2017年12月30日のスレッド

今年最後のチャットルームです。
(=´∀｀)人(´∀｀=)

10分前です。
(*^ω^*)

こんばんは。一度入ってみたいと思っていたのでよろしくお願いします。

こんばんは。
はじめまして。

よろしくお願いします。
( ◠‿◠ )

さて、どんなことをお聞きしましょうか？
( ◠‿◠ )

仕事のストレスや家庭のことなどでストレスやらなんやらで週末は引きこもり気味の日々が、続いていました。でも、一大決心してマイナスの感情を外すように久しぶりに休みに以前から興味のあった講座に行ってきました。

ちょっとずつ気持ちが変わってきたので、外に出られるかなぁ。

とにかく、我慢して我慢して、何が辛いのかわからない感じで、必要最低限しか話をしてなかったので、変われるのかな。休み明けに気持ちが変化して仕事に行けるかなあ。

それは素晴らしい！
どんなにアドバイスしても、自分から動くことが大切ですからね。

自分から動こうと思ったのは何かありましたか？

あゆなさん自身があゆなさんに声かけしてみてくださいませ。

そしたらもっと動きたくなりますよ。

そんな気持ちです。
受けた講座は、エネルギーマイスター®、超進化版リミットブレイクマスター®の二つ。27日に受けたばかりで少しずつ変化しているので、多分大丈夫なんだと思うんですけど。

好転反応なんですかね。不安になってきてますけど、動いてしまえば大丈夫なんですが躊躇しているところがあるみたいです。

エネルギーマイスター？

それってどんな内容ですか？

じっくりじっくりですね。
この時期は自分と向き合っていける時期ですから、最高の時期だとおもいます。

お久しぶりです。

チャット時間、終わってますか？？

山富浩司さんのミラクルタッピング®引き寄せの達人になるという講座の一つでミラクルタッピング®、リミットブレイクマスター、エネルギーマイスター®
三種の神器って言うのか。
エネルギー調整ができるんです。自分で自分の。

あゆみっくす 、こんばんは。
お久しぶりです。
(*^ω^*)

今、病院の中でじっくりと自分を見つめてる最中です。
いろんな気持ちが、入り交じった不思議な気分なんですよ(๑´ㅂ`๑)

自分で自分のエネルギーをコントロールできるのですか？
面白いですね。
(*^ω^*)

はい。使いこなせれば、色々出来るんです。セルフバリア出来るようになるのがこれから先の生きやすさにつながりますので、とても楽しみです興味がありましたら調べてみてください。

あゆみっくす、入院中なの？

いま向き合える時間なんやね。

ではでは。失礼しました。

あゆなさんは
なぜそこを受けてみようと思ったのですか？

あゆなさん、ありがとうございました。
おやすみなさい。

あゆみっくす、まだ起きてる？

こんばんは。

よしながさん、こんばんは。

べてるの家の当事者研究にはまってこんな時間までパワポ作ってました。

いつもだと寝ているのですが 汗

本当は仲間とワイワイガヤガヤしながら研究するのですが、一人でもできるようになりました。

当事者研究されているのですか？
ステキ！
( ◠‿◠ )

よしながさんはどんな名前をつけたのですか？

統合失調症リストラ妄想のち死ぬ死ぬ詐欺幻聴タイプですが、後ろ姿一目惚れタイプでもあり、早起きは不調の第一歩という自己分析をしています。

早朝覚醒と勘違いしたかも。

すごい名前ですね。

自分自身ととことん向き合えてるからこその名前だと感じます。

早起き、最近されてないのですか？

後は、お昼休みはメシが命という当事者研究もしました。

しげっちゃん、今は5時30分から7時の間に起きてます。

そっかぁ。
以前に比べると2時間くらい遅くなったかな？
身体には楽ですか？

楽です。日中に居眠りしなくなったし。

以前は2時半に目が覚めてました。

そっかぁ。

身体が楽なのが大切やわ。

そうなんですよね！
無理すると幻聴が騒いでしまうので、無理しないようにしています。

外の言葉を聴くのも大切ですが、心の中の言葉を聴くことが大切ですよね。

今、幻聴は自分の気持ちがあるときと無意識に聞こえてくるときと両方あって、疲れてくると聞こえてくるようです。

昔は、幻聴が他人にも聞こえてくると思っていたらしく、エッチな幻聴が某工務店で聞こえてくると思ってアルバイトをやめたこともあります。

しげっちゃん、ありがとう。
また、よろしくお願いします。

おやすみなさい。

よしながさん、途中で意識がなくなる失態を犯してしまいました。
ごめんなさい。

これに懲りずにまた遊びにいらっしゃってくださいね。

次回は１月２７日（土）２０時〜２２時です。