病み友吐き出し掲示板

過去ログ898 2024/5/21 22:15

ガブ
不登校さんへ。

話してくださりありがとうございますm(._.)m

精神科は、お話しするのと、必要であればお薬が出ますが、お薬は、飲む自由もあれば、飲まない自由もあると、僕がお世話になった精神科の先生は言っておられました。


ガブ
れいさん。

優しいお返事をありがとうございますm(._.)m

れいさんは、もう充分すぎるくらい、優しいお心でがんばっておられますよ。
れいさんは、とってもとっても偉いです(^-^)

今日もゆっくりお休みになられますように。
またいつでも書き込みしてくださいね。


ガブ
ラムネさん。

こんばんは☆
書き込みありがとうございますm(._.)m

お辛い中、よく頑張っておられますね。
偉いですね。

でも、無理し過ぎないでくださいね。
生きてるだけで100点満点ですからね。

またお気軽に書き込みしてくださいね。
今日もゆっくりお休みになられますように。


ガブ
名さん。

こんばんは☆
書き込みありがとうございますm(._.)m

大変お辛いですね(;_;)
何か周りから追い詰められているのでしょうか…。

生きてるだけ100点満点ですので、どうか生きていてくださいね。また、日本もこの世界も、辛いときは生きているだけでいい、と思える社会の仕組みや福祉の仕組みになっていく必要が益々ありますね。

またお気軽に書き込みしてくださいね。
今日もゆっくりお休みになられますように。


れい
胸が痛くて
お腹が痛くて
頭も痛くて
落ち着かなくて
薬も効かなくて
疲れた
親に褒められたい
認められたい


不登校
首絞めるのってちょうどよくポワポワして死にそうですき。苦しいし痛いけど。
最近また病み期入ったからよくする。頭痛ひどくな流のだけはやめて欲しいけど。学校行きたくないな。担任からの来い来い攻撃がひどいから行かなきゃ


れい
カブさんへ
長文のお返事ありがとうございます。
時々あんな感じの考えが止まらないときがあってちょっとあの時落ち着いてなかったんですけどいろんな選択肢があるんですね。ありがとうございます。
これからまた自分がお金を無駄にしてるって思ったときは思い出させてもらいますね。


ラムネ
下のメモ他に追加します!
・泣かない
・メンタル強い振り
・いじをはらない


ラムネ
学校つまんない、、、、
友達もいないし、どうせ嫌われてるんだろうな、
嘘つくのがんばらないと、、
嘘メモ
・笑顔
・明るく
・何も知らない純粋な振り
・優しく
・自分を見せない
これで頑張ります!!



手っ取り早いのは銃よね



働くか死にたい


ガブ
れいさん、そして皆さまへ。

今日も一日ありがとうございましたm(._.)m

今日、偶然見つけたページで、個人的に心に響いたページがありましたので、ご紹介させていただきますね。

このページはたまたまキリスト教のページでしたが、僕は、人はよほどのカルトでなければ、何教や何宗、あるいは無宗教でもいいと思っています。このページから何か、特定の宗教を超えた、普遍的な心を感じていただけたら、僕もうれしい気持ちですm(_ _)m

福田 勤さん 『人生を変えた言葉』

https://tomoshibi.or.jp/radio/2015/10/29.html


ガブ
れいさんへ。

続きですm(._.)m

ちなみに現在、福祉で優れているのが、北欧(フィンランドやスウェーデン、ノルウェーやデンマークなど)と言われることも多いみたいです。

北欧の国では、超大金持ちにはなれない代わりに、皆が進んで分けあって、障がい者でも、シングルマザーでも、高齢者でも、どんな人でも、より安心して暮らせる社会のシステムや、福祉のシステムになっているようです。足るを知るの心、あすはわが身の心、お互い様の心を個人的には感じます。

北欧の国では、そのような政策の政党や候補者に投票する人が多いので、そのような仕組みが実現しているようです。北欧の国々は、福祉国家とか、成熟社会とも言われることがあり、国民の幸福度ランキングが長年上位に入っていて、日本の福祉の専門家は、留学するときに、アメリカではなくて、北欧(フィンランドやスウェーデン、ノルウェーやデンマークなど)に留学に行かれる方も多いと聞きます。

ただ、北欧は現在、徴兵制があり、この点以外にも、北欧には良いところと、これからの課題と、両方があるのかもしれません。

北欧に関しましては、実に様々な情報があり、どのような立場や考え方から北欧のことを書くのかでも、多少ニュアンスが違ってくる場合があるようです。

以下に、参考リンクをいくつかご紹介させていただきますねm(._.)m

https://www.kaigo-web.info/sp/kouza/hokuou/no1/index.html

https://www.kaigo-web.info/sp/kouza/hokuou/no3/index.html

https://www.kaigo-web.info/sp/kouza/hokuou/no5/index.html


ガブ
れいさんへ。

続きです。
長くなってごめんなさいm(._.)m

日本も、一番弱いところに合わせて、社会の仕組みを作り直す必要があると、僕は思っています。

ちなみに、現在の日本国憲法の13条には、

『第13条 すべて国民は、個人として尊重される。生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。』

という箇所があります。

ここでポイントだと個人的に思うのが、“公共の福祉に反しない限り、”というところだと僕は思っています。

この13条を簡単に言い換えるなら、自分の幸せを追求するのも大切だけれど、誰か他に困っている人や困窮している人がいたら、その人たちが助かるように、皆で協力した上で、その上で、個人の幸せを追求しよう、とも言えるのかもしれません。

無理に自分を犠牲にし過ぎる必要はありませんが、例えば、誰かが大金持ちでいて、同時に他の誰かが貧しくて困っている、重い障がいなどで働けなくて困っている人がいるとしたら、まずは、すべての人が生きられて、すべての人が食べ物や住まいなどもあって、なおかつ、すべての人が人間らしい暮らしができるように、皆で、それぞれのできる範囲で、それぞれの持ち分に応じた分をすすんで分けあった上で、富などを再分配した上で、その上で、個人の幸せを追求しよう、とも言えるのかもしれません。


参考リンクです。

https://www.tokyo-np.co.jp/article/324873


ガブ
れいさんへ。

続きですm(._.)m

経済システムや福祉システムも、国によって違いがあるんですよね。

資本主義の国は、元気で強くて能力の高い人や、沢山稼げる人にとっては待遇が良いのですが、資本主義の国は、弱者には最低限の保障にとどまるところが多いんですよね。
資本主義の国でも、より貧富の差が大きい資本主義と、より貧富の差が少ない資本主義まで、色々とあります。

日本も現在は資本主義ですが、アメリカよりは貧富の差は少ないかもしれませんが、けれども、日本もまだまだ弱者に冷たい仕組みや、弱くされた方への支援が充分に足りていないところが多々あり、様々な課題を抱えています。

日本の福祉も、これから益々、何があっても皆が安全して暮らせる仕組みになるといいですね。僕もその責任を感じ、選挙のときには、毎回必ず投票に行っています。

ネットで検索すると、未成年の方でもできる、『政党マッチング』や『政策・政党マッチング』、『投票マッチング』などという、いずれも15個から20個くらいの質問に答えるだけで、自分の今の考え方に近い政党を教えてくれるサイトが、複数あります。

僕も、それぞれの党の政策をよく確認して、ちゃんと弱者や障がい者にも優しい政策の政党や候補者さんに投票するようにしています。

れいさんも、将来どこの党に投票してもいいですので、自分に合った政策や、投票したいと思える推しがあってもいいかもしれないですね^ ^
それが見つからなかったら、自分で作るのもありですね☆

日本も、一番弱いところに合わせて、社会の仕組みを作り直す必要があると、僕は思っています。


ガブ
れいさんへ。

続きです。

それから、他にも、
『高額療養費制度』というものがございます。

高額療養費制度につきましては、障がい認定を受けておられない方でも、使えます。

リンクを貼らせていただきますねm(._.)m

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryouhoken/juuyou/kougakuiryou/index.html


ガブ
れいさんへ。

続きですm(._.)m

障がい1級の認定はなかなか難しいので、2級か3級になる方が多いです。もしそれで足りない場合は、足りない分を、生活保護を受給することもできます。精神科の患者さんや、重度の重複(ちょうふく)障がいなどの方々は、このパターンになる方も多いので、一人だけではないので、どうかご安心くださいね。全人類の約15%は障がい者ですからね。

もちろん、れいさんがこれからご回復されたり、深い癒しを受けることができて、元気になられる可能性も、沢山あると思います。

何より、いのちの重さって、すごく重いんですよね。しかも、すべての人は、どんな人も、みんな同じ重さのいのちなんですよね。

次に続きますね。


ガブ
れいさんへ。

こんばんは☆
よく話してくださいましたm(._.)m

長くなるので、何回かに分けてお返事書かせていただきますね。

僕は今、両親と一緒に暮らしていますが、わが家は今は、生活保護の次に貧しい、低所得の1という区分に入っています。僕も今は精神科の自立支援医療を使わせていただいていますが、自立支援医療の更新の書類のところに、役所の人が書く欄があって、僕もその書類を見たら、世帯区分が、低所得の1にマルがしてありました。

僕も将来、両親亡き後は、障がい年金+生活保護になる可能性が高いです。

れいさんも、もし20歳までにご回復されなかった場合、20歳になれば、障がい年金を受給できる可能性が高いと思います。両親と同居でも障がい年金は受け取れますし、もし将来ご結婚されても、障がい年金を受給できます。

障がい年金を2級で受給できれば、毎月約6万5000円の受給ができます。3級だと、毎月約4万8000円の受給ができます。1級の認定を受けられれば、毎月約8万1000円の受給を受けられます。

そのほかに、障がい年金生活者支援給付金というのが最近できて、障がい年金に加えて、障がい1級の方には毎月6288円、2級の方には毎月5030円が支給されます。

障がい年金生活者支援給付金は、自分から申請しないと、給付を受けられないので、ぜひ、頭の片隅に置いておいていただければ幸いです。もしお忘れになっても、心ある精神保健福祉士さんや、役所の人に聞けば、きっと教えてくれることでしょう。

また、障がい年金受給者の方にお子さんがいらっしゃる場合、障がい年金受給額に、子の加算というのがついて、受給額が上がります。
もし親の立場の方で、病院に通って障がい認定を受けておられる場合、障がい年金や子の加算を受けられると、家計が少し助かるかと思います。

精神科の治療も、年々改善されてきてはいますが、けれどもまだ入院の苦痛や、毎日服用する治療薬の副作用、また、病そのものの不自由さや辛さなどもありますから、病の辛さやその治療や治療薬の副作用に毎日耐えておられる我慢料と思って、遠慮なく障がい年金などを受け取っていただけたら幸いですm(._.)m

もし生活保護が必要なときは、生活保護は、全ての国民が受け取れる権利として、堂々と受け取ってくださいね。

長くなりましたので、次に続きますm(._.)m


れい
電気代だってなにも私が無駄にしてるの辛いよもう胸が締め付けられておかしくなりそうむりだよたすけて楽になりたいよ


れい
自分に自殺願望があるくせに
それに直面すると
怖くて
なんもできなくなる
いっそのこと朝起きたら
自分なんていなかったらな
って思う
入院したい
病院行きたい
って何回も思ったことはある
けど
ただでさえお金が厳しいこの家で
一番金を使わせてる自分が怖い
入院したらもっとお金を使わせる
考えるだけで胸が苦しくなる
痛い
いなければいいのに
生まれなければいいのに
なんて親に言われたこともあるし
自分でも思ってる
怖いよ
痛いよ
もういらないよね私
私いなかったらこの家の家計も楽になるもんね
怖いんだよ私
もう死なせてよ
ころしてよ


ガブ
あいりさんへ。

こんにちは☆
沢山書き込みしてくださって、ありがとうございますm(._.)m

大変お辛いですね(;_;)
よく話してくださいました。

生理が来ないのは、ストレスが原因の場合もありますし、拒食症でもなることもありますし、他には、精神科の一部の治療薬の副作用で、生理が来なくなることもあります。

あいりさんがどんなお薬を使われているか僕は分かりませんが、
たとえば、一般論としまして、抗精神病薬(メジャートランキライザー)で、リスパダール(リスペリドン)などのお薬でドーパミンを抑えると、プロラクチンというホルモンの値が高くなって、高プロラクチン血症になり、薬剤性の生理不順になる場合があります。リスペリドンは、よく効く人も多いので、難しいのですけれどね…。お薬の量にもよりますが…。

けれども、同じ系統のお薬でも、お薬の種類や量によって、プロラクチンが上がりにくいお薬もあります。リスパダール(リスペリドン)やインヴェガ(パリペリドン)は、抗精神病薬の中でも、高プロラクチン血症が起こりやすいお薬ですが、少量処方や、少量+他のお薬との併用処方でうまくいくこともあります。僕は今は、毎日リスペリドンを1.5mgと、セロクエル(クエチアピン)を併用して服用しています。

もし精神科のお薬の副作用で生理が来ない場合は、今はそのような副作用が出ない新薬が何種類か出ていますから、ぜひ、精神科の先生にご相談なさってみてくださいね。

ご両親の理解も得られますように。
ご両親様には、『わたしみたいな人で、苦しすぎてしんじゃう人もいるんだよ。自死だけでなく、突然死する人もいるんだよ。わたし、もう限界だよ。病と心の傷で苦しいよ。しんでから気づいたんじゃ遅いんだよ。わかってほしいよ。』などと伝えてもいいかもしれませんね。

あいりさんが生きておられるうちに、一日も早く、あいりさんが助かり、楽になりますように、僕も願っておりますね(祈)



人を傷つけたくないし傷つきたくない
もう、全てしんどい
おじさんは誰も聞いてくれないし助けてくれないから若い人は行政や相談員が話聞いてくれると思うから
相談した方が良いと思う


ガブ
不登校さんへ。

優しいお返事をありがとうございますm(._.)m

もしODしたくなってしまわれたら、ビオフェルミンとか、ミヤBMあたりにしていただけたら、まだ安全性が高いと個人的には思うんですけれどね…。お腹にも優しいですし…。

ビオフェルミンも、ミヤBMも、保険がきいて、精神科や内科などでも処方していただけます。

もちろん、市販のビオフェルミンや宮入菌もあります。

医療用のビオフェルミンは、錠剤と粉薬の両方があって、錠剤と粉薬では成分が違うので、どちらが不登校さんに合うか、試してみられてもいいかもしれないですね。

僕も今は、医療用の、ビオフェルミン配合散という粉薬を精神科で出していただいて、毎日飲んでおりますよ(*´-`*)


ガブ
ホイ卒社会不適合者さんへ。

こんにちは。
よく話してくださいましたm(._.)m

生活保護、ぜひご活用なさってみてくださいね。
市役所や区役所などでも相談受け付けていますし、精神科の診断書持っていってもいいですし、誰か信頼できる精神保健福祉士さんや、議員さんがおられたら、精神保健福祉士さんや議員さんに役所まで付き添ってもらうと、生活保護を受給しやすい、とも個人的に聞いたこともあります。

あと、北九州に、『NPO法人 抱樸(ほうぼく)』というところがあり、個人的には、ここは信頼しています(僕は現在、北九州には住んでおりませんが…)。他にも、信頼できるところがきっとあると思います。どうかあきらめないで、良いところが見つかりますように。

精神科でも、障がい者年金の適用になるかもしれませんし、ぜひ、精神科でもご相談なさっていただけたら、幸いです。

どうか生きていてくださいね(*´−`*)ノ


不登校
1日で30以上は飲んだけど何回も分けて飲んでるからか気持ち悪さしかない


不登校
ガブさん、心配をおかけしてすみません。死ぬ勇気まではないので、安心してくださいね。


あいり
いつになったらこの心の傷は治るんだ


あいり
誰も信じられない、信じるのが怖い


あいり
昨日のお昼から何も食べてないけど今日もお腹すいてないからお昼ご飯無しでいいや


あいり
私には死ぬ勇気がない、でも生きる強さもない、どうすればいいんだろう


あいり
頭パンクしそう


あいり
最近ずっと目が痙攣してる、うざいからはやく治ってほしい


あいり
一人で何回も投稿しちゃってごめんなさい


あいり
消えたい


あいり
生きていて疲れる


あいり
自分が生きている意味すらわからない。
何故親は私を産んじゃったんだろう、産まれてこなければよかったのにって私も思ってるくらいだから親も思ってるだろうね。


あいり
毎日朝起きるのが怖い。
人と会うのも怖い。
自分の意見を素直に話せない。


あいり
家に居ても学校に居ても怖い。
何をしとっても落ち着かない。
自分の落ち着かせかたがわからない。
すぐ暴走していろんな人に迷惑ばかりかけてしまう。
誰かの役に立ちたい。
みんなの記憶から、消えたい、消されたい。
リアルに相談出来るような仲間がほしい。


あいり
メンタルがおわってる


あいり
一からやり直しても、どうせ同じかもね


あいり
みんなの記憶から消えて一からやり直したい


あいり
ネットの掲示板に書き込んでそんな暇あったら勉強しろよっておもうよね


あいり
私何してるんだろう


あいり
最近寝れてなくてずっと頭いたくて今日学校休んじゃった。薬は効かないし、ストレスなのか寝てないからなのか生理は4ヶ月ぐらいきてなくてめっちゃ不安。たしかに生理くるとお腹や頭はいたいし、良いこと無いけど来なきゃ不安になる。しかも4ヶ月ずっと生理前のイライラみたいなのが続いたり、情緒不安定だし、つらい。消えてしまいたい。元々居なかったことにしてほしい。毎日朝起きるのが怖い、誰かに会うのも怖い、学校にいっても先生に怒られるか怒られないかが心配で言いたいことが言えない。今日お父さん家出る時私が休んだから怒ってた、お母さんやお父さんが帰ってきたら説教かな。怖い


ホイ卒社会不適合者
全部辛くて、生活保護申請手伝ってくれたり住む場所とか提供してくれる団体に助け求めてメールしたのに、3日以内に返信しますって言ってたのに、なんにも連絡なくて裏切られた気分
電話も料金払えなくてできないし、どうしたらいいんだろう。


胎内90卒(アスペルガー精神3級)
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13806733.html?from=recommendやネットやSNSで沢山の人から暴言悪口批判自己責任論を受けた事が原因で本気で自殺を考えます。傷つけられ、すぐにでも死にたいです。
アパートからの飛び降りor首吊りor裏の線路(JR呉線)飛び込みor殺人で。

更に、自分の発達障害に起因する問題(認知の歪み・思考の偏り)にも苦しめられており、限界を超えています。

加えて、世の中の多数派に賛同出来ない事が多いクズ野郎です。(ソースはネットやSNSに多い意見や価値観)

私は広島県呉線沿線に住んでます。
誰か私を殺しに来てください。


ガブ
不登校さんへ。

追伸です。

ここでよかったら、沢山沢山甘えて、沢山沢山吐き出して、沢山沢山話していってくださいねm(._.)m

どうか生きていてくださいね(*˘-˘人)
また沢山お話ししましょうね。


ガブ
れいさんへ。

こんばんは☆
話してくださりありがとうございますm(._.)m

きっと、すさまじいストレスが長期間にわたりかかっておられるでしょうね…(ToT)

きっと、頭が痛いのも、お腹が痛いのも、れいさんの命が、『これ以上無理したらしんじゃうよ』『これ以上無理したら壊れちゃうよ』『もうお休みが必要なサインだよ』『何らかの介入が必要だよ』などと、身体の痛みというサインを出して、教えてくださっているのかもしれませんね…。

僕も、ストレスがかかると、今でも、生まれつきのアトピー性皮膚炎が悪化したり、頭が痛くなったりするんですよ。身体が、『これ以上無理したらいけないよ』って教えてくれているのかもしれませんね。

すごく無理をしてもあんまり症状が出ない人の場合は、突然死になる場合もあるんですよ…。

れいさんがどうか守られて、一日も早く、状況や環境が好転しますように(*>人<)必要な癒しや助けが得られますように。

ここでよかったら、沢山沢山甘えて、沢山沢山吐き出して、沢山沢山話していってくださいね☆

辛かったら、大きく壊れる前に、入院してもいいんですよ。

今日もれいさんが、少しでもゆっくり休まれますように。れいさん、どうか生きていてくださいねm(_ _)m