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【No.44 Res.31】 2016年5月29日のスレッド
1  坂本
今日もお待ちしております。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
2 坂本
今日は5月28日でした
(*^^*)
3 まるく
こんばんはー
風呂に入っていたら、遅くなってしまった…
(´・ω・`)
4 坂本
まるくさん、こんばんは〜〜
(=´∀｀)人(´∀｀=)
5 坂本
どうぞよろしくです
(⌒▽⌒)
6 まるく
一月ぶりです
よろしくですー
「幸せなはずなのに苦しい」ってどういうことだと思いますか？
先月お話ししたことは続けていますので、相変わらずいろんなものが浮かんできます。
が、苦しいもののもとだけは見えてこないというか…
7 坂本
実践されているのですね？
素晴らしいです。
「幸せなはずなのに苦しい」ときうのは具体的にはどんな体験ですか？
8 まるく
全体的に満たされています。足りないものは特にないと思います。
強いて言うなら外に親しい人がいないくらいです。
勇気がなくて何もできないことが多いのですが、最近は「あのときあれをしなかったから今があるのだなぁ」と思うことができるようになりました。
が、その後に続くことばが「でもそれって言い訳だよね。やっぱりやりたかったよね」です。
9 坂本
そうなのですね。
人は「やった後悔」よりも「やらなかった後悔」をやりますからね。
御自身ではどうしたいと思っていらっしゃいますか？
10 まるく
もう遅いかなぁと思います。
今からでもやりたい気がしなくもないですが、いまだに勇気は足りないし、サポートも昔に比べて減っていますし、人生を棒に振る気がするし。
11 坂本
そうなのですね。
ということは、今のまるくさんは御自身の願いが叶ってる状態ですね。
願いが叶っているのなら幸せなのではないですか？
12 まるく
願い、叶ってるんでしょうか。
じゃあ何が足りないんでしょう。
13 まるく
たしかにほぼすべて持っていて幸せなんですが、ふとした拍子に考えることが暗いのが謎です。
14 坂本
いえいえ、
だって「今の状態から変わりたくない」って思いなのですから、それが叶っているのですよ。
変わるということは
「今の自分のレベルでは出来ないこと」に挑戦することなので、
うまくいくはずがないのです。
うまくいってるとしたら、それは自分のレベルに合った状態です。
だから喜びもそれほどではない。
それを選ぶのもまるくさん次第ですよ。
15 まるく
うまくいっている気もしてないし、
この先の人生がうまくいく気もしないです。
ここまでは生ぬるい道を選んできたからなんとかなっていたけれど…という感じ。
できるものならやりたいです。
16 坂本
うんうん。
できるならやりたいのですね。
できますよ。
いつも1番邪魔してるのは自分自身ですもん。
動けそうですか？
それとも自信がないですか？
17 まるく
自信がない、ですかね。
昔に比べるとましにはなっているとは思いますが、勇気がない。
18 坂本
それでは勇気がついたらできますか？
19 まるく
できると思います。
やりたい。
20 坂本
では、勇気をつけるための「勇気」を持ってください。
出来そうですか？
21 まるく
というと…
どうすればいいのでしょう。
22 坂本
勇気って
私は付けるものでは無いとおもっています。
元々あるのですが、それにふたをしてるのです。
気づくものだと思ってます。
だから、付けようと思っても付けようと思っても
次の一歩が出ないのです。
23 まるく
なんか難しそうですね…
そんなものどこにもない気がします。
24 坂本
ここは伝わりにくいかもしれないですね。
実はすっごくシンプルなのです。
25 坂本
例えば
動画「4分で目覚め」を観ると良いかも。
26 坂本
実は「目覚め」を邪魔してるのは「なぜ分からないの？」っていう思考なのです。
27 坂本
「思考を停止させよう」って思考する。
だから、笑ったり運動すると良いですね。
28 まるく
私は深く考えるタイプなので、
考えるより感じたいなと思って動いているのですが、なかなかうまくいっていないです。
最初は意識して思考を止めてもいいのですね。
29 坂本
まるくさん、落ちちゃったかな？
私が気づいて欲しいことは非常にシンプルです。
気づいて欲しいのです。
おやすみなさい。
( ´ ▽ ` )ﾉ
30 坂本
「意識して止める」ことこそ、思考してるのですよ。
(*^^*)
31 まるく
ああ10時を過ぎている…
とりあえず動画を見てきます。
ありがとうございます。
明日からもがんばります。
32 坂本
おやすみなさい
( ´ ▽ ` )ﾉ
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坂本 
