不眠症って治らない？6

(;_;)眠れない
夜中三回目覚め
[職業]
福祉障害枠探

もう一回夜中目が覚めたら次に眠るのにどれくらいかかるｺﾄやら(><)

でもさくねんまつなん年ぶりに友？かな、おそとにあそべて、ｻｰｶｽは楽しかった。ﾎﾜｲﾄﾀｲｶﾞｰ、ｷﾘﾝ、ﾗｲｵﾝお座りすごいぞうの逆立ちもぞうの鼻なでて記念写真とれた(^^)vたのしいのなんてなん年ぶりです。良かった、

頸椎のﾍﾙﾆｱつらいでつ(x_x)ふゆはきらい

職安もはじまれば障害者枠もそろそろみつかるかな(^.^)bしょるいせんこうでおとされてるけどネ(><)

やはり眠れないでつネ(^.^)bつらいつらい(><)
サイレース２mgはつよいと中間型とだから、２。５mgこのまえのんでｵｰﾊﾞｰﾄﾞｰｽﾞとしかられたが、かわらなかつた(;-_-+ねむ連…

まぁサイレース２mgっといっても睡眠薬導入剤なのでそんなのみすぎてもたいちょう、、ふあんにな欄ネ(^.^)b眠れないでつネ(><)

障害者枠はしょるいせんこうで決まらないわ、今のじかんはﾊﾟﾆｯｸ発作で胸くるしくて頓服剤まいにち飲むはであたまがおかしくなる。このあと全くねむれない気がおかしくなる。このあといきるのほんとつらいてす。しにたいです。がんばりわかっていますが…

年始めだから、中なか障害者枠のおしごと無かったデス。まだ頑張り増す┗(;-_-+

さいきん、ことしなってﾁｮｯﾄまずい(;-_-+頸椎椎間板ﾍﾙﾆｱで首、左肩、背中、左腕、左上半下半身の痛みはしょうがなく。それより夜中〜朝方近くに毎日ﾊﾟﾆｯｸ発作で心臓が痛くで苦辛。ほんとなんにちもつづくとだいじょうぶかなとおもってくるけどしんでしまうのもとかんがえてるから。コントミン糖依錠12.5mgの統合失調症に出されるおくすりを飲んでます。やはりのんで効いてくると、すぐには心臓はおちつきませんがからだが重力がふえたような感覚でおもたくなります。くるしくなるまえになんとなく25mgをのんだら1~2じかんからだ重たくうごけないんですね(*_*)

あぁぁあちかれまつネ(><)はいりこまないﾄｺもありまつネ(;-_-+ﾊｧ

どうぢでもいばのサイレース2mg飲んで、¶23時前後に床に着き26時半前後一回目覚め28時二回目覚めこのとき良くﾊﾟﾆｯｸ発作でコントミン糖依錠飲みいつの間にか眠っても29時過ぎに三回目が覚める、こちらが毎日の日課になってまつ(><)

私は、眠剤と一緒にコントミン糖衣錠飲んでいます。

何度も、起きてしまうと辛いですよね(>_<)

ﾊﾟﾆｯｸ発作連夜中起き四日つづいてあと二日は金縛りじゃ、ウチは気がおかしくなりまつ。となりに対人恐怖症対象の兄や父と暮らしてるのだから、起きるのしょうがない。
相変わらず、統合失調症の姉に夕飯とかがんばって作ってもらってる父は、鮭とかオーブンで焼き下手すると怒鳴って怒るのが、お門違いなんですよ。
ウチの対人恐怖症でも父は気味悪いフリして腹が立ちますね(><)

ﾊﾟﾆｯｸ発作や金縛りふせぐために
サイレース2.5mgをためしに飲んでみてあす心療内科の日だから

ねむろうとするだけでつらいでつ。

ずつう気味だけど、風邪じゃない。のどもなにもわるくない。ｽﾄﾚｽもあるんだね。ﾊﾟﾆｯｸ発作が恐行く手ねむれな

また二時半にﾊﾟﾆｯｸ発作でくるしい、頸椎ﾍﾙﾆｱで、左うでが、すこしかたい扉だと開かない、つか戸を開けられないひだり腕のこのさむさ、東京都にふるな怒

最低でも二度起きでまたﾊﾟﾆｯｸ発作でコントミン糖依錠のまなきゃくるしい、

ヤバいです(;_;)
毎夜眠前にサイレース2mgを飲んでいたら、昨日のやったこと、今日やったことが混乱し始めてきちゃっち(><)洗濯干したかと思えばきのう洗濯をして残りすくないのはちょっと日にちたってから洗濯しようと決めたことがこんがらがった。一番怖いなが、さっき睡眠薬飲んだよねと思ったら、あっ飲んでねぇ也とか、まぁいい飲んだことにしたほうが、ｵｰﾊﾞｰﾄﾞｰｽﾞにならないからいいやとか記憶がちんぷいかんぷん(?_?)ん〜ｳ

自殺防止ダイヤルはほんと今はまったくつながらないネ(*_*)くるしい

高校いじめられﾃﾞﾋﾞｭｰ
会社入社ﾊﾟﾜﾊﾗﾃﾞﾋﾞｭｰ

運がわるい会社でしたよ
僕の上司だけ暴力暴言しほうだい。

やっぱり障害者枠ってみんな接客つき無理おしごとみつからないのもｽﾄﾚｽなのです。ﾊﾟﾆｯｸ発作むねくるしいのです。三度目起きて、四月二十日から、ろくに働いてないし、だれとも先生以外直に会話してない。社会からはずれてゆく。また当分やすめばいいぃぃぃ

すこし暖かくなってきた。しごと探し障害枠ひとふんばり。集中しなければ。休める時は休もう。

もう一層のこと障害者枠も受からないので、障害者枠の訓練所でのA枠かB枠かということに。交通費はでなくても荒川区だから、都営交通証明パスでゆける場所。一日３〜４時間週三日で、月給が壱万〜二万円ぐらいでひとに慣れておくのもいいかな………

>>24の意見に賛成でつ。
段々、人に慣れることから始めても良いかなって感じます。
今は、障害基礎年金に頼っていても、それで安定するなら、良い手段ですし。

今日も寒かったですね。
体調、いかがですか？
無理しないようにして下さい。

私は、まぁまぁな調子です。

昨夜も、いや昨夜は眠る前に、号泣しながらの心臓発作ﾊﾟﾆｯｸ障害だ。数十分くるしく、きのうはいつもよりひどく、睡眠薬で昔の悪夢も見たこんなときは、そばに家族ﾊﾞﾗﾊﾞﾗだし、友らしいのもいない。死にたくなるはずだ。だって悲しむひとはいないからだ。ただあと処理を面倒かけてしまうが。
でも視線恐怖症。昨日も都営バスでも散々、都電でもくるしんだだから、過食でもどしたり、無駄遣いで気持ちを憂さ晴らしをしてしまった。くるしくてくるしくてくるしんだ。もうつかれましたよ、

もうﾊﾟﾆｯｸ発作ばかりだ。悪夢みたり、親のせいで警察沙汰なって真夜中じゅう取り調べ室に鳥籠。見知らぬ精神科に行かされ、自殺願望あるか、殺人願望あるか、治療より、質問されただけ怒怒り。親父がすぐ110番するから、警官に勘違いされ、次は、逮捕してやるからなと脅された。うちの親父は言葉数が少ないから電話で包丁が、、みんなウチが悪者に。警官もヤクザと変わらない涙、おっかない。今日心療内科でおくすり増えた。
就寝まえでも
ｻｲﾚｰｽ1mgX2
ﾃﾞﾊﾟｹﾝ200mg
ﾘﾎﾞﾄﾘｰﾙ1mg

飲んでください、せんせいにいわれてしまいました。ﾊﾟﾆｯｸ障害おきたり、自律神経がおかしい。警官に脅されたフラッシュバックもでてくる。ﾊﾟﾆｯｸくってくるしい。

デパケンとリボトリールは、気分安定薬ですね。

きっと、警察沙汰になったことを興奮状態等と
判断されて、気分を安定させようと思われたのかな？と感じます。

少しでも、パニック発作等が軽減されれば…と思います。

もしも、今の先生に不信感があるようだったら

違う先生へ、意見を求めるのもアリかもしれません。

予約なしの診療所もありますから…。

ありがとうございます涙。そういうこともありですね。よく考えたいと思います。

来週は、区役所保健師さんと一緒に職安行って、職安福祉ｻﾎﾟｰﾄも入れて三人で打ち合せ？相談します。良い作業場見つかるといいです。時間日にちかかり過ぎてるので、昨年の10月から、、

いえいえ。
色々な方向から、考えてみて下さいね♪

作業所、みそグラたんさんに合うところが見つかりますように。

応援してます。

すごいことに都電駅近かに五〜六分でB型支援就労所があるのがﾗｯｷｰなのかな！？？？まあ今週保健師さんと見学です(><)お初のひとは辛いです涙。

みそグラたんさんへ
にゃさんのところに書き込めないから
こちらに書かせて頂きました。

なぜに、リスカで警察のお世話にならないといけんのじゃ？

ちなみに、私は…なんやかんやで落ち着いてるよ。

また、お話出来れば良いなー。

みそグラさん
漏れはstop板にいまつよ、いつでも
♪ (#^ー°)v

にゃさんとはなしたい、莉さんとも

stop板が、わからないのです。にゃさん(>_<)

初めまして。

よかったら、お話ししたいです。
わたし、今
仕事に向けて学校いってるから。


不眠ツライですよね

もっと精神的なやまいかかえてまつ(>_<)

あっすいません(..)今晩わでつ。対人恐怖と視線恐怖障害で、障害枠のお仕事探しでつ。(°∀°)

おひさだお(*^^*ゞ

ｺｺの宣伝板にはスマホからだとウラル貼れないみたいでつﾈ(ーー;)

さて、どないしよ

宣伝板
No.93の漏れのｶｷ
No.97のピンクちゃんのｶｷ

そこからstop板に行けまつ
(*^^*ゞ

みそグラたんさん
こんばんは。
私のところへ書き込みありがとう。
もちろん、みそグラたんさんのことは
気にしていたので、覚えていますよ(^^)

また、良かったらお話しましょ。

どーも今晩わ。なつかしい。この名前。

私も同じ条件でお仕事探す予定です(^ー゜)

元気してるかな