すみません

昔から癖をこえて自傷行為みたいなのがやめられないんです
多分病院とかにいかないとなおらなそうな感じがします
でもいきなり病院いく勇気ないし
でも自分ひとりじゃ絶対直せないと思うんです（今まで何度も直す努力してきたけれど、全部だめだったので）
本当に信頼できる人にまず相談してみても大丈夫だと思いますか？
それともやっぱり最初から病院に行くべきですでしょうか．．
[職業]
高校生

初めまして、こんばんわ。
私も自傷行為をして6年目になります。
私も病院にいこうか考えてます。
でも私は行く勇気より病院すらも信用出来ないです。
あなたには本当に信頼出来る人が身近にいらっしゃるんですか？
相手に話すのも一つの手ですが、私は話した結果、みんな居なくなりました。
私が怖いらしいです。
自傷行為のことは伏せておいて悩みだけでも話せる方がいるなら話してみてはいかがでしょうか？

はじめましてお返事ありがとうございます。
そうなのですか．．
実は、その信頼できる人というのは大人の方なんです．．
悩みだけ相談、私もそうしたいのですが自分でもどの悩みが原因でこうなってるのかがわからないので単刀直入に行為のことを相談しようかとおもったのですがやはりされた方も困りますよね．．。
まず何が一番悩みなのか見つめ直した方が良いですかね…。

私でよければ聞きますよ。

誰かに行為のことを相談すると必ず辞めろしか言いません。
例えば、あなたが切るなって言われたらどう思いますか？
切らなくなりますか？違いますよね？
それで辞められるならもう辞めてるはずです。

今、楽しいですか？
辛いですか？

辛いというかなんというか…
言葉にできない感情がどろどろしてます…

言葉にできない感情ですか？
私もあります。
ゆっくりでいいんで、一緒に見つけていきましょ？

実は、数ヶ月前に罪を犯してしまったのです。
そのことと、家庭のことが色々ｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬしてるんです。

そうでしたか。
内容は話さなくて大丈夫ですよ。
辛かったですよね。

私も結構、いろんなことをしました。
いまだに背負わなくてはいけないこともあります。

家庭がぐじゃぐじゃだとかなり 精神的にきますよね。
私もよくありました。
一人の時間ってありますか？

ありがとうございます…。

一人の時間はありますが、一人はあまり好まないです…。

一人の時間ありますか。
不安ですよね。一緒にいてくれる人っいますか？

私は一人の時間が好きですが、一人だとなにするかわかりません。

私は水子が一人います。
そのせいで、精神的に可笑しくなったことありました。
やっと戻ったのにまたガタガタしてます。

なんさんもためずに話せることは話してください。
私もいろんなことありましたので、わかることはわかります。
自殺未遂や中絶もしました。

愛結菜さんのほうがつらそうなのに、私の相手をしてくれて、ありがとうございます…。
ここが唯一わたしの陰の部分を出せる場所なので助かります…。

一緒にいてくれる相手、学校にはいます。
というより、学校ではきっと普通の女子高生だと思います。
友達といるときだけは楽しいし…。
でも、家に帰ると
「今日も楽しんでしまった。楽しんではいけない、幸せになってはいけない人間なのに。」
という感情しかなくなってしまうんです。
前までは朝になるとなおってたんですが、最近は朝になってもその感情はなくならなくなってしまいました…。

私は大丈夫です。
私と同じようなかんじですね。
私もそう思うことが多くなってます。

だから無理矢理楽しい時間を作るようにしてます。

１回しかない人生、辛いことや楽しいこと、悲しいこと、イラつくこと多々あります。

でも人生はあと戻り出来ません。
だから思いっきりなことしてみませんか？

傷は生きた証、感情も生きている証拠。

それにこの生活してる時間は神様が幸せになるためにくれてるもの。
だから幸せになってはいけないなんてないんだよ？

生きてるってことは人それぞれだけど、幸せを見つけるためなんだと思う。

私も幸せになれるという選択肢があるなら。
もちろんそちらを選びたいです。
でも、幸せになってはいけないとしかおもえないんです。

楽しむと楽しんだ分自分を苦しませなきゃならないんです。

永遠に苦しんで生きることが唯一の罪滅ぼしだって思ってしまうんです。

人間、苦しんだぶん幸せが待っています。
必ず幸せは人それぞれですが、来ます。
それがいつになるかはわかりません。
自分に自信はありますか？
私はありません。

でも自信がなくたって生きてはいけます。
それに幸せもきます。

自分にとってなにが幸せなのかわかりますか？

自信は、ありません。。


自分にとっての幸せ…。
今浮かぶ限りだと、平和で楽しい生活がおくれることですかね…。
もう家庭が豊かになるのは無理だし。

やっぱりわたしは一生罪悪感を背負って生きていきます。

罪悪感を背負わなくてもいいと思います。
気持ちはわかりますが.....。

背負いすぎると体にきますよ？
それが心配です。

なんか変な名前になってますが、気にしないで下さい。うち間違えです