皆さんに質問

自傷を初めてから12年経つ者です。
今は昔ほどｶｯﾄしなくなりました。

このｻｲﾄ出来始めの頃はよくお世話になりましたが、数年ぶりに来てみたらかなり人が減っていて驚いております。


ふと気になったので質問させて下さい。

『自傷をする際どこをいくらほどｶｯﾄしますか？
自傷する理由と使用する道具を教えて下さい。』


私はよくしていた頃は貝印の剃刀を使い、半日に渡りじわじわと腕を切りつけ
髪の毛を掴み引っ張り、ぐるぐると喉の奥で唸りながら首を引っ掻き、木の棒のようなもので四肢を叩いていました。
時に、細いひもで首を締め上げることもありました。

理由は全てが憎く、人間も世界も汚く思え苛々とどす黒い嫌悪が体の隅々から湧き出て発散の矛先がなかったからでした。

こんにちは。私は自傷を辞めて鬱を克服してから２年が経ちました。当時はここのサイトの方達に本当にお世話になっていました。確かに人が減ってますね。私は良いことだと感じています。

当時のことを冷静になって考えてみると、自傷の理由は心が痛いのを体の痛みで紛らわしていたのではないかと思います。また、ODなどで記憶がないなか色んな人に迷惑をかけてしまった自分を罰するために自傷をしたときもあります。

私は右腕は肘までビッシリ、左腕は全体、太もも、指などを脂肪層まで傷付けていました。あなたと同じ貝印です。 発散の矛先がないという気持ちはよく分かります

きっと良くなるはずなので負けないでください。休息は頑張ることより大切だと思います。あなたが少しでも安らぐことが出来るように祈っています。

長文&でしゃばりですみません(^^;