不安定

前・不安感
タイトル変えました


不安定な日々を綴っていきます
浮いたり、沈んだり…
不安定な日々を過ごしてます


最近、職場に不満が溜まってきました
…浮き沈みの激しさの原因は、職場にあり…人間関係にあり、様々ですけど…


また、宜しくお願いします
[職業]
囚人

ｽﾚ、2つ目に入りました

今日は、晩御飯は食べないでいようと思う
この前から食べ過ぎな気がしてならない
…我慢、出来ない
…嫌だよ
吐けないし…
今日は、必要最低限部屋から出ない
出たくない
友達ともメールしたくない

遅くなりました…

僕は14歳です
ちょうど10歳違いですね

年下ってことに不快を感じたら言ってくださいね…

そらさん

気にしないでください
私も返信、遅いので


14歳ですか
不快に思ったりしてませんよ

こんな年上の愚痴みたいな物を聞かせてしまってるんですね
申し訳ないです

そらさんも言いたい事あったら遠慮なく言って下さいね

おはようございます

それならよかったです…
年下で経験も浅い上に何のアドバイスも出来てませんので…;

ありがとうございますっ
今のところ大事な人がいるのでアムカしないように頑張っています

そらさん、こんばんは

気にしてないですよ
私だって、他の同い年の人に比べたり、仕事してる年下の人に比べたら全然経験浅いですよ

そうですか
大事な人、大切にしないといけませんね

火傷が治りかけてる
またしそう
…まぁ、いいか

こんばんは

ありがとうございます
そうなんですか…
簡単に言えることではないけどこれから経験して身に付けていけばいいですよね

そうですね
真剣に向き合ってもらえたのは初めてなんで今までみたいに放り出さず信じてみようと思います…

そらさん、こんばんは

そうですね
今からでも遅くはないはすですからね

真剣にむきあってくれる方と出会えた事は、奇跡に近いと私は、思います
大袈裟かもしれませんけど…私は、そう思います

おはようございます

そうですよね
頑張ります…

私も今まで無かったから嬉しかったんですけど…
昨日の朝…裏切りに近いことされて自己中かもしれないけど、ちょっとだけ信じれなくなりました…

そらさん

こんにちは
遅くなってすいません

頑張ってください

それでもいいんですよ
完全に信じきってしまう事は、出来ないと思います
私は、大事な人に裏切られましたから、完全には信じきっていません
いつも疑ったり、距離を置いていたりします

こんにちは

覗いたらちょうど１分前に書き込んであったのですぐに返事しちゃいました(笑)

そうですね…気づかないうちに完璧に信じないとだめだって思ってました

そうなんですか…
やっぱり疑いますよね

ありがとうございます
ちょっと気が楽になった気がします

そらさん、こんばんは

そうみたいですね(笑)

そうですね…気付かないうちに完璧に信じないと無理だと思います

でも一度、裏切られたら信じきる事が出来なくなります
酷い裏切りなら尚更

疑いますね
だから、向き合う人って限られてくるんですよね

どういたしまして
何もしてない気がしますが…気が楽になったなら良かったです

少しだけ…少しだけ…切ろうと思ったり…ODしようかなぁと思ったり…また火傷しようかなぁと思ったり…考えてる

こんばんは

話さなくなることはなかったけどやっぱり信じれません
そうですよね…

少し心を開いてたから余計にですね、前なら疑わなかったのに疑いばかりが頭に残ります…

はい^^*


大丈夫ですか…？
僕も我慢すると決めても切りたくなります…

そらさん、こんばんは
今日から新年度ですね

そうですね
裏切られると信じるのは難しくなってきますよね

疑ったり、距離を置く事が多くなって、次第に人との繋がりもなくなってきます…
だから、向き合ってくれる人って貴重なんだと思ったりしますけど…どちらも辛抱とかもしないといけないんだと思います

こんばんは
ほんとですね、もう次の学年になっちゃうんだ…

今日はなんだか物凄くだるくて頭痛が酷いです
軽く微熱もありました
明日も熱があったら病院らしい…病院行きたくないです…

辛くて繋がりを断ち切ることばかりしてきたから今回は頑張ってみようと思うけど怖いです…

そうですよね…
人間関係って難しいです…

そらさん、おはようございます

そうですね

体調は、大丈夫ですか？
私も頭痛が酷い時があります

そうなんですか
頑張ってください

そうですね
人間関係は、難しいですね…

おはようございます

眠ったら熱は下がりました
頭痛が少し残ってます

病院は行かなくて良さそうです

ありがとうございます
頑張ります…

人間関係を上手にできる人が羨ましいです

そらさん


そうですか
良かったです
頭痛は、残ってるんですね…

そうですか

少しずつですね

そうですね
羨ましい限りです

こんにちは

久々なので嫌ですが
今から外出します

ありがとうございます^^*
頭痛くらいなら我慢できるので行ってきますね

そらさん

久々だと怖いですよね
嫌なのもありますけど


いってらっしゃい

外出するのがますます嫌になってきた…辛くなってきた
でも、病院は行かないといけない
約束してる外出には行かないといけない
なんだろ？
近所のｽｰﾊﾟｰに行くのすら嫌になってきた

家族にとって、私の存在価値なんてなくなってきてるわけだ
傷見たら、諦めてるもんね

死にたいよ

たまらず切っちゃった

おはようございます

疲れて寝てたみたいです
やっぱり外出はしたくないです…

他人でさえ怖いのに知り合いがうようよいて吐きそうになりました…

物凄く切りたい……

そらさん、おはようございます

お疲れ様でした

知り合いが多い所に出掛けたんですね
私は、知り合いが多い所には行きたくないです
無理な話なんですけどね

そうですか
でも、我慢ですね
私は、出来ませんでした

最近、すぐに切るようになった気がする

ありがとです

ついでに外食したので知り合いに会ってしまいました

そうなんですか…

我慢しすぎてもだめなんですけどね…

そらさん

そうなんですか

そうですね
田舎だから顔見知りには、どうしてもあってしまいますよ

そうですね
我慢したらしたでその反動が大きいんですよね

昨日、切った手が痛むのは何故？

こんにちは

仕方ないと言えば仕方ないし我慢するしかないんですけどね^^;

まだ大丈夫そうなんでできるだけ切らないようにしてみます

ご飯、食べたくない

そらさん


そうですね…仕方ないで済ますしかないかもしれませんね

そうですか(笑)
頑張ってください

おはようございます

気に障ったなら申し訳ないです…

早く大人になって一人暮らしがしたいです
僕のこと誰も知らないとこに住みたいです

はい…ありがとです

そらさん、こんにちは

いえ、大丈夫です

そうですね
私も、もう一度一人暮しするなら住むなら誰も知らない所に住みたいですね

いえ…

こんにちは

ならよかったです…

やっぱりそうですよね
働いて早く家を出たいです

今日も外出してきました
知り合い居なかったので大丈夫でした…

そらさん


働くって言うのも難しいですけどね
バイトもそうだけど…
…私服で仕事出来る場所なら傷見られても心配ないけど、制服とか半袖にならないといけなかったりするの嫌だなぁと思います

そうですか
…私は、三日間外出してません

おはようございます

確かにそうですね…
何かと傷跡について言われるかもしれないんですよね…

そこまで考えてなかったです…
自分が情けない…

３日間ですか
無理に出なくていいと思います
大したことは言えませんが…

そらさん、こんにちは

でも、探せば私服可能なバイトはいくつもありますからね
一度、店に行ってみるとかよく行く店だと分かりやすいですけど

そんな事ないですよ
高校生になってバイトしようと思うなら私服とか長袖可能な所がいいですね

そうですね
でも、家族は外に出ろと煩く言います

こんにちは

なるほど…

そうですかね…
それならよかったです^^*

そうですね
16になったら色々探してみようと思います
それまでに傷跡が増えないといいんですけど…

うちもです
家族がしつこいのでさっき言い合いになってしまいました
苛々します…

そらさん

コンビニが楽かもしれませんね
人と関わるバイトになりますけど

色々、今から探してみるのもいいと思いますよ
情報誌で探してみたりするのもアリですからね

そうですね
傷が増えないように気を付けないといけませんね
私は、もう無理ですけど

私も時たま家族と言い合いにもなります
わかってくれませんね

おはようございます

夜間のコンビニは良いって聞きます
接客とレジが覚えられるみたいだし…

そうですね^^*
姉が就職の時期なので僕も拝見しようかと思います

気をつけます…
無理しちゃいけませんから切るなとは言えないですしね…

昨日は言い合いばかりで涙が止まりませんでした
おかげで瞼がやばいことになってます…

切らないようにしてるのに｢切りたいなら切ってやる｣って言われて…我慢できなくなりそうです…

そらさん、こんにちは

そうですね
その時間帯は、人も少ないし接客も楽ですからね
でも、未成年だから夜間は出来ないのでは？

そうですね
一緒に見たりするのもいいと思います

そうですね
我慢しすぎると反動があって余計に切ってしまいますからね

私も泣きますね
たまに、一方的に家族に八つ当たりみたいになってしまう事もあります
物に当たる事もありますけど…

親がですか？

こんばんは

そうですよね
未成年だとやっぱり無理ですかね;
とりあえず色々探してみようと思います

支えてくれる人思い出してなんとか我慢してるからいつ反動がくるか怖いです^^;

そうなんですか…
一方的に当たって自己嫌悪の悪循環にはまるから嫌ですね

親がですね…何回か切られたこともあります

きっと他の人も親から一度でも暴力振るわれたことあるのは解ってるんですけど｢なんで自分だけ｣って思っちゃいます…

そらさん、こんにちは

最低でも21時くらいじゃないんですかね？
そうですね

そうですか…
反動が怖いですよね

はい、私の場合は結構一方的に当たり散らしてしまって、その度に自己嫌悪して切ってる事が多いです

そうなんですか!?
自分が切る時は、痛くないって思いますけど、他の人に切ると痛みがある気がします…

そうですね…
辛い思いしてるのは、自分だけじゃないってわかってるけど思いますね

こんにちは

そうなんですか…

反動来ないように無理しないように頑張ります^^;

そうだったんですか…
一方的に当たって自己嫌悪っていうのが自分的に一番辛い気がします

痛いですね
首絞められた時は不快感で吐きそうになりました…
家族と言えど他人にやられるのは嫌ですね

ですよね…

そらさん、ちょっと早いですがおはようございます

法律がありますからね

無理せずに頑張って下さいね

そうですね
最高１ヶ月ちょっと我慢出来た時があります…
でも、その反動に家族に当たり散らしていて、特に祖母に当たり散らして自己嫌悪になって、手首から肘まで切った事があります
血だらけでした

ですよね…嫌ですね

多分、同じ境遇の人なら誰でも思う事ですよ

おはようございます

法律なら仕方ないですね…

ありがとうございます^^*

１ヶ月もですか!凄いです…
反動大きそうですね…やっぱり自己嫌悪が一番苦しいのかも…

手首から肘まで!?
我慢してたから余程きつかったんですかね…

そうですね;

ネットで叩かれたことあるので｢自分だけ｣って思う度に嫌悪するようになっちゃって^^;

そらさん、こんにちは
返事、遅くなってすいません

そうですね…

無理したり、我慢したりすると反動がありますよね
それだけは避けないといけないですね

そうですか？
そうですね…大きかったです
そうかもしれません…自己嫌悪で切る事が最初の時よりも多い気がします

そうかもしれません
切った記憶がないのに切ってたりしてました
手当てまでしてました…

はい

そうなんですか
嫌悪しますね

こんにちは
全然大丈夫ですよ

姉と喧嘩して苛々が収まりません
姉の笑い声で更に苛々します…

我慢は必要だけど反動が来ないことは滅多にないから難しいです;;

はい、結構我慢するって決意しても３日坊主になりがちなんですごいと思います…
そうなんですか…
なんとかならないですかね…

記憶もないのに傷と手当てしてあったんですか!?
知らない間にってのは珍しくないんですかね…？

そうですね…

そらさん、こんばんは
ありがとうございます

そうですか
確かに苛々しますよね…私もありますよ

そうですね…反動は、何かある度に毎回ありますからね

そうですか
今も一週間くらい我慢してますけど、爪で傷口を引っ掻いたりしてますね…腕、掻きむしったりしてます
酷い時は、それだけで血が出ますしね
今からもっと暖かくなると傷を隠すのが大変ですけど…(^^;

何度かありました。気が付いたら切ってたのはありましたけど、手当てまでしてたのは初めてでした…随分前の話ですけど
記憶云々は、そうでもないみたいですよ。ある人もいれば、ない人もいるみたいですよ。両方の人もいます。私は、両方です

そうですよ
嫌悪してしまいますよね

おはようございます

最近朝から苛々することが多くなりました

共感してくれる方がいて
嬉しいです(;ω;)

反動じゃないかもだけど今物凄く切りたいです
ネト友の恩着せがましさに嫌気がさしてきます…

僕もよく引っ掻きます
血は出たことないですが…
半袖の季節ですもんね;;

そうなんですか!
手当てまでってすごいですね…

じゃあ無いとは決めつけ難いんですね…

そらさん、こんばんは
遅くなってごめんなさい

私も朝からずっと苛々してる時ありました
今もたまにありますけど

共感する人いませんか？
私も初めて話すのでわからないですが…

そうなんですか
私は、強く掻きすぎたかもしれないですね
ですよね
私は、年中長袖で過ごしてます

そうですね
私は、ビックリしました

そうですね
難しいですね

こんばんは
大丈夫ですよっ^^*

そうなんですか…
目覚めてすぐ苛々するのはかなりきついです;

今までいなかったです
同じく話したことなかったからかもしれませんが…

我慢しすぎて強く引っかいたんですかね
僕も去年からずっと長袖で過ごしてます
慣れると夏も暑く感じないもんですね´｀

確かに吃驚しちゃいますね;

ですね、これからは決めつけないようにします…

そらさん、こんばんは
ありがとうございます

目覚めてすぐはきついですね…私もありましたけど薬を飲んで、部屋に籠ってました

同じですね
話す事も戸惑いますけど

そうかもしれません
私は、4〜5年長袖で過ごしてます

そうですね
起きて、早々ビックリしてｶﾞｰｾﾞを剥がしてみてしまいました

そうですね

こんばんは
気にしないで下さい^^*

僕も精神安定剤貰ってるのに苛々してる時に限って飲むの忘れちゃうんですよね…
部屋こもっちゃいますね

確かにそんなこと話しても相手が困ると思って話せないですね…

おぉ、長いですねっ
慣れて暑さが気にならなくなってそうですね

覚えがない上に手当てしてあると見ちゃいますよね;

そらさん、こんばんは。
お久しぶりです。
お元気ですか？
返事、大変遅くなってしまいすいません


私も薬の飲み忘れは、よくします
忘れずに飲むように心がけてはいますが、なかなか飲み忘れがあります
籠ってる方が安全ですからね

そうですね
なかなか話せるものではないですね

暑い時には、暑いですけど…長袖じゃないと隠せないので

見てしまいますね
今、プチ我慢中ですが…そろそろヤバイです
そらさんは、大丈夫ですか？

お久しぶりです！
僕は元気です、夜桜さんはどうですか？

全然構いませんよ
何らかの事情があったんでしょうから^^

おかげで薬減りません
嫌なことあると忘れちゃうし;
確かに安全ですね(笑)

ここで話せてちょっとすっきりした気がします

そうですよね;
隠すほど深く切ったことがないので半袖は着るけど外では長袖ばかりです

大丈夫でしょうか…踏ん張りどころかもしれないけど我慢しすぎないで下さいね？;

僕は家の手伝いとかすると疲れて寝ちゃうので今のところ大丈夫です^^*

そらさん、こんばんは

また、間があいてしまいすいません
ﾏｲﾅｽ思考真っ只中です

そうですね
私は、増やしました

そうですか(笑)
スッキリしたなら良かったです

家でも、常に隠してます
寝る時でも手を隠して寝ます

…危ないです

そうですか
良かったです

死にたい

切りたい

消えたい

昨日の夜、我慢の限界で切った
また、今日も切りそう

しんどい

いつでもどこでも隠さないといけないんですね
常に気を張った状態は辛いですね
落ち着ける場所が１つでもあればいいんですが…

そらさん、こんにちは

常にそうですね
夜中くらいが楽ですけど、余計な事を考えてしまうので悪循環です
一人暮しをしてたら、気を張らずに済むのかもしれませんね

切っても、まだ切り足りない
いっそ、深くぱっくり切れたらいいのに

真っ暗闇は、ちょっと嫌な事を思い出すけど、落ち着く

こんにちは

そうなんですか…夜の静けさは落ち着けるからいいですよね´｀
ただ一番病むのがだいたい夜だから辛いですね…

やっぱり１人がいいのかもしれませんね;;

傷は大丈夫ですか？

そらさん、こんばんは

夜は、いいですね
でも、不安が押し寄せて押し潰されそうになって耐えられなくなる時がよくあります

一人の方がいいんでしょうね
誰にも当たらずに傷付ける事もなく済むのだから

傷は、平気です
今、凄く不安定です
怖いくらいに保ってるのがやっとのくらい怖いです

自分のしでかした事なんですけど…、後悔でいっぱいです
もういっそ死んでしまいたいくらいに後悔してます
死ねないんですけどね

おはようございます

だから夜は寝る方がいいんでしょうけど不眠が続いてるとなかなかですよね…

家族がいるとどうしても当たってしまいますよね

平気ならよかったです

そうですか…爆発してしまわないか心配です…

僕も後悔した時が一番死にたくなります
度胸もないし口だけですが…

そらさん、こんばんは

今、堕ちてます
なかなか治りませんよね

そうですね
当たってしまいます

またしてしまいそうです

私、どうしたらいいかわからなくなりました

死んでしまいたいです
いなくなりたいです

ﾊﾟｰﾄの人とﾒｰﾙしてたら、だんだん堕ちてきた
いてごめんなさい
私なんていなくなってしまえばいいんですよね
ごめんなさい
ごめんなさい

こんばんは大丈夫ですか？深呼吸して下さい、僕はいてほしいです 僕の唯一の話し相手は夜桜さんだけなんです…

夜桜さん大丈夫でしょうか……ずっと待ってます…

そらさん、こんばんは
ありがとうございます

まだまだ気になって仕方ないですが…なんとか持ってます

おはようございます！
きてくれて安心しました…

パートの方に何を言われたのかは夜桜さんが不快になるかもしれないし僕自身もっと夜桜さんとお話したいので聞きません

でも言いたかったら吐いて下さいね？
聞くことなら出来るんで…

そらさん、こんばんは
ありがとうございます

はっきりと言えば、私とﾊﾟｰﾄの人の価値観の違いですね

こんばんは´｀!

価値観の違いがあると一緒にいるのが苦痛ですよね…

そうですね
…でも、仕事関係の人だから仕方ないです
このまま、引き摺るわけにもいきませんしね

確かにやりずらくなるのもしんどいですもんね…

ですね(^^;)

そらさん、こんばんは

そうなんですよね

今だに引き摺ってますけどね

こんばんはです

引きずるのは仕方ないと思います、嫌なことってそう簡単に受け入れたり忘れたりなかったことにはできないですから…

そらさん、こんにちは

そうですね

私、またパートの人とやってしまったかもしれないです…
…馬鹿ですよね

堕ちてしまいました

…死んでしまおうか

こんばんは
僕もまた家族と言い争いしてしまいました
本気で消えてしまいたくて飛び降りようと試みました

結局、怖くて出来ませんでしたが…

そらさん、こんばんは

言い争いにはなってないですけど、パートの人の事を考えると沈んでいきます

私も飛び降りでもしようかなぁ
多分、怖くなって出来ないと思います

そうなんですか

メールだと自分の捕らえ方によっては嫌な思いするし、かと言って面と向かって言われても落ち込みますよね…

僕が住んでる所は最上階なんで今日みたいな風と雨の強い日は簡単に落ちてしまいそうでした

そらさん、こんばんは

そうですよね
捉え方にもよりますよね

『さんに言えば』とメールの返事が来て…また、やってしまったのかなぁと思ってます

そうなんですか
家は、一軒家なんで家での飛び降りは不可能なんですよね

こんばんは

顔が見えない分、
仕方ないんですけどね^^;

そうなんですか…
メールって楽だけど文章だけなのでちゃんと伝わらないですよね…

一軒家なんですか、羨ましいです
母と部屋を共有してるので言い争いになると気まずくてたまらないです

そらさん、こんにちは

そうですね
顔を知ってても、携帯越しだとわかりませんよね
気を付けないといけないと思ってるんですけど、なかなか上手くいきません

そうなんですか
一人部屋ですけど、余計な事ばっかり考えてしまって、最終的に切ってしまってます

こんにちは

そうですね
僕も気をつけてはいるんですが、さっきまたメールで傷つけてしまったみたいです
あまり好きな人ではなかったので冷たくしちゃって…

１人は１人で考え込んでしまいますもんね…

慎重にしてはいても、傷付けてしまうのが怖くて、余計な神経を使ってしまいますよね

考え込むと余計に酷くなりますよね
ポジティブな人ならまだいいですけど

ポジティブでも悩みはありますよね
…難しい

苦手な人だけど傷つけるのは嫌で余計な気を使ってしまう

結局は傷つけてしまうから何やってんだろって感じなんですがね…


ポジティブ思考はあくまでも思考なので普段明るい人でも落ち込むことはあるんでしょうね´｀;

そらさん、こんばんは

そうですね
余計神経使って、返事が来るのが怖くなるんですよ

結局、傷付けてしまうから同じことなのかもしれませんね

そうですね
少しでもポジティブになれたらいいですけど…ネガティブ思考は、治りませんね

そろそろ新しいスレになりますね

こんばんは

程良い気遣いというものがよくわかりません、気遣いすぎても卑屈に見られるし…

周りは当然のようにできることなんですかね？;

わかります、僕もメールの返事が怖くて来なくていいって思ってしまいます

今は無理せずお話しましょう´｀


そうですね^^*

そらさん、こんばんは
遅くなってごめんなさい

何事にも臨機応変に出来る人もいますしね
私は、無表情を保ってます…お客がいる時は作り笑いですけどね

ある友達は、毎日メールがしたいと言ってきます
毎日なんて、無理なんですよ
私、壊れそうで…嫌になってきてしまいます

私なんて大嫌い
しんじぇばいいんだ
私なんて不要品だ
怖いよ
怖いよ怖いよ
何かに追いかけられてるみたいな気がする
しんどい
しんどい、しんどい
…もう生きてるのが苦痛だよ
私、死にたいよ

こんばんは

そうなんですか…
心の底から笑えないと辛いですね

毎日なんて無理ですよね…
気分や体調が悪い時もあります

死なないで下さい…