の事を気にしなければ、楽しくなれる？
それは、子供をムシすることにならない？
67 坂本
そうですね。
そう思うとキツイ気持ちになってしまいますね。
例えば、娘さんの気持ちを考えてみましょう。
娘さんはずっと昔、小さい頃からそんな態度でしたでしょうか？
68 坂本
きっと変わっていったと思うのです。
69 ツキノワグマ
そうですね…
70 坂本
「なぜ以前は相談したり一緒にご飯を食べてたのに食べなくなったか？」なのです。
もしかしたら、ツキノワグマさんの心に余裕がなくて、
娘さんにも心に余裕が無くなっていったのかなと思うのです。
71 坂本
「ツキノワグマさんのせい」
というのではなく、
「娘さんのためにツキノワグマさんは何ができるか？」
を考えることなのです。
そうすると、どちらかが心に余裕があるだけで、余裕が無い状態の側を許容できます。
逆にツキノワグマさんの心に余裕が無いときに、娘さんの心に余裕があったら頼れば良いのです。
72 坂本
それを「そうしなくてはならない」でやると心が疲れます。
だから、まず自分の心を癒してあげて欲しいのです。
73 ツキノワグマ
はい……
それでは、遅くなりましたので、そろそろ失礼します
ありがとうございました
74 坂本
はい。
この思いが伝わりますように
実践されますように
おやすみなさい
75 坂本
バッティーさん、おやすみなさい
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
76 バッティー
こんばんは！
昨日はいつの間にか寝ていました(￣▽￣;)
今日は今朝からやることがあり、振り返るのが今になってしまいました(^^;
今は、ご自身のことに集中されても良いのだと思いますよ。
もう少しツキノワグマさんが心にゆとりを持てるようになって、キッチンでニコニコしているようになったら、ツキノワグマさんの周りが心地よくなって娘さんも近寄ってかると思うのです。
そうなるまでは、自分優先でいいと思うのです。
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坂本 
