>>75てっとり早く太るには めちゃ食う⇒寝る⇒ﾄﾚ⇒食う⇒寝る が最短ﾙｰﾄのｶﾞﾘ卒 しかしﾎﾞｸｼﾝｸﾞ体型ではなく 相撲体型になる事必至(笑)

Ｖは下の腹筋は割れるがあまり上には効かない… ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ志望なら+@で足あげ腹筋をお薦めする｡


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