なぜ彼女や彼はリストカットをするのか

んー、
今の自分にとって、これが一番効く方法と身体が覚えてしまったからかなあ。

自分嫌いで憎いから、切ってるときは楽しくて仕方ない。

本気で死のうとして切ったときは、音もなく、自傷と違った感じだった。
そして人間とはあれほど出血しても死なないのだと知った

胸がつまって苦しいから傷つけて流すの。
不安が襲ってくるから傷つけて逃げるの。
私が悪いから罰を与えるの。
誰にも当たれないし他に方法が見つからないから私を傷つけるの。
ほんとは無理して笑ってることに気付いてほしいの。
つらかったね、頑張ったね、って言ってほしいの。
でも口には出せないから形にするの。

ほんとの私は顔でも声でもなく左手にいるの。

リスカやめて半年かな
なのに貴方がいなくなった
愛していてほしい
嫌われてもいい
だからせめて声だけでいいから聞かせて

またリスカしちゃった
久しぶりだと手加減しちゃう
でも心の痛みをとってくれた
[職業]
学生

自分だけ置いてかれてるから
みんな僕のこと馬鹿にしてんでしょ
殴られて脅迫されて逃げたのはいいけど新しいとこでやってく自信なんかない
どうしたいか分からないから切る
[職業]
介護

最初は必要とされたかったから。
そして切ってるうちに切らなきゃ落ち着けなくなった。
だから切ってる

精神安定剤みたいなもん
ないと落ち着かないし、あるとスッキリする。そんな感じ

そんなの
ムカつくからに決まってんじゃん。要はストレス発散。
[職業]
従業員

メンヘラだから

あの人のことが好きすぎて
好きすぎて不安で
不安で不安で不安で不安で
大好きで不安だから

不安

自分嫌い
鏡で自分を見るだけで嫌になる、
なんで私がここにいるんだろうって。
私だけ浮いてるって思うんだ
愛が欲しいです
愛をください
こんな私を本気で愛してくれるなんていないよね
年の差、私が高校生だったら、付き合ってくれた、
プラスに考えれないよ
[職業]
中学三年生

…
なんで切るんだろう、切ったらそばにいてくれるって思って切ったけど逆…誰もいてくれない…1人ぼっち…悲しくて泣いてまた辛くなって…切ったら少し楽になるけどその場しのぎ…少しでも楽にならないとどうしようもない…

落ち着きと集中力を保つため
辛くて苦しくて、でも弱音は吐けないって、負けるもんかと思ってて、外に出せない、言葉に出せないマイナスでグチャグチャな感情を身体の痛みに置き換えたら不思議と落ち着いた。
それまでは(9ヶ月くらい)仕事行くのに息苦しくて目眩と吐き気もしてて憂鬱で、やたらと悲しいだけだったのに、切ったら心がスーッと落ち着いた。
それからは自分を保って集中力や気力をつなぎ止める為に自分を傷付けて仕事行ってた。
でも最終的に心療内科の初診で診断書が出て会社辞めたよ。
それからは切るのは今のところ落ち着いてる。

おまじない
あたしの場合は、切る行為そのものよりも、切った後にナートしてもらったり、包帯巻いてもらったりすることに安心感を感じます。
『手厚く処置してもらった(^^)なんか生きててよかったなぁ。』って…
[職業]
会社員

生きるため、
それだけ。

自分が大嫌い

苦しくて辛くて仕方ないから、

心を、自分を守るために切る。

結局弱虫なだけかもしれないけど、それでも切ってしまう。

好きな人に愛してほしいだけなのに。

どうして人は裏切るのだろう。
[職業]
学生

だってわかんないんだもん

痛ければいいし血がきれいならそれでいい


わたしが傷付けばいい

切ると安心する
よく眠れる。

なんでだろ。

心のどこかで
｢いつでも死ねる｣
って思えるからかな。

よくわかんないや。
[職業]
ｻｰﾋﾞｽ業

悲しい。寂しい。

居場所とられた。

誰もあたしの気持ちわからない

愛されたい
こっちを見てもらいたい
見守っててもらえる保証のようなものがほしいのが
大前提でだめだと
わかってるのに薄く
身体中を切ったりした。
一人になりたくなくて
怖くて怖くてどうしようもなかったから怒らないで。怒りもﾌﾟﾗｽされてのﾘｽｶ
今はもうしてない。

ただ切りたかっただけ
ただ血がすきだっただけ
痛いのがすきで誰にもどこにも撒き散らせないぐちゃぐちゃなおもいを自分に吐き出すしかなかっただけ.
昔みたいにところ構わず好きなときに好きなように切れなくなってから､抑えて抑えて抑えて抑えて‥でもたまに決壊する.
昔ほどじゃないよ､
でもさよならすることはどうしてもできない.
どんなに痛い目見ても大切なひとを苦しめても､結局わたしは自分の嗜好を優先してきたから
決壊したときにはもう遅くて意識飛びそうなくらい現実から逃げられるこのこの感じがたまらなくすき