心の吐き出し口(13)

しんどい時は溜め込まない。
でも家族に当たったらあかん。
ここに吐き出させて下さい。
[職業]
主婦

し様。
お返事、暫しお待ち下さいね。
気持ちの整理がついたら、必ずお返事します。

ずっと、夜は寝付けない。
生活リズムを整えれば、自律神経が良くなるのに。
みんなが寝てるこの時間が、何故か落ち着く。
切るのも続いてるし。
何時に横になれるかな？

ああああああああああああああああああああああ❗❗❗
こんな時間になっちゃった〜❗
日曜で良かった❗長男を起こさなくていいから。
私も遅く起きたらあかんな。やる事たくさんやし。
旦那10月いっぱいで、今年度中は休職に入ったけど、
月曜からどうなるんかな？
取り急ぎ、検査に行って欲しい。
体調が悪いらしいから。元気でいてもらわな。
色々あるけど、まだ子供らも小さいし。
ちょっとだけ切って布団に入ろ🎵

最近、自傷が我慢出来ず毎日してる。
それでも今までは、夜中に家族が寝入ってからやったのに、今は日中でも隙あらば切る。
流れる血や、血の塊や、しこりやらが取れると、体のね悪い物が出る気がする？
便秘もしんど。

「子供以下やん」
どんな口調で、何に対してで、どんな表情やったか忘れたけど。めっちゃ傷付いた。

おもったより ちがでたよ
ひんけつぎみ
はやくねなくちゃ
あした おこすんやから

子供可哀想
生きてる価値ない

あ様。
あなたは、御自分の素性は明かさないで中傷だけするんですね。スッキリしましたか？
子供の立場ですか？親の立場ですか？
子供の前では自傷してませんし。
子供が居たら精神疾患に掛かったらあかんのですか？
それならそういう人達みんなに、中傷したらええんちゃいますか？
抽象的に言わず、どういう所がかきちんと書いて。
私は自分で良い母親とは思ってはいません。
でも産んだからには責任持つつもりです。
人を傷付けて楽しいですか？

生きてる価値ない………か。

お久しぶりです。
覚えていますでしょうか？
去年の12月に、子宮頸がん3aアスカスだということが判明し、気持ち的に不安定になりながらもなんとかやっています。
先月は、2度不正出血があり気がおかしくなりそうでした。
もし癌になったら…？と不安でいっぱいです。

haruto様。
覚えていますよ。
体調がしんどいし、不安でしょうね。
私が癌やったから分かります。
怪しい影があると言われ、癌かもという前提で色々検査して。PET-CTで決定的になりました。
無事に手術〜退院後も5年間は検査せなあかんくて、ずっと恐かったです。

こんにちは。
harutoから、ハンネを変えました。
姫埜(ひめの)と読みます。

そうだったのですね…
私も、身内で2人癌で亡くなっています。
お見舞いにも、何度か行ったことがありましたし、最期のときにもいたので、余計恐怖心があります。
それに、二人目を夫婦共に望んでいるので、次の子を授かれるのかというのもあります。
息子を置いて死ぬのだけは、どうにか避けたい思いでいます。
次の検査は、年明けすぐの予定です。
やっと、3ヶ月毎の検査から4ヶ月毎になりました。
本当は、半年に1回でいいらしいのですが、若いという理由から定期的に検査するようです。

し様。
すっかり遅くなってしまいました。ごめんなさい。
どうにも体調が良くないもので。
あと感情が複雑でなんて書いたらええんやろかと…。
苛々もありますが、無気力やったりも多いです。
以前からあるのは笑えない、楽しめない、食欲がない…そんな感じやと思います。

２児の母様。
お返事ありがとうございます。
私は、質問した内容を忘れていました。すみません。体調悪いのに、すみません。私の事を覚えていてくださって、嬉しかったです。絶対返事しないといけないわけではないので、お気になさらないでください。
体調、よくなる事を願っています。

あいつ
女性に対するデリカシーなさ過ぎんねん。
別に私が精神疾患あるから理解しろ言うんやない。
私を否定するなら、お前が下の子の面倒を見とけや❗ (*｀Д´)ノ！！！ほんまムカつくねん。
3歳児、夜中に下痢して。
お尻が真っ赤で薬を塗ってもギャン泣き。
ずっと「立って抱っこ！抱っこ！」
パパは嫌やて言うし。
余計なこと言うて精神状態を崩すんやない❗
キャバ嬢と遊んだ奴が何を言うねんな。
切りたい❗でも、切れない❗ヤバい状態やし。
切れれば楽しみもあるんやけど。
抜毛で我慢するかな。取り敢えず薬多目で。

し様。
実を言うと、私も質問内容うる覚えでして。
的外れな事を言うてたら、恥ずかしいです(^_^;)
し様もしんどいなか、お気遣い有難うございました。

土曜日は長男の音楽発表会。
１年生は初っぱなに出て、後は授業やし。
わざわざ、お義母さん連れて行くの、
考えてまうな。
給食なしの下校やから、お昼でも食べに
行こうって言いそう。嫌なんよね。

こんばんはー
飯食べに行く事になったりしたら…
いつもどんなお店行くん？
ガストとか？

くら寿司とか…
ラーメンかな〜

和食さとでした。

そやね〜
お母さんと一緒ならガストはありえんね(^o^;)
もちろんおごってもらったんやろ

でも子供はガストの方が喜ぶよな〜
まぁ…おごってもらったんなら良しとしとこう(^_^)v

２児の母様
こんばんは。

２児の母様は、自傷中毒のような気がします。
私もそうでした。
切ったりすると安心しますよね。
でも、お薬をかえてもらったらどうでしょうか？
大変かもしれませんが、自分で調節せず、処方された通り服用してみて、ダメだったらそこを先生に話したらいかがでしょう？

お子さんの前でやってなくても、こどもって結構敏感ですよ。
私は自分の子ではありませんが、傷痕隠すの大変でして…。お風呂に入れるとき、見えてるけど口に出さないようにしている気がします。

いつまでも２児の母様の体調がよくならないような気がして…偉そうにすみません。

こんばんは🎵
調子はどう？

こんばんは。
目の調子が悪くてネット控えてます。

し様。
おっしゃる通りやと思います。
今は自傷はせずに我慢してます。
主治医には前から話してましたが、
今の主治医はのんびりというか。
首から上はやめといてね…だけ。
薬の見直しも言うたのですが、
変えるつもりないと。
今の病院では先生がやめたりで3人目
なのですが、副作用がしんどくて辞めてもらった他は、ずっと同じ薬です。
来月中には病院を変えます。

いい先生に出会えるといいですね。

し様。
こんばんは。
ありがとうございます。
先生が合って、薬も合えば楽になるんやと思います。

旦那、残業＋飲みで帰宅が遅かった。
色々と抱えて、しんどいと思う。
泥酔もしてなかったし、飲みの後また会社に戻って仕事してたらしいし。
せやから責め立てる様な事は一言も言うてない。労うつもりやった。
１人で兄弟を見てるの、確かに不安。
でも、旦那が山積みの問題の解決に専念出来る様、自分なりに努力した。
だから、せめて帰宅したらお茶でも入れて話を少ししたかったのに。
座ったまま寝ている。
これが私は大嫌いなの。
寝るなら布団で横になればええのに。
寝てないと怒り出す。理不尽や。

ほんとうに薬でどうにかなるんですか？

しらなみさん、こんにちは。
お薬だけでどうにかなるものではないと思います。
でも、お薬の助けがいる場合もあります。
私は今、薬に助けてもらっているのと、自分の努力で自傷を我慢しています。

しらなみさんへ。
昔、ここに来られなくなったときに、少し気にしてくれてありがとうございました。

しさん、お久しぶりです。
またお話できて嬉しいです。
しさんのお話で少し納得しました。
2児の母さんも意地の悪い質問してしまいすいません。
2児の母さんはいつも切羽詰まってる感じがするのでのんびりな先生に良い影響受けてもいいんじゃないかなあと思ったんですけど
余計なお世話ですね
失礼なこと書いてたらすいません
では

しらなみさんへ。
覚えていてくれてありがとうございます。
あと、２児の母様は、大人だし、色んな考え方がある事はご存知だから、気にしなくて大丈夫だと思いますよ。

し様。
しらなみ様。
色々とアドバイス有難うございます。
体調が落ち着いたら改めて…。

私が全部あかんのや。
それで片付く。
言葉尻とらえるとか？
それも分かるけど言葉って大切だよ。

｢我慢｣はあかんから。
｢気持ちを切り替える｣
｢忘れる、その為に何かで気を紛らわす｣
のがいいんやろな。
苛々しててもあかんし。
その為に今までは自傷してたけど、なんとかしないでいられてる。
動ければ片付けが一番かな。
寝て忘れるとか出来ひんから。
ちょっとだけオモチャ片そう。

２児の母様。
こんばんは。

相性のいい先生にはであえましたか？

し様。
こんばんは。
実は、まだなんです。
候補の病院を２つに絞ったのですが、1つは紹介状がいるらしくて、そういう病院はあまりお勧めしないと訪問看護師から言われて。
もう１つは近くなのですが、今かなり混雑してるらしくて。
難しいものですね。

2児の母様へ
お久しぶりです。
唐突な質問ですが…
もしも、子供に暴言を言われたりした時、｢キチガイ｣とケンカ中でも言うこと、考えられますか？

と、質問したのは
私が、母とケンカした際に言われたセリフなので… 2児の母様に、母親としての立場の意見をお聞きしたくて。

もちろん、レスはいつでも良いです。

茉莉様。
こんにちわ。
きちんとお返事は改めて…。
キチガイと言うた記憶はないですが、他にもお話ししたいので。
取り敢えず、茉莉様。
悲しい思いをされましたね。
それを言いたくて。

２児の母様
こんばんは。

私だったら、紹介状あった方がいいかなあと思います。
理由は、今までどんな症状があったかや、どんな薬をのんできたか書いてあるからです。

決めるの、迷いますよね。
いい先生にであえますように。

体調わるい
以前ならとっくに切ってた
切りたいほどの時は腕を殴る
まだ前のアザが消えてないのに
殴りたいよ
頓服効いてくれるかな
しんどいよ

あと数時間で今年も終わりか。
早かったな。
変えたかったのに上手く行かんかったやん。
少しだけ時間を止めて欲しい。

年明け早々やってもうたわ。

パブロンは今の所やめられてる。
自傷もやめられてる。
しかし前日は我慢出来ず切ったんが
初の脂肪見え。
それ以降はやってない。
苛々した時に、どーやって乗り切る？？
今の所、ODしてないけど市販の安定剤も
買って。
やめてたお酒を少しだけ飲んでる。
もちろん育児や家事に影響ないように。

前は眠れず気付くと明るくなり始めてた。
ここ暫く、早くはないねんけど幾らか早くに布団に入れるようになってた。
相変わらず、睡眠の質は悪いけど。
今夜は久し振りに眠れない…。
夜になると出る咳がしんどいのもある。
病院に行ったらええのにね、
喉には蜂蜜が良いらしいので、最近は蜂蜜のお湯割りを寝る前に飲んでる。
これ飲んだら横にならなあかんな。

｢夫を支える｣と言う事。
どうしたらええのか、分からん様になった。
今は別の膨大な問題を解決する為に、求職している。
当初は私の感情の起伏で余計な時間を取らせない、家事と育児を出来る限りしっかりする事…って思ってたけど。
多少なりとも我慢してれば、どこかで吐き出したくなる。
でも今の旦那には出来ない。
したらあかんと思っている。
支えて欲しい、は義妹からも時々LINEのメッセージが来てて、それに充分答えられてないもどかしさで、混乱してしまう。
自傷もこの前ｻﾞｯｸﾘやったけどあれだけ。
ﾊﾟﾌﾞﾛﾝもやめている。
それが出来たと思ったら、何かしら別の物に依存し始めた。
寝なくちゃな。またする事たくさんやし。

求職ちがう。休職やった。

２児の母様。
こんばんは。

私のところ終わったら、お邪魔してもいいですか？

ざっくりで脂肪が見えると、やっぱりトウモロコシみたいになってるのですか？バイ菌入らないように、ちゃんと処置してくださいね。
よく眠れないのは、辛いですよね。
人それぞれかもしれませんが、睡眠薬、先生に言ってベンザリン試してみたらどうでしょうか。私の場合、すんなり眠れます。

し様。
こんにちは☺
どうぞ、いつでもいらして下さいね。
確かに…トウモロコシやったかも。
それやのに全然、痛みないんです。
訪問看護師さんに連絡したら、傷口を見ておくのと処置してくれるとの事で、緊急で来てくれました。
幸い長さはあまりなかったので、消毒とゲンタシンで大丈夫らしくて。
膿は出ず、少しずつ肉が盛り上がってます。
そうですね。睡眠薬も考えなあかんかも。
１度は辞めてましたけど、合う薬があれば。
お薬の情報ありがとうございます！

２児母様。
こんにちは。

ありがとうございます。
時々お邪魔させていただきます。
よろしくお願いします。

消毒とゲンタシンで大丈夫なんですか？
私もゲンタシンもってます。擦り傷切り傷にはゲンタシンといわれました。
盛り上がるとくろと盛り上がらないとこの違いってなんでしょうね。シャープペンで軽くやっただけのところが盛り上がってしまったり、わざと盛り上げたいとこは、消えてしまったら…。

お大事にしてください。

し様。
有難うございます。
盛り上がる所と、そうでない所ですか。
ケロイド体質やないですか？
私もそうなんですが。
全ての傷口が盛り上がる訳やないんですが、ちょっと出来た傷なんかも盛り上がって、跡が残ります。
帝王切開や、癌のオペの跡は盛り上がっていますよ。

この週末は旦那が珍しく予定を入れずに空けたと言うてた。
毎日、土日もなく居ない事が多いし。
帰宅は21時近く。
でも予定入れてなくても、パソコンで仕事あるし、今も電話あったし。
久しぶりにカラオケでも行けたらと、キッズルーム予約と思いつつ、言い出せない雰囲気

２児の母様。
こんばんは。
カラオケですか。私はカラオケが苦手です。人前で歌う事が恥ずかしいです。
今は、ゲームセンターにはまってしまいました。とれないのに、すごく無駄遣いしてます。殆どとれませんが、やっととれても買った方がはるかに安いです。
今日は気晴らしに有給休暇とってゲーセンで一万以上つかってしまいました。おバカです。馬鹿がなおりません。
パチンコとかも同じ感じなんでしょうか？

カラオケ行けました？

し様。
そうでしたか。
私もついついむきになり、旦那に止められてしまいます。
子供にこれ欲しい❗って言われるとつい。
大物は取れないですよね。
パチンコも基本は似たてるかもです。
あと少しで取れるかも知れへん。
あと少しで当たるかも知れへん。
ただパチンコは、ほんまにギャンブル性が高いので、はまると怖いかも。
だって、上手く行けば投資の何倍にもなって返るんですから。
あと当たった時、最近の台は演出で凄く光るので、興奮させる効果があり、特に女性はイク時の感覚に似た脳波が出るらしいです。
今でも行きたいなと思いますが、子供が小さいから我慢してます。
カラオケは日曜日に行けました。
キッズルームなので予約しないと取れなくて

ごめん

横レス失礼します。
パチンコも賭け事ですよ。｢杭うちが悪くて儲からない｣と言いますから。

ちなみに、私もゲーセンでついムキになる質です。
だから避けてます…。

自傷と依存症てどこかで、関わりがあるみたいで

ストレス発散ならば
カラオケの方が良いかもしれません。

と、まぁ…生意気にすみません。

2児の母様、し様
お体ご自愛くださいませ。

茉莉様。
こんばんは。
レス有難うございます。
取り急ぎお礼まで。

旦那がかなり前のスレやったと思うけど、
レスをコピーして旦那の携帯に送信してたの見てしまった。
ここも安心出来ないんやろか。

２児の母様。
こんばんは。
カラオケ行けてよかったですね。

私は最近自傷行為をしなくなりました。が、薬のせいなのか、眠くなってしまう事が多いです。レキソタン５�rです。

茉莉様。
こんばんは。

ゲームセンターやめたいのですが、自傷やめたと同時に始めたので、なかなかやめられません。つかむものは絶対無理なので、すくって落とすタイプのものをやってます。
急にやめられないので、今度から金額を決めてやろうと思います。
カラオケは、歌を知らないので。
あとは、買い物依存症みたいになってます。

また辛い１週間が…。
生きてる意味ないのに…。行きたくない
行きたくない
真面目に働いても報われない。

独り言書いてごめんなさい。

2児の母様。

レスのこと、気にしなくて大丈夫ですよ。
辛いことたくさんで、私にはわかってあげることも、助けることもできないかもしれませんが、少しでも、小さくても、幸せだと思えることが、2児の母様に訪れるよう、願ってます。

自分が分からない。
旦那が分からない。
笑えない。
どうしたらいいんやろ。
とりあえず、子供らの事だけは、しっかりとして行かないと。

好きやからこそ、憎くなるんやろか。
ほんまに嫌いやったら、こんなに
しんどくはならない。
胃が痛い。

気持ちが不安定。
今夜も何も話が出来なかった。
時間は作れたと思うんやけど。
お笑い見てゲラゲラ笑ってて、私は見たくないから片付けしてたら寝落ちしてた。
ちゃんと布団敷こうよ？
寝てるなら敷くって言えば、寝てないって
怒るし。いつもこうだよね。
寝るななんて言うてないのに。

理不尽や。
こんな時間に頓服減らしたくないし。
我慢や自分❗❗

ほら、言うた通りやん？

投稿ボタンをクリックしてもうた‼

毎日、帰宅が遅い貴方が疲れきってて、ご飯を食べ終わるとそのままウトウトするからテレビ見てる時に少しは話したかったのに。
今、聞いてるからとか。
で、結局はこーなる。
なんか虚しいような気持ち。
やっと布団で横になったと思えば、TVはつけっぱなし。大抵は映画とか。
明らかに寝てるのに。
見てるとか。仕事が残ってるんやとか怒るの、やめてくれへんかな。

強い不安感で最近、また寝付けなくなっている。
強迫観念も出ると、余計にあれこれと気になって布団に入れない。
前の主治医が、ｼﾞﾌﾟﾚｷｻが強迫観念に効くからと処方して。
ｱｶｼｼﾞｱが酷いから低用量で更に薬局で半分にしてもらってた。
今の主治医がｼﾞﾌﾟﾚｷｻやめるって言うたんやっけ。
こんな時、飲んだら楽になるんかな？
勝手に再開出来ひんし、眠気とか困るからやっぱ恐いかも。
もう布団に入らなきゃ。
なんか、色々とヤバイ感じ。

もやもやする。
葛藤なんかな。しんど。

こんばんは！
お久しぶりです。
12月まで精神科に入院してました！
けど、退院したらもっとひどくなってしまいました。
リスカは毎日のようにやるようになりましたし、前より幻聴が酷くなりました。
統合失調症や離人症みたいな症状が毎日なってます。

KAI様。
こんにちは。
入院されていたのですね。
期間はどの位でしたか？
せっかく退院したのに、症状が酷くなったのでは入院費返せ‼って感じですよね。
入院ってどうなんでしょうね。
友達2人、入院経験ありなのですが。
私は前の主治医に入院を勧められて、
入院設備のある病院に紹介状を出され受診したのですが、そこの医師からは「入院しても家庭に原因があるなら、退院したら元に戻るから意味がない」と言われました。更に。
「別居しても、離婚しても、ずっと病気が付きまとう」と言われました。
それって治らへんって事…？
とにかく病気は、しんどいですよね。
理解ある人にしか話せないし。
お互いに少しでも楽になれるように、なるといいですね。

永遠に平行線。
なんか、そんな気してきた。
そんなの望んではいないけど。
私のトラウマなんて、どうでも
ええねん。きっと。
それで私がどんなに不安になるか。
トラウマ克服するの自分やけど、
原因は貴方やろ。
水曜は送別会。飲みは久し振り。
貴方の言葉を信じて気持ち良く
送り出してあげたいのに。
今まで何度も信じて裏切られた
から、葛藤して苦しい。
そして貴方は不安な気持ち、聞いても
くれへんやん。
薬に頼ろう。良くない事やけど。

もっときちんと確認すべきやった。
自分でも見ない息子も悪いんやけど。
夜中になって、ないと言ってたプリントが見付かった。
冊子の中に挟まってたとは。
フォローはしといたけど、朝になったら言わなきゃ。
済んだ事は仕方ない‼
気にしないで寝なければ‼

旦那またやった。
終電の時間になっても連絡なし。
メール返信なし。
電話は留守電やし。
信じようともがいてるのに。
かなり切りたい。
少しならいいかな。
それで落ち着くなら。

２児の母様。
こんばんは。

いつも旦那様に振り回されて…。旦那様にも治療が必要かと思いますが。そうじゃないと２児の母様がこわれそうです。
こんなにも辛い思いをしてるんだと、先生から旦那さんに言ってもらうのもいいかもしれません。協力してくれないと治りません!!と。
前に書かれていましたが、一時別居か入院してみるのもいかと思います。

余計なお世話かもしれませんが、ずーーーっと同じ事書かれているから、何か変化が必要かと思いました。

し様。
こんばんは。
お気遣いありがとうございます(^^)
そうですね。
別居か入院、方法のひとつやと思います。
子供をどうするかが悩みですが。
もう壊れてます、多分。

旦那に対する見方が何か変わった気する。
旦那とか、ひとりの男性とかって思えなくなったんやろか？
家族とか子供らの父親とかいうだけの感じ？
仕事が変わったから、もう以前の様な心配はなくなるやろ。
でもそれで傷が癒える訳やない。
新しい傷は出来ないやろけどね。

もう、ここに吐き出せないかも

はぁ

吐き出したい思いがあるのに。
書けない。
でも、つい来てしまった。

ご返事遅くなってすみません。
入院期間は、３ヶ月ですね。
2児の母さんのおっしゃる通りだと思います。
入院は、何の為にあるんですかね？
入院前には、果物ナイフで自分の足を刺して整形外科に入院して、次は相手の首を絞めてしまい傷害罪で10間警察署に居ました。
僕は、主治医には細かく言っておらず、軽い症状しか言ってなくて適応障害と病名がつきました。
久し振りに病院に行くので、細かく言おうかと思います。
自分の症状を検索したら、離人症や解離性障害が出てきました。
それを見てたら、症状が自分に似てるんですよ。

しんどい。
ここに思い切り吐き出したいのに。
こんなんなるとは思ってなかった。
誤魔化しながら生きる毎日。

KAI様。
入院生活、しんどい事と思います。
私は精神科ではまだしていませんが、出産で2回、癌のオペで1回入院しています。
私は、医者からハッキリと意味がないと言われましたので…。
双極性障害の友人は私の記憶では3回目となる入院しました。
別の知り合いは、理由は分かりませんが、当日になり中止になったとか。
医者によっても意見が違うし、どうしたら良いのか不安ではありますが、子供らが居るので、入院は避けたいとは考えています。
不安など複雑な思いもおありかと思いますが、休養と思い、過ごしてはどうでしょうか。

不安の毎日。
とにかく未来ある子供達は守らなければ。

不安やったら、取り敢えず寝て忘れてまえ❗というのんが理想的やったな。
最近また眠れない日々が続いてる。
いったい、何をどうすれば？
あの人がもうここを見ませんように。

クソ女❗