病み友吐き出し掲示板
過去ログ906
2024/7/17 10:41
死ねるね
名上司死ね早く一刻も早く死ね
名綺麗事言う人より敵は一生敵だから楽だよ
めろ浮上してるなら返信しろよ
私浮気しててもいいからって彼女になったけど返信くらいしてよそんな返信すらしたくない好きでもない女と付き合う価値なかったじゃんうざいな死ね死ね死ね
めろなんにも知らないくせに努力してないって決めつけてただのみんなに私が褒められたからってその嫉妬で私にブスだの早く死ねだの言うなよお前が死ねさっさと死ねよ消えろよお前はメイクと加工ができるだけで元は私の方が確実に可愛いのにイキがんなんよ死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
ガブ胎内さんへ。
こんにちは。
リンク先拝読しました。
あれは辛かったですね(ToT)
こちらでは安心して書き込みしてくださいね。
胎内さんに、よいことが沢山沢山ありますように。胎内さんが守られますように。
神様が、胎内さんにバリア張ってくださいますように(人˘ ˘*)
胎内90卒(アスペルガー精神3級)http://www3.ezbbs.net/28/kujip/で酷く傷つけられた。死にたい。
ガブ音が苦手な方はごめんなさいm(._.)m
デュリュフレ、もう一曲です。
モーリス・デュリュフレ『レクイエム』(op.9)より、イントロイトゥス(Introitus)と、キリエ(Kyrie)。
ガブ音が苦手な方はごめんなさい(>_<)
不思議な音楽を見つけました。
モーリス・デュリュフレの、『Tantum ergo(タントゥム・エルゴ)』という曲です。
この曲は、グレゴリオ聖歌に、デュリュフレが和声(ハーモニー)をつけたものと言われています。
この曲は、デュリュフレの作品Op.10である、「４つのモテット」のなかに入っている曲です。他にも、色々な演奏(歌唱)があります。
ガブ胎内さんへ。
お辛いですね(;_;)
こうして吐き出しながら、何とか生きていていただければ僕もうれしいです。
今日も胎内さんが、少しでもゆっくりお休みになられますように。
胎内90卒(アスペルガー精神3級)ガス室に閉じ込められて完全に抜け出せない。崖から落ちる1秒前。本当です。助けて。
胎内90卒(アスペルガー精神3級)ガス室に閉じ込められてどうしても出られない。崖っぷちどころではない。しかしもう死を待つしかない。本当です。誰か助けて。
ガブ不登校さんへ。
こんばんは。
書き込みありがとうございますm(._.)m
大変な中、今日も一日、よく生きていてくださいましたね。
よくがんばりましたね。
またこちらでよろしかったら、沢山吐き出していってくださいね。
不登校さんの人生が、次第に好転していかれますように(人˘ ˘*)
今日も不登校さんが、ゆっくりお休みになられますように^ ^
ガブあかりさん、皆様へ。
ご自宅でできる、リラックス法(動作法)のご紹介ですm(._.)m
https://www.econetworks.jp/enwlabo/breathing-exercise/
ガブあかりさんへ。
こんばんは。
ご丁寧に、お返事と経過を教えてくださりどうもありがとうございますm(._.)m
僕の書き込みには、無理してお返事書かなくても大丈夫ですので、どうかお気を楽になさってくださいね^ ^
骨盤矯正の先生のところ、優しい治療法や優しい先生でよかったです。通いたいと思うときは、ぜひ続けてみてくださいね^-^
別の精神科に仮予約、よくがんばりましたね。
よく勇気を出しましたね。
あかりさんに合うといいですね☆
イララックも教えてくださりありがとうございます。イララックは天然成分なのですね。漢方薬に少し近い感じでしょうか？イララックも、あかりさんの助けになっておられるようで、よかったです。
今日も一日、よくがんばられましたね。
沢山勇気出しましたね。
今日もあかりさんが、ゆっくりお休みになられますように。
ガブ胎内90卒さんへ。
こんばんは。
書いてくださりありがとうございますm(._.)m
今日も一日、よく生きていてくださいましたね。
今日も、生きられた記録を一日更新できましたね。
お辛い中、よくがんばりましたね。
胎内さんに深い癒しと解放がありますように。
今日もゆっくりお休みになられますように。
不登校ママとパパにいらない心配かけてママに死にたいなんて言って悲しい気持ちにさせてもうやだなんでこんな人間なの私は
不登校死にたい自分がもっと可愛くて明るくて空気が読めるやつだったらこんな思いしなくて済んだのに
胎内90卒(アスペルガー精神3級)ガス室に閉じ込められてどうしても出られない。崖っぷちどころではない。辛すぎる。苦しすぎる。助けて！！
あかりガブサンありがとうございますいつもメッセージくださってるのにお返事する余裕なくてごめんなさい。
確実にからだの調子がよくなってるしいい先生なので、ときどきお金かかってーと嫌味はいわれるけど折れずにがんばります。
今日は別の精神科に仮予約がとれました。おつも通話中で、繋がったとはいえ半年待ちですが、また新しく行動できてよかったです。
あと電話前にイララックという市販薬飲んでみたんですが、いつもよりドキドキが少なく、思ってることをスッと話せた気がしています。そのせいかいま自己肯定感が得られた気がします。
いまから仕事も復帰します。
それも絶対緊張すると思ってたけど、緊張感が日常の半分くらいで済んでいるんです。
イララックの効果？いってきます。
胎内90卒(アスペルガー精神3級)今度こそガス室に完全に閉じ込められた。崖から落ちる3秒前。どうしよう。助けて。
今日は七夕。
一年に一回だけ会えるなんて彦星と織姫みたいだね(笑)
本当はもっと会いたいけどね。
会いに来ていいし、話しかけてくれていいし、LINEとかメッセージとか電話してくれていいんだよ。
昔みたいにメンヘラにはならないし、人の家庭を壊すつもりはないよ。
みんなが異性と普通に話すみたいに私もあの人と普通な関係で居たいだけだよ。
早く普通な関係になりたいね。
夢じゃなくて現実で会いたいよ…。
いい加減しんどいと朝からずるいと思ってるとか言われて毎回毎回遊ぶたびにこうなって喧嘩になってリスカし連絡取れなくなってodも怖くなるからなるべく遊ばないようにしてるし今回だって絶対ならないようにほんとはもっと遊びたかったのに早く帰ってきてだいたい別に遊んでいいとか言うなら楽しめる環境にするから言えるもんだろ別に遊んでいいよただし私はあなたを不幸にすることをするかもしれませんよなんて言われたらそりゃ遊びにいくことも嫌になるにきまっていますよねそんでメンヘラだよねってなにめんどくさいっていいたいんだよね俺としては浮気癖というかそういう人に優しさ持って対応できずに彼氏いるのにわざわざ新しい男と自分から仲良くなりに行くような人間はなかなかいないと思いますねはい普通はどうなんだろうね彼氏いるけど他の男とも仲良くなるどころか夜は彼氏じゃなくてその人と通話してその人との楽しかった話を彼氏にしよーってなってそれで彼氏が嫌な気持ちしないとでも思ってるのかなつらいつらいつらいつらい毎回これだよあなたのメンタルが病んで辛くなる事言われて蓄積して我慢して俺もストレスだから解放されたいから遊びにい言ってそれでも今回我慢しても喧嘩になってその繰り返しで今回なんてずるいと思ってるよとか言われてしらねぇよ嫌なら嫌って言えよ遊びに行かないかその他の方法をとるからそれが嫌ならぐちぐち言うなよこっちだってどうすればいいかもうわかんないよ
ガブ苦しいね(>_<)(T_T)
むーお母さんへ
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね気持ち悪い
胎内90卒(アスペルガー精神3級)今から自分の運命が不安で不安でたまらない。ガス室に完全に閉じ込められて、鍵も全く開かないし、壁も蹴破れない。
ガブ皆さまへ。
もし、お近くに、合う精神科がなかったり、精神科になかなかかかれない、合うカウンセラーが見つからない、などという方は、もしお時間や経済状況がゆるせば、一学期に一科目でも、放送大学などの通信制大学などで、心理学や精神医学、福祉などの科目を学んでみられるのも、もしかしたら、心の癒しや気づきになる場合もあるかもしれない、と僕も今、ふと思いました。
検索していただければ、YouTubeなどでも、深イイ、心理学や精神医学、癒し系の動画があるかもしれません。
あとは、書店や図書館などでも、様々な本があります。放送大学の教科書(テキスト)は、教科書だけ購入することもできます。通販でも購入できますし、書店や学習センターなどでも購入できます。
けれど、どうかご無理なさらずですm(_ _)m
ガブ皆さまへ。
僕は8年間かかって、放送大学を何とか卒業できましたが(一応、僕はゆるく、心理学専攻でした)、僕が放送大学で学ばせていただいた心理学の学びで一番印象に残ったことは、心理学にも色々な派があるようですが、僕が学ばせていただいた先生いわく、
心理学の話の聴き方の持ち味の一つは、
『闇を闇のまま受け止める』
『時には、闇を闇のまま受け止めることでしか癒されないこともある』
という視点や考え方を、心理学が持っている、ということでした。
もちろん、ネガティブをポジティブに持っていく聴き方とかもあるのでしょうが、それぞれに持ち味があり、それぞれ両方とも大切な聴き方だなあ、と個人的には今思っていますm(._.)m
事情があって大学に行けない方にも、僕が学ばせていただいたことを、こちらで無償で分かち合いさせていただけたら幸いに思います。
ガブ零さんへ。
こんばんは☆
話してくださりありがとうございますm(._.)m
ご受験、ご無理なさらないでくださいね。
いのちとご体調優先で行かれてくださいね。
僕は、10代の前半で統合失調症を発症しました。30代後半になった今も僕は服薬などの治療継続中です。僕は統合失調症の影響で、今も通常の仕事はできません。
僕は24歳のときに通信制高校に行き始めて、4年かかって通信制高校を卒業できました。
大学受験が辛かったら、無理に大学に行かなくても大丈夫です(辛かったら、小・中・高校も行かなくても大丈夫です。いのちや健康が優先です)。もし進学なさる場合でも、何年か遅れても大丈夫ですし、高校も大学も、通信制の学校などもあります。短大や専門学校でも色々な資格が取れます。
僕は、高校卒業後、8年間かかって放送大学を卒業しました。そのうち、一年間は大学を休学しました。僕は大学では、ゆるく心理学専攻でしたので、僕もこれからは自分のためだけに勉強するのではなくて、学んだことを少しでも社会還元させていただけたらいいなあ、と今は思っています。僕は放送大学では、貧困や福祉、障がいなどの学びも少しさせていただきました。
零さんも、つまづいたら、僕を見てください。
零さんのずっと下に、僕がいます。
ご無理なさらず、いのちやご体調優先で、焦らず、ゆっくり生きていってくださいね。
僕もゆっくりです。^ ^
ガブあかりさんへ。
こんばんは☆
話してくださりありがとうございますm(._.)m
保険適用外の骨盤矯正、１０回で４万だったら、一回4000円ですよね。一回何万円もかかるところもありますから、一回4000円は、その業界では割と良心的なほうだと僕は思いますよ。継続なさって全然良いと僕は思いますよ^ ^
あかり信用できる人なんていない。自分も含め。
でも時々つぶやいてしまう「たすけて」は、
まだ希望を持ってる、誰かを信じたいんだと思う。
この時期を通り越したら死にたいに到達するんだろうか？
その前に何とかしないとって気持ちと、これを過ぎれば死ねるのかなって気持ちで、ゆらゆら揺れてる。
お腹がすくし眠くなる。まだ生きようとしてる。でも苦しい。
ひろ早く死にたい
零人生勝ち組の人って、見ててだいたい分かるよね。
ほんと、見てて自分が惨めに思えてくる。
零まじで、最近結構頑張ってたけど結局無理だったわ。
本当に無理。もうやだ。頑張れない。
受験生なのに勉強にも集中できないし。終わった。
あかり保険適用外の骨盤矯正１０回で４万。そりゃ保険適用の電流流す治療とかに比べたら高いけどしっかり効果を感じている。誰より何より私が感じている。どんなに説明しても、「洗脳されてる？」「お金のために良いこといって信じこませてるだけじゃないの」「お前は流されやすいからすぐ騙されそう」って取り合ってくれない。
そりゃ、お金を稼がなきゃいけないのは当たり前だよ。でも詐欺にあってるみたいに言うの違わない？
今日も施術でとてもよく対応してくれたのに「お金に見えてるんだよーお金落としてくれそうだよねバカだし」
だって。こんなんだから私自分に自信が持てないんだよ。自分の感覚が正しいと感じられる成功体験が無い。誰も認めてくれない。
先生はいつも「どんな感覚ですか」って聞いてくれて、「とても敏感ですね。いい感覚してますね！」「正解です。まさにいまそういうアプローチしました。」と褒めてくださいます。これを騙されてる、洗脳されてる、何かの宗教だっていうならそれでいいや。生きたいから。
ガブあかりさんへ。
よく話してくださいました。
繊細な人だからこそ分かることや、気づけること、共感できることなどがあると思います。
日本も、すごく繊細な人や、なかなか病や特性などでお金を稼げない人でも、ちゃんと充分な保障や福祉があり、何があっても安心して生きられる国になるといいですね。
今の日本はまだ、強者に優しく、弱者に冷たい傾向がありますからね…。
だから僕も、選挙のときは、行けるときは毎回必ず選挙に行き、投票しています。
政党も、色々な政党の公式ホームページに行き、政策などを見てみると、随分と違いがあるのが分かります。
経済的に、中間所得層以上の人は、どこの党が第一党になっても、あまり生活に変化がない場合が多いと思いますが、僕も含めて貧困層は、どこの党が第一党になるか、誰が選ばれるかによって、暮らしに結構影響があります。
小さな一票ですが、僕も投票で、自分の意思表示をしています。
名縁切り死って良いな
あかり私のキャパシティは小さくてすぐいっぱいで入らなくなってしまう。自分のなかでは限界寸前。だけど他人のキャパシティを基準にしたら「まだそれくらい？」でしかなくて、どうしたらいいの？私はちょっとしか荷物持ってないくせに苦しくて苦しくて、なのにもっと荷物持ってる人は笑いながら「重たいね〜」て話せる余裕持ってる。私どんだけ余裕無いん。中途半端で出来損ないなら存在しない方が良かったんじゃないの？
あかり不注意で捻挫をしました。医者によると２、３週間安静にといわれましたが、会社に電話すると「今週はお休みでいいので月曜日来られそうなら電話ください」だって。医者が２〜３週間ていってるのに月曜日に出勤できるかどうかの連絡なんだ。せめて２週様子みてくれるかと思ったのに。
それまでに治せなかったらどうしようって不安で気持ちが休まらない。
はあまた働いてすぐに調子崩してしまった。今度こそ今までより向いてることを見つけたと思ってたのに。
体が休めって言ってるんだよーなんて言葉をきいたことあるが、そうだとしたらどんだけ弱いの？また休みかよ。今までよりやっと大丈夫な仕事見つけたのに。なんで。
ガブ皆さま、今日も一日よく生きていてくださいましたね。
あなたを待っている誰かがきっといる。
あなたを待っている場所や何かがきっとある。
あなた様が守られ、どうか幸せになりますように。
。・゜・(ノД`)・゜・。
胎内90卒(アスペルガー精神3級)また災難が立て続けに続いてる。今度こそガス室に完全に閉じ込められた。崖から落ちる3秒前。どうしよう。助けて。
あず恨まれてんの築けよ？
死ねばいいのに。
なんでお前らが楽しそうに生きてこっちが苦しまなきゃいけないの。
れい1年前適応障害で会社を辞めた。
最初は会社が原因かと思ってた。
でも今になっても治らない、原因は母親だった。
その母親に毎日毎日罵倒される日々。
生きていたくない、殺してくれ
ガブ胎内90卒さんへ。
何があっても安心して生きられる社会を一緒に作っていきましょうね。
僕も、選挙に行けるときは、必ず選挙に行き、投票します。小さな一票ですが、僕も投票で、きちんと自分の意思表示をします。
ちゃんと、弱者や障がい者にも優しい政策の政党や候補者に僕も投票します。
僕は、政策で選びます。
強者に優しく、弱者に冷たく、ではダメなのです。
明日(将来)は、自分や自分の家族が、ある日突然、弱者の側にまわる可能性も沢山ありますからね…。全人類の約15パーセントは障がい者ですから、世界に6人か7人子どもが生まれたら、そのうちの一人は障がい者なのです。高確率ですよね…。
自分のところに、治せない障がいのある子どもが生まれたら、あるいは中途障がいを発症したら、親は子どもが死ぬまで親が長生きして子どもの面倒をみるのは難しい場合も多いので、社会全体で、受け入れ体制を作る必要があるのです。
それも、ギリギリの福祉ではダメなのです。自分がその当事者の立場になったとして、それでも安心して生涯暮らせる環境を、すべての人に届ける必要がありますm(._.)m
弱者にも優しく、これが大切です。
あず母親死んで。イライラする
胎内90卒(アスペルガー精神3級)この先どうなるか、不安で不安でたまらない。
あいり死にたい、何をしても否定される人生から抜け出したい、つらい、苦しい、逃げたい
一年前の今頃は既に病んでたよね。
会った時は平気だったのにね。
一年前よりちょっとは成長出来たかな？
会いたいって思っちゃうのは仕方ないよね。
何もしないから思うのは許してね。
一年後は何してるかな？
思う気持ちは変わらないよね。
話したいなぁ…
連絡くらいしてもいいのに…
私がSNSとかやってたら見つけてくれたかな？
きっと検索してくれたよね。
関係は変わらないけどあの人が私を想う気持ちだけは自信がある。
私に勇気があれば連絡だって出来るよね。
いつか絶対連絡するからね。
ガブ皆さまへ。
こんにちは。
深いページのご紹介です。
レクイエム
大切な人を亡くされた方々の文集です。
http://www.asahi-net.or.jp/~KX5N-KGYM/requiem.htmこの吐き出し掲示板に来てくださる皆さまも、既に何度か心を壊されてしまった、あるいは心を殺されてしまった方々も多くおられることと思います。
リンク先のレクイエムの文章は、ここの吐き出し掲示板に来てくださる皆さまにも今既に同じことや、同じメッセージが言えることも沢山あると僕は思います。
ここの吐き出し掲示板の皆さまも、レクイエムの文章のように、今既に誰かに愛されている、誰かから大切に思われている、と思っていただけたら、僕もうれしいですm(._.)m