神様はいる？

私の人生は
先が闇に包まれてるの…

生きてる価値がなくて
存在理由さえわからない

疲れたと嘆きながら
薬を大量に飲んで
腕を真っ赤に染めて
倒れたけど
助かってしまった…
ぅぅん…
私には意識はないけれど
私の中の誰かが
電話で助けを求めたから
助かっちゃった
目覚めた時には病院で
私は２日間目覚めなかったらしい

私は自殺未遂を３回繰り返した…
どれも未遂に終わった

まだ自殺願望はあるけれど
きっと死ねないと思う
神様は私に
生きて苦しめって言ってるのかな？
苦しい中で何が見付かるのかな？


ねぇ…神様はいる？


神様はリストカットは逃げだと思うかな？

どうしてリストカットは逃げてるように見られるの？
違うのに…

ねぇ…違うよね？

やっぱり
自傷は悪い事じゃないけど、良い方法でもないですしね…


応援してくれて
ありがとうございます


そうですね…
安定剤を飲む事によって自分を安心させてるんだと思います。
リストカットや根性焼きの代わりですね

いや？
悪い事ではないと思うけどね。
自分を抑えちゃうわけだし。
生きるためにやってるわけだし。
やりすぎは控えめにした方がいいのかもしれないけど。

やっぱりそうか・・・。
何かをやめるには別の何かで落ち着かせないといけないからね。

リストカットをやめるのは自分の意思だけど
薬をやめるのはきっとお医者さんがコントロールしてくれるはずと思ってるのですが…

薬に頼ってやめられるか心配です…

違うとおもうよ？
なこさんの不安がとれないと薬も絶対やめられない。
お医者さんは薬のコントロールなら出来るけどね、
なこさんの不安をコントロール出来るわけじゃないから。
そのお医者さんに心を開いてるのなら別だけど。

だから、とりあえず
なこさんの不安を取り除いて、
自傷する事を徐々に直すことが
薬に頼らないようにする、近道だと思う。私は。

確かに三回もやってんのに死ねなかったら思うよな
今は辛いから無理なんだろうけど
今度、色んな角度、目線から自分の行動や自分にかけてくれる言葉を考えてみるとええよ
難しいかもしれんけどさ！

皆はわかってくれないだけなんだ、って一方通行で考えるんじゃなく
皆はそれでも自分を心配してくれてるから近くにいるんだ、とか

辛くても生きるしかないって思うけど
次から、じゃあしょうがないから明日は何しようかな、って考えるだけでも気持ちは変わると思うで？
できるだけ自分の都合のいいこと考えるんよ(笑)
楽しいこと、を模索すると案外楽しいけどな？


まー、人間たくさんいるからな(笑)
わからんもんはわからんから仕方ないし
理解してもらうんはもっと大変やからね
フリ、か……
確かにそれは辛いよな
だったら理解してない、で居てくれって感じやな
そこは割りきる、か頑張って説得っつか、理解させる、しかないんやないかな……


そうか
暗示でもなんでも
落ち着けるならええと思うよ？
ちょっと辛いかもしれないけどさ
それは悪いことやないし
なこさんにとって生きるために必要なもんなんやからさ？


こ、根性焼きか（汗
なんでも自分に傷付けたくなってしまってるんかね
ずっと一緒に居てくれる、誰か、が近くにいれば少しは安心かもしれんけどなぁ……


俺は、やけど
リスカやODやらして生きてる人はすっげー偉いと思うな？
だからその行為は良いこと、に思える
だって普通の？人はただ当たり前に生きてる日常なんやで？
その、当たり前、の日常をなこさんみたいな人達は必死に今を頑張って、生きてるんよ？
リスカやODしてまで
すごい立派なことやと思うよ
だって自殺する人は死んで何も感じない世界をとったけど
リスカとかの人は
生きて全てを感じれる世界をとったんやもん
どんな苦痛があるかもわからんけど
逆にどんな楽しさがあるかもわからんやん？
だから、少しずつ希望を持って生きよう？

そうしたら、生きててよかったって思える日も来るハズやからさ！

今のお医者さんは
リストカットも
タバコもやめなさいって
言いました。
その代わり私にあった安定剤を出してくれて
でもやっぱり破棄さんの言う通り不安は取り除いてはくれません
けど頼れるのはそのお医者さんしかいないから
信じてみるしかないんです


優河さん
優河さんの考え方はとっても前向きで凄いと思いました。
今の私にはできない事もたくさんあるけど、なるべく楽しい事を考えていけるようになりたいです


フリをしてるのがわかるけど私は割りきっていこうと思います。


寄り添ってくれる誰かが居たら…って私も思います


ありがとうございます
はぃ。
頑張って
楽しい方向に
生きていけたらって思います。
優河さんは
どうしてそんなに
深く考えられるんですか？

無理してやることもないからさ
やれるとこまで、やってみようや？
無理せずに少しずつ、さ
俺だって後ろ向きに考えることはようあるから♪


そうやね♪
割りきるのが一番自分に負担もかからんしね！
それでええんよ♪


一番は彼氏、とかね！
親友と呼べる理解者やね


んー、深く？
そうなんかな？
まー、あの一応なこさんより年下だからね(笑)
俺、生意気かな、って思ったけども……
なんか育った環境と俺の性格からして、やないかな？言いたいことは内気な性格で全く言えんし
人の顔色？窺ってたし
なんだかんだで色々あったからやないかな？
でも死ねなかったことに後悔はないし
今は生きてたいし、生きてて、生まれてきてよかったなって思える♪

やっぱ時間が経ったらそう冷静に考えれたんかもね

まあ・・・あれだよね。
難しく考えなくていいよ。
ごめんね。
私の意見は逆になこさんを傷つけちゃったかもね。

誰でも後ろ向きに考えちゃういつでもあるから。
自分の気持ちが変わるだけでも人生は変わるよ。
だって、誰でも未来はわからないし。
不安は必ず出来るから。

あれがほしいとか、
あそこに行ってみたいとか、
生きている事でしてみたい事を思うと
明日が待ちどうしくなると思うよ？
人生を１つに考えないで、
自分で今を変えて人生を楽しく生きてやるんだって、
割り切る事が大事だね。
なこさんが今を生きてる
存在は大きいからね。

はぃッッ
やれる事からやってみます

彼氏は…残念ながらいないんです(汗
親友には切りたいとか死にたいとか相談はできません。ほとんどが事後報告です


えッッ？
てっきり年上かと思ってました。
いくつなんですか？
全然生意気なんかじゃないですょ。
優河さんはいろんな事がありながらそれでも生きててよかったって思えるんだからすごいですね。
でも優河さんが本当生きててくれてよかった。


破棄さん、そんな事ないですょ。破棄さんの言葉で傷付いたりしてないです

色々考えてくれてありがとうございます。
とっても嬉しいです

もしも失敗とか、やれなかった、とかでも
悔やむんやなく、次、頑張ろうって思えるように♪
全ては難しいかもしれんけどね
失敗は悪いことじゃなく、次に進む第一歩やから♪


そ、そでしたか
すんません（汗
あ、親友はいるんやね！
事後報告しても理解とかしてくれてるんやったら
いつか困ったときに頼れると思うで？
きっと親友さんも心配やろうからさ！


あはは(笑)
一応18です♪
そ、そうかな？
それならよかった(苦笑)

そうやねぇ
今だから昔のこと考えれるし
確かに今もトラウマに悩まされて外出たりするんも辛いけど
自分が何かしなきゃ何も変わらんからね
今生きてこうやってなこさんと会話できてるんが嬉しいし♪
だから昔、イジメとか色々経験して良かったって思えるんかも(笑)
そんなん経験してんかったら他人の気持ち考えれんかったやろうからね♪

なこさんこそ
辛くても生きなきゃって今を生きてくれて嬉しいよ♪

変わりたいって思えたら
そこから少しずつでも変わっていけたらって思います。
全部変わるのは無理だけど少しでもプラスの考えが持てるようになりたいと思います。


彼氏はいたけど
「リスカや自傷は逃げだ」って言われて…別れました

親友は２人居ます
でも理解してるフリをしてる気がするんです
私を心配してくれてるのはわかるので、迷惑をかけたくないから苦しい時には相談しません…

親友が辛い時には相談してきてくれて話しを聞いたりします。
聞き役ですね。


１８ならぁまり歳は変わらないと思いたいですね(汗


優河さんがトラウマに悩まされて外に出るのも辛いのに“何かしなきゃ変わらないから”って頑張って生きてるのを知って、私も頑張ろうと思えました。
私も優河さんと話せて、生きててよかったって思います。

私も昔イジメられたり、色々と経験しました…それが今になって病気として表れだしたりして…
でも、心の病は治るのに時間がかかるから、私は病気を治す事に目を向けるんじゃなくて、病気と共存していく事に目を向けていきたいって思ったんです。

将来は人の相談を聞いていけるような、器の大きい人になれたらなって思います。

すごいね。
自分の意思がはっきりしてるんだ。
私はなこさんが立派に見えるよ。


頑張ってください。

ありがとうございます
頑張ります！


でも
私は
立派でもなんでも
ないですょ…

ああ、ごめんね。
何様だよ。って感じだったよね。
でも何でそう思うの？
自分の意思が人に伝えられるし、
今から実行させよう。て思ってるじゃない。
私から見れば、十分立派だよ。
なこさんの事見習いたいぐらいだしね。

そんな
何様だなんて思わないですよ。


私は自分の事が認められません…
どんな事をやっても中途半端だしダメな人にしか思えないんです…


そんな風に思ってくださって嬉しいです
ありがとうございます

うん、頑張ってな！
無理だけは禁物やけどね


まー、そういう考えの人が多いかもしれん
でも俺は死ぬんが逃げやと思うんよね
リスカして生きてる方がどんだけ現実と向き合えてるか……


そうか……
でも二人は相談してくれてるっつーことは
それだけなこさんに心を許してるんやろうしさ
逆に何かしてあげたい、なら自分の話をするんが対等、に思えるけどな？
フリかもしれん
まだわからんからそこに気付ければええんやけどね
フリかどうか
でもなこさんは相談されて迷惑に思わんやろ？
それなら親友も思わんとも思うしなァ……


そ、そうかな？
二歳でもやっぱ違う気はするけどな(笑)


でも実際は頑張っても頑張りをわかってもらえてないから
嫌になるけどね(笑)
少しでも力になれたのならよかった！
ありがとう♪


そやね
精神的な病気を治すんは難しいし
無理なもんは無理やと思うから
無理に治すんやなく
それも受け入れて、負けずに！って強い意思を持ってけばええね！


だいじょぶ！
なこさんならなれる！
今だって親友の話し聞いて相談乗ってるんやから♪

無理はしません。
無理をすると
同じことの繰り返しになっちゃうから…。
大丈夫です！


十人十色
色々な意見がありますよね
自傷が逃げだと言う人もいるし、優河さんみたいに死ぬ人の方が逃げだと言う人ももっといると思うし。
でも私は自傷も死ぬのも逃げではないと思いたいです。自傷は自分の身体を傷付けてまで生きようと頑張っているし、死ぬ事もその時の『自分が確実に死に近づいていく恐怖』があったりもすると思うので…
首吊りだって苦しいし
飛び降りも怖いだろうし
リスカで動脈まで深く切って、血液が固まらないようにお湯に浸けながらだんだん自分の意識がなくなるのを待ったりするのも、恐いと思うし…
自殺を実行にうつしちゃうほど辛い事がこの生の世界であったから死の世界に行きたいって思ったんだと思うから…
どっちも大変な事だからこそ、私は逃げではないと思いたいです…


私は、自傷の悩みとかはやっぱり親友には話せないです…話したところで止められるだけだから
でも恋の相談とかはしたりしますよ


ここにいる人たちや私は優河さんの頑張りは分かりますよ


ありがとうございます！
無理せず頑張ります。

もう大丈夫やね！


そうそう
そう思わなきゃやってらんないしな！
人の意見は人の意見
イジメられたときとかに受けた言葉はトラウマとかになりやすいけど
時間が経てば良くなるやろうし！
色んな人の意見があるんやから


そうかもなァ
やってない人にはわからない痛みやしね
わかってくれる人は少ないかも
でも、止めてくれるってことはそれほど心配してくれてるってことも忘れずに
嫌いだから止めるんやない好きだから止めたいって思うんやろうから
恋の相談か(笑)
青春ですな♪
恋も頑張ってくだせェ！


ありがとう♪
まだ頑張れるよ！


うん
ホントにね♪
また辛くなるときはくるけど
一人で悩まずまたここ来たらええんよ
誰も否定しないから少しは吐きやすいやろうしさ？

優河さん…
コメント
ありがとうございます。


薬の暗示が効かないかもしれないです…

何錠飲んでも
おさまりません…


でも
頑張らなきゃって
戦いますね！

１人じゃないからね。

頑張って！
いくらでも相談のるしね。
たぶん、優河さんの方がアドバイスになってると思うけど（笑
（＾ｖ＾）

破棄さん
ありがとうございます


自分を傷付けたいけど、大切な人を傷つけたくないから頑張ります！

だいじょぶか？
うーん……
先生には言ってるんよね？何錠飲んでもおさまらんって


縫ってもらうん覚悟で切ってみるとか……
は、辛いかな……


なこさんならだいじょぶや！
理解してくれてんかもしれんけど
それでも支えてくれる人はおるんやし！
頑張るの疲れたらちょっと休んでさ
また頑張れるようになるまで、な！

だいじょぶ
もしもいつか打ち明けれるんならきっと理解もしてくれるよ
事後報告でも、さ！
とりあえずは一人じゃないってことやね♪

それだけは覚えといてな！

今まではおさまってたのに
今日はおさまらないんです…
先生には今度伝えます。


自傷したら私は楽になるけど、大切な私の周りの人が傷つくから…我慢しなきゃです
頑張らなきゃ


大丈夫…
大丈夫…
大丈夫…………


優河さん
ありがとうございます

優河さんも
一人じゃないですよ！
私も居ます。

そか……
そゆとき、ちょっと無理して笑える話をするとか？って、そんなんじゃ無理だよなー……


それもそうやろうけど……でも、我慢しすぎは余計に辛いだけやから
切ったときは切ったときで仕方ないしね
そう割りきることもせんと自分のぶつけれる場所とかなくなってしまうから
でもやらないって我慢するんはすごいことやから
そこも無理はせんようにしてな！


だいじょぶよ
絶対だいじょぶ


ありがとう♪

自傷したら楽になるんですか？
多分、ますますなこさんが傷ついてると思うよ。

心配。
心配。

でも頑張って。

優河さんも
破棄さんも
ありがとうございます。


生きてれば辛い事があるから、死のうと思ったあの日を思い出してました。
でも結局死ねない自分がいる…だから頑張らないとって思います。


でも…つらい

大丈夫？

なこさんは、
前に進みたいと思うっているのに
心の傷が重い鎖になって
そこに縛りつけられてるんじゃないですか。
体験だけが先行して気持ちがついていかなくて
辛い思いしてると思う。

でもそれは、
なこさんの元気を奪ってる原因になってるね。

自分自身を許してあげてはどうですか。

すいません。
「思う」の「う」をとばして（笑

辛いとき、そうとしか思えんのよね
このまま生きてたらずっと辛いだけなんだって

結局死ねなかったってもっと辛いよな
なんでたすかったんだろうって
死ねたらこんなに辛くなかったのにって


でもなこさんはちゃんと前見て歩いてるから
これから頑張っても無駄には終わらんよ！

ゆっくりでいいんやから
思い出して辛くなっちゃったなら
立ち止まればいい
歩けるようになるまで止まればいい
それは悪いことじゃないから

前に進む意思を持てたから一歩踏み出せた
だから少しずつ前に進めるよ
だいじょぶだよ